Zoekresultaten

Resultaat 181 - 200 (van 267)

Filteren

Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek

hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

E-book
Helen Purperhart De 50 beste yogaspelletjes

Uitleg van vijftig yogaspelletjes en -oefeningen die verdeeld zijn in vijf categorieën, waaronder individuele -, partner- of dierenspelletjes. Klein boekje met enkele zwart-wiillustraties. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 16 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 78 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2020

Gedrukt boek
Osho Vrijheid

de moed om jezelf te zijn

Bundel lezingen van de Indiase goeroe (1931-1990) over het onderwerp vrijheid.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Osho Publikaties, Amsterdam | 2011

Gedrukt boek
Daniel Goleman | Richard J. Davidson Meditatie

de blijvende effecten op lichaam, geest en hersenen

Wetenschappelijk onderzoek naar de werking van meditatie en de effecten daarvan op lichaam en geest.

Non-fictie

Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2017

E-book
Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden

met meditatie je angsten overwinnen

De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.

Non-fictie

Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
James Kingsland Siddhartha's brein

waarom mediteren goed is voor je hersenen

In ‘Siddhartha’s brein’ beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere ‘The Guardian’, ‘Nature’ en ‘New Scientist’) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische...

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016

E-book
I Tjing

het boek der veranderingen

Oud-Chinees orakelboek.

Non-fictie

Nederlands | 541 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2016

Gedrukt boek
Edel Maex Pleidooi voor het gewone

Zentoespraken waarin het belang op spiritueel gebied van de middenweg, het 'gewone', wordt benadrukt, met advies om niet in het buitengewone, het extreme te vervallen.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek
André van Lysebeth Tantra

een andere visie op leven en seks

Volgens een eeuwenoude Indiase visie is de kosmos een eenheid waaraan de tantrist deelneemt door de toepassing van bepaalde (seksuele) technieken en rituelen.

Non-fictie

Nederlands | 421 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 1991

Gedrukt boek
Jeroen van Kooij The traveling yoga family

levenslessen van de familie Van Kooij

Levenlessen, opdrachten en yogaoefeningen van een familie bekend van het tv-programma ‘Helemaal het einde’.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 15 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book
Angéla Kramers | Maartje Oosterhof Van regenworm tot pauw

mijn weg naar een unieke vorm van yoga en beweging

Na haar uitbundige, extraverte Dolly Dots-tijd beleefde Angéla Kramers een periode waarin ze juist de weg naar binnen aflegde. Ze hield zich onder andere bezig met yoga en meditatie. Inmiddels heeft ze haar eigen yogastudio, waar ze haar cursisten een combinatie biedt van traditionele yoga- en meditatietechnieken en de Animal Energetic Gateways. De Gateways zijn door de Israëlische dans- en bewegingspedagoog Or Bagim ontwikkelde houdingen, bewegingen en klanken die bij verschillende dieren horen....

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,4 MB | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2011

E-book
Tara Stiles Strala yoga

word sterk, gefocust & idioot gelukkig

Een zelfbedachte yoga-methode, die gaat over rust en connecten met jezelf, waarbij je focus ligt op het proces en niet op het resultaat.

Non-fictie

Nederlands | 337 pagina's (ePub3, 69 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

E-book
Bob Roth De kracht van transcendente meditatie

in 20 minuten ontstresst

Introductie in de methode van de transcendente meditatie.

Non-fictie

Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness

handboek meditatief ontspannen; effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness...

Non-fictie

Nederlands | 572 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2014

E-book
Christopher A. Weidner Wabi sabi

weinig tijd en toch heel gelukkig

Inleiding tot de eeuwenoude Japanse filosofie van de levenskunst die leert om ontspannen met je tijd om te gaan vanuit de principes eenvoud, rust en bedachtzaamheid.

Non-fictie

Nederlands | 198 pagina's | LeV., Utrecht | 2008

Gedrukt boek
Denish Dutrieux Kundalini

goed omgaan met het innerlijk vuur

Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.

Non-fictie

Nederlands | 61 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

E-book
B.K.S. Iyengar Yoga als levenskunst

de weg naar heelheid, innerlijke vrede en totale vrijheid

Yoga maakt het mogelijk opnieuw een gevoel van heelheid in het leven te ontdekken, waarbij je niet het gevoel hebt dat je constant bezig bent de brokstukken aan elkaar te passen. Yoga zorgt voor een innerlijke vrede die niet wordt verstoord en vertroebeld door de eindeloze spanningen en worstelingen van het leven. Door yoga kan men een nieuw soort vrijheid vinden waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestond. In dit indrukwekkende boek worden B.K.S. Iyengars ervaringen van een halve eeuw gepresenteerd...

Non-fictie

Nederlands | 275 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2017

E-book
Ed Nissink Buigen uit vrije wil

conflicthantering met mentale aikido

Een methode om conflicten op een speelse en vriendelijke manier op te lossen waarbij men van een tegenstander een medestander maakt.

Non-fictie

Nederlands | 129 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2004

Gedrukt boek
Anodea Judith Werkboek chakra

zet je chakrasysteem aan het werk

Werkboek met informatie over de zeven chakra's en oefeningen die enigszins aan de Westerse opvattingen zijn aangepast.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 6,2 MB) | Altamira, Haarlem | 2015

E-book
Tarthang Tulku Leven in evenwicht

een gids voor gewaarzijn, zelfgenezing en meditatie

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's | Uitgeverij Dharma, [Amsterdam] | 2013

Gedrukt boek