Zoekresultaten
Resultaat 221 - 240 (van 350)
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
over beweging en voeding voor hart en hersenen
Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2020
E-book
Cynthia Schultz Wandellust
de mooiste wandelplekken in Nederland
In haar boek Wandellust laat lifestyleblogger Cynthia Schultz je zien hoe leuk wandelen is. Wandellust is een heerlijk inspiratieboek vol prachtige wandelplekken. Denk je bij wandelen aan wandelschoenen, windjacks en stokken? Er is meer! Wandelen is óók heerlijk als je er geen sport van maakt. Het is eenvoudig, je hebt er weinig voor nodig en het kan overal. Je hoofd waait leeg en lopen is goed voor lijf en brein. Wandelen is makkelijk te integreren in je dagelijkse leven, en hoe heerlijk is het...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 34 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Khalid Kasem Abdelhak Nouri
een onvervulde droom
Abdelhak Nouri wordt alom beschouwd als een van de meest talentvolle voetballers van zijn generatie. Het zou slechts een kwestie van tijd zijn voordat hij definitief door zou breken bij Ajax en ook internationaal naam zou gaan maken. Op 8 juli 2017 verandert echter voorgoed zijn leven, en dat van zijn familie, wanneer hij tijdens een oefenwedstrijd van Ajax tegen Werden Bremen in het Oostenrijkse Hippach twintig minuten voor het eindsignaal in elkaar zakt op het veld. Niet veel later wordt duidelijk...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Lebowski, Amsterdam | 2020
E-book
Catheleyne van der Laan Ongemerkt verder
Vier verhalen waarin fictieve personages worden beschreven die kampen met een psychische stoornis, het ontstaan van de stoornis en de weg uit de stoormis.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | SAAM Uitgeverij, Hillegom | 2020
Gedrukt boek
Tien van Vliet Ziek fatsoen
hoe behandel ik de dokter
Adviesboek voor patiënten over de relatie met een arts.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Courdo, Haren | 2020
Gedrukt boek
Shobana R. Vinay Stap voor stap
yoga voor kinderen; 30 houdingen eenvoudig uitgelegd
Kun je een trotse duif, een vlieger, brug of leeuw nadoen? Let ook op je adem(haling)! Dertig yogaoefeningen rond vijf werelden als de boerderij en dierentuin: met kort verhaaltje, uitleg in vijf stappen en enkele tekeningen in kleur. Met spiraalband en 'standaard' om het boek neer te zetten. Vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 39 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Elmer Hendrix Zinnen die de ziel raken
systemische zinnen voor begeleiders van opstellingen
Deze zinnen zijn niet alleen voor opstellers. Ondanks wat de ondertitel belooft. Deze zinnen zijn voor ieder die zichzelf of anderen op zielsniveau wil laten raken. Iedere opsteller maakt op z'n minst, zo nu en dan gebruik van systemische zinnen. Maar wat zijn nu de juiste systemische zinnen? De zinnen die de ziel raken waardoor een helende beweging kan ontstaan? Elmer Hendrix heeft met grote zorgvuldigheid, helende zinnen die gebruikt kunnen worden in systemische opstellingen, uitgewerkt. Voor vrijwel...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2020
E-book
Handboek leefstijlgeneeskunde
de basis voor iedere praktijk
Non-fictie
Nederlands | 340 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2020
Gedrukt boek
Inge Declercq De kracht van slapen
een goede nachtrust start overdag
Neuroloog, tevens slaapexpert, geeft uitleg over het slaap-waaksysteem en hoe daar invloed op uit te oefenen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2020
E-book
Ewout van den Engel Multiple sclerose? Zet 'm op!
multiple sclerose overwinnen doe je zo
Persoonlijke ervaringen van een MS-patiënt met het OMS-programma en het Swank-dieet.
Non-fictie
Nederlands | 81 pagina's | 2020
Gedrukt boek
Veerle Visser-Vandewalle Plato & cola of het geheim van jouw brein
over God, vrije wil, creativiteit en hersenonderzoek, als inspiratie van een neurochiruge voor haar adolescente zoon
Korte beschouwingen door de Belgische neurochirurge over de werking van de menselijke hersenen en over persoonlijke onderwerpen, gericht aan haar zoon.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
Dorenda van Dijken | Janneke Wittekoek Hart & hormonen
fit de overgang in
Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn dan beginnen de hormoonspiegels langzaam te dalen. De bescherming wordt zo een stuk minder. En dit zorgt vaak ook nog voor vervelende klachten op lichamelijk, psychisch en emotioneel vlak. Als daarna de oestrogeen- en progesteronproductie verder daalt dan kun je ook overgangsklachten krijgen, met kwalen...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 1,6 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
William Cortvriendt Kankervrij
over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Basiskennis over kanker, o.a. over hoe deze ziekte ontstaat en wat men zelf kan doen om de ziekte te bestrijden of te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 24 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
Ann Cuyvers Samen zin
12 intieme lessen om te genieten van elkaar
Informatief seksboek met tips voor stellen om het nog leuker te hebben bij het vrijen.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2020
E-book
Erwin Pasmans Zijn we de draad kwijt?
oude en nieuwe inzichten om een andere koers te varen
Erwin Pasmans houdt zich al vele jaren bezig met geestelijk en lichamelijk welzijn. Toen zijn moeder gediagnosticeerd werd met angiosarcomen en borstkanker, stortte Erwin zich volledig op de laatste wetenschappelijke literatuur. Vrij snel werd hem duidelijk dat je niet blindelings kunt aannemen wat de reguliere geneeskunde of deskundigen te zeggen hebben. Als geboren autodidact ondernam hij bijgevolg een lange zoektocht naar de waarheid over kanker. Een queeste die leidde tot verbazingwekkende bevindingen....
Non-fictie
Nederlands | 551 pagina's (PDF, 5,8 MB) | Uitgeverij Aspekt, Soesterberg | 2020
E-book
Jessie Kroon | Nicky Kroon Doe het zero
simpele recepten voor een plasticvrij leven
Veel mensen willen graag minder (plastic) afval produceren, maar weten niet goed waar ze moeten beginnen. De truc volgens Jessie en Nicky? Houd het simpel. In Doe het zero delen Jessie en Nicky hun favoriete recepten voor een leuker leven met minder plastic. Zonder moeilijke ingrediënten of uren voorbereidingstijd. Crème, schoonmaakmiddelen of geurstokjes; het is binnen een handomdraai gemaakt. En het beste is: de ingrediënten staan vaak al in je keukenkastje! Naast recepten deelt het boek ook...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 38 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Dennis van Miltenburg De holistische reis
door lichaam, geest en ziel
Een holistisch genezingssysteem ontwikkeld door de auteur; hij onderzoekt de connectie tussen het lichaam, de geest en de ziel om te ontdekken waar lichamelijke, mentale of emotionele klachten vandaan komen.
Non-fictie
Nederlands | 242 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Aspekt, Soesterberg | 2020
E-book
Joost Zaat De praktijk van een huisarts
Columns van een huisarts over zijn contacten met patiënten, verzekeraars en de overheid.
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Podium Uitgeverij, Amsterdam | 2020
E-book
Wilma Bos-ter Mull Ziekte, een weg naar bewustwording
Psychosomatische visie op kanker aan de hand van antroposofie en astrologie.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 3 MB) | Elikser, Leeuwarden | 2020
E-book
Ingeborg Boswinkel De lessen van mijn vrouwenhart
alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartaanval óf om een hartaanval te voorkomen
Adviezen en informatie voor vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 9,1 MB) | Van Brug, 's-Gravenhage | 2020
E-book
2020