Zoekresultaten
Resultaat 281 - 300 (van 2092)
Catherine Gray Het onverwachte geluk van een gewoon leven
Zelfhulpboek voor een positieve mindset door de schoonheid in het alledaagse te zien.
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Ruby Wax Tem je geest
gids voor geestelijk welzijn
Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Spectrum, Houten | 2013
Gedrukt boek
Jan Heemskerk Als Jan het kan…
gezond en slank voor gewone mannen
De ervaringen van de auteur tijdens het proces waarin hij zijn slechte gewoontes aflegt teneinde gezond en slank door het leven te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Spectrum, [Houten] | 2018
Gedrukt boek
David Brooks De tweede berg
de zoektocht naar een zinvol leven
Adviezen voor een betekenisvol leven, onder meer door karaktervorming en de empathische omgang met medemensen.
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Carolien Hamming | Rebecca Vandenabeele De burn-out reset
herstel je ontregelde stresssysteem
Burn-out is niet alleen een psychisch probleem. Als gevolg van chronische stress ontstaat een ontregeling van het stresssysteem. De auteurs geven een leidraad om het stresssysteem te resetten.
Non-fictie
Nederlands | 454 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2024
Gedrukt boek
Carolina Bont Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness
geluk, veerkracht & intuïtie
Werkboek met mindfulnessoefeningen, aangevuld met ervaringsverhalen van hooggevoelige personen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Nienke Gottenbos | Ralph Moorman | Pascale Naessens | Juglen Zwaan | Tirza van Hengstum-Louwe Gezond van kop tot teen
4 experts + 11 specialisten slaan de handen ineen
Medische specialisten en lifestyle experts geven uitleg over de werking van de systemen in ons lichaam, mogelijke aandoeningen en tips en tricks om het lichaam in optimale conditie te krijgen.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Splint Media, [Kortenhoef] | 2020
Gedrukt boek
Patrick King Read people like a book
Nederlandse editie; hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt
Uitgave waarin uitgelegd wordt hoe emotionele intelligentie werkt en die inzichten biedt voor het begrijpen van menselijk gedrag en de onderliggende drijfveren daarvan.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Jelmer Jepsen | Alexander van Daele Nooit meer niet meer slapen
de ultieme gids voor slechtslapers
Verhandeling over slaap en slapeloosheid waarin wetenschappelijke inzichten, praktische tips en persoonlijke anekdotes worden gedeeld.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Michel Vos Get your shit together
in superconcrete stappen naar jouw ultieme leven
Non-fictie
Nederlands | 412 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Bertil Marklund Drink meer koffie
en 9 andere tips om lang, gezond en gelukkig te leven
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering
een nuchtere introductie tot spiritualiteit
Gids om te leren hoe je je aandacht naar binnen richt en hoe je helemaal in het hier en nu kunt zijn.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Elli H. Radinger Het geschenk van de wildernis
vrijheid, stilte, moed, dankbaarheid - zo geeft de natuur ons wat we nodig hebben
Persoonlijk verslag van een Duitse natuuronderzoeker en wolvenexpert over haar natuurbelevingen en observaties in de Verenigde staten en ook over de geestelijke groei daardoor.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Kari Leibowitz Over winteren
overwin je winterdip en leer de koude en donkere dagen te omarmen
Gids voor het omarmen van de wintermaanden en leren genieten van de koude en donkere dagen, gebaseerd op onderzoek naar de geestelijke gezondheid van mensen in noordelijke landen.
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Magnus Fridh Rust vinden in een wereld die maar doordraait
Meditatie- en yogaleraar beschrijft vanuit zijn eigen dagelijkse leven over momenten van ontspanning, met meditatieoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
David JP Phillips High on life
biohack jezelf en boost je leven
Populairwetenschappelijke, persoonlijk getinte beschouwingen over de invloed van stoffen als dopamine, serotonine en oxytocine op lichaam en geest, met adviezen over hoe deze hormonen kunnen worden aangestuurd om het eigen levensgeluk te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jolijn Hendriks Puur lichter leven
loslaten wat zwaarte geeft; een gids over alles wat je los kunt laten om je fysiek en psychisch beter te voelen en voluit te leven
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Kristina Paltén | Desirée Wahren Stattin Alleen in Iran
Non-fictie
Nederlands | 315 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Robert Haringsma Relatietherapie voor beginners
Praktische gids met tips voor het succesvol onderhouden van een langdurige liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's | Vesper, [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Non-fictie