Zoekresultaten

Resultaat 201 - 220 (van 271)

Filteren

Amber Hatch Stilte vinden

Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.

Non-fictie

Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Anne Bokma Het jaar waarin ik spiritueel probeerde te leven

van ademwerk tot zangtherapie

De Canadese journalist Anne Bokma neemt in 'Het jaar waarin ik spiritueel probeerde te leven' een jaar lang iedere maand een andere spirituele richting onder de loep. Zo probeert ze te mediteren met Headspace, doet ze aan yoga met geiten, gaat ze bosbaden, kiest ze alvast een doodskist uit en probeert ze magic mushrooms. Bokma plaatst haar nieuwe spirituele ervaringen in haar persoonlijke levensgeschiedenis. Het resultaat is een boek met een warme vertelstem, geschreven met veel zelfspot en de nodige...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2021

E-book
Vanessa Goddard Ren je zen

hardlopen als meditatie

Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2021

E-book
Robert Moss Groots dromen

van wens naar werkelijkheid met 12 geheimen van verbeelding

In Groots dromen van de internationaal bekende en bejubelde droomexpert Robert Moss leer je hoe je je dromen en je voorstellingsvermogen in kunt zetten voor een betere wereld voor jezelf en iedereen om je heen. Dromen doe je met je ogen open en met je ogen dicht, maar altijd brengen dromen je dichter bij je diepste verlangens en je grootste wensen. Dromen gaat over visualiseren en manifesteren en in contact komen met jezelf; daarom is het ook zo'n krachtig instrument voor persoonlijke ontwikkeling....

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book
Willemijn Welten Wonderen manifesteren

de weg van angst naar liefde

Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van innerlijk geluk door middel van intentie en manifestatie.

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Spectrum, Amsterdam | 2022

E-book
Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te verstillen en hun emoties te laten bestaan. Met de nieuwe meditatiereeks van Nog 9 minuten richten Jutta Borms, Evi Hanssen en Hilde De Baerdemaeker zich specifiek tot kinderen van 6 tot 12 jaar. In dit bijbehorende boek geven ze oefeningen en tips aan ouders om hun kinderen tot rust te brengen en vertellen...

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 9 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

E-book
Vex King Good vibes, good life

de perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven

In Good Vibes, Good Life beschrijft Vex King hoe je de kracht van positiviteit kunt benutten. Hoe kun je echt van jezelf houden? Kun je negatieve emoties omzetten in positieve? Is het mogelijk om blijvend gelukkig te worden? Wat is je doel in het leven en hoe vind je dat? Vex King, die veel tegenspoed in zijn eigen leven overwon, inspireert met zijn antwoorden een volgende generatie spirituele zoekers. Hij helpt de lezer een leven te creëren om van te houden. Dit alles op een manier die eenvoudig...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

E-book
Joanna Kortink Mindful afvallen

een nieuwe oplossing met blijvend resultaat

Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden. Een programma van 8 weken. Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012

E-book
Questlove Creative quest

maak een gewoonte van nieuwe ideeën

Humoristische adviezen door de bandleider/drummer om de creativiteit aan te wakkeren.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Ten Have, Utrecht | 2020

E-book
Thich Nhat Hanh Boeddha in lichaam en geest

stap voor stap naar verlichting

Lessen over de werking van de geest en het ontwaken van de Boeddha in jezelf.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2016

Gedrukt boek
Alberto Villoldo Afdalen in je ziel

verloren zielsdelen herstellen

Met behulp van journeying (meditatiereizen) kun je jezelf en anderen helen. Deze techniek komt van de oude sjamanen uit de Amazone en de Andes en wordt daar al eeuwenlang toegepast. Door middel van geleide meditaties en ademhalingsoefeningen maak je een helende reis door ruimte en tijd en bereik je een unieke staat van bewustzijn. In enkele sessies kun je zo met soul retrieval bereiken waar je anders jaren psychotherapie voor nodig hebt. Alberto Villoldo reikt je in dit boek alles aan wat je hiervoor...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book
Langston Kahn Radicale transformatie

op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process

Wanneer we lichter willen leven, moeten we aan de slag met de dingen die ons bezwaren. Maar hoe bevrijd je jezelf uit de greep van teleurstellende ervaringen? Hoe laat je oude pijn los? En durf je je eigen aandeel daarin onder ogen te zien? Tijdens het krachtige Deep Liberation Process, vol sjamanistische tools, laat Langston Kahn ons definitief afstand te doen van ingesleten patronen, triggers en overtuigingen. Wanneer we uit ons hoofd durven stappen, zullen we de antwoorden vinden in een andere...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, [Utrecht] | 2021

E-book
Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...

Fictie | Non-fictie

Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Joseph Campbell Volg de stem van je hart

mythologie als bron voor persoonlijke groei

Verkenning van de psychologische functie van mythologie.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Ten Have, Kampen | 2009

Gedrukt boek
Rosalinda Weel Gelukkig zijn moet je durven

praktische sleutels om te leven vanuit je hart

Informatieve teksten en oefeningen om je diepste wensen te verwezenlijken en te leven met vreugde in je hart.

Non-fictie

Nederlands | 106 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2017

E-book
Bob Roth De kracht van transcendente meditatie

in 20 minuten ontstresst

Introductie in de methode van de transcendente meditatie.

Non-fictie

Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Jelle Hermus Leven met wind mee

minder drama in je leven, meer rust in je hoofd

Gids voor meditatie en innerlijke rust.

Non-fictie

Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book
Charly Lownoise Zenles in een wereld vol lawaai

In ‘Zenles in een wereld vol lawaai’ vertelt dj Charly Lownoise hoe hij rust vindt in een leven vol harde muziek. Het leven van een top-dj is namelijk zwaar: lange dagen, veel optredens op verschillende locaties, slapen in hotelkamers. Ook het omgaan met roem eist z’n tol. Niet iedere dj is daartegen bestand. Het leven van Charly Lownoise kwam tot rust toen hij in aanraking kwam met zen en meditatie. Dj is hij gebleven, maar met veel aandacht voor de spirituele kant van het leven. In dit boek vertelt...

Non-fictie

Nederlands | 107 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

E-book
Evelyn van Hasselt | Karlijn Visser Holistik handboek

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 16 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019

E-book
Mientje Luiken Verlangen naar stilte

eenvoud en diepgang in zen-meditatie

De behoefte om stil te worden heeft vaak te maken met het verlangen om even niet te hoeven denken, niet almaar door te hoeven hollen. Gewoon maar rust te hebben, los te komen van stress en ontspanning te vinden. Zen-meditatie is een heel goede methode om je te oefenen stil te worden. Zen leert je zo stil te worden dat je lichaam en geest helemaal verstillen. Dat vraagt om lang en serieus oefenen. Dit boek is een gemakkelijke hulp om rustig te worden, via een methode die iedereen kan toepassen. Zen-meditatie...

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009

E-book