Zoekresultaten

Resultaat 301 - 320 (van 676)

Filteren

Mjon van Oers Voorbij het narcisme

in je relaties, familie en werk

Iedereen heeft ‘narcistische’ trekjes en dat is essentieel om goed te kunnen functioneren in onze complexe maatschappij. Het is anders als mensen bewust liegen, bedriegen en manipuleren en hier in doorschieten om er zelf beter van te worden. Dan kan narcisme een gevaarlijke stoornis zijn die veel schade kan aanrichten. Een narcistische partner, ouder, kind, collega of baas is een sluipende, verwoestende factor die de kwaliteit van het leven ondermijnt. Dit boek geeft je inzichten, tips en vaardigheden...

Nederlands | 5 uur (288 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassievolle bodyscan

Compassievolle bodyscan is een meditatie uit de serie Meditation is key. Bodyscan met compassie en vriendelijkheid. In deze bodyscan verken je het lichaam met een vriendelijke en niet oordelend houding. Je oefent met een zachtheid en dankbaarheid voor het lichaam. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 19 minuten (27 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassie geven en ontvangen

Compassie geven en ontvangen is een meditatie uit de serie Meditation is key. In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen. De meditatie compassie geven en ontvangen is een meditatie waarin je oefent met het je openstellen voor een ander zonder jezelf te verliezen. Het is een meditatie met aandacht voor de adem en vriendelijkheid voor jezelf en de ander. Het is een oefening die hoort bij de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door...

Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Leer Mediteren

Leer mediteren in een week

In deze audio cursus van 1 week, leer je de basis principes van het mediteren en ontdek je wat mediteren voor jou kan doen en welke meditatie vorm het beste bij je past! Elke dag is er een les van ongeveer 10 minuten. Ik hoop dat je met deze cursus een mooie start maakt en je hebt na deze week de tools in handen om zelf verder te gaan! Wat goed dat je een begin wil maken met mediteren! Waarschijnlijk heb je al gehoord of gelezen dat mediteren veel voordelen heeft; je leert om je aandacht te focussen...

Nederlands | 1 uur 23 minuten (119 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassievolle vriend

Compassievolle vriend is een meditatie uit de serie Meditation is key. Deze meditatie is een visualisatie om meer zelfcompassie en wijsheid te ontwikkelen. De compassievolle metgezel of vriend is een meditatie uit de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door Kristin Neff en Christopher Germer. In de meditatie wordt gebruik gemaakt van visualisatie om zo meer zelfcompassie, wijsheid en inzicht te ontwikkelen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 14 minuten (20 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevol ademen

Liefdevol ademen is een meditatie uit de serie Meditation is key. Meditatie met aandacht voor de adem op een vriendelijke manier. In deze meditatie met aandacht voor de adem kan je ervaren hoe het is om echt te genieten van de adem. In de meditatie wordt een zachte en vriendelijke focus gehouden op de adem. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf

Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf is een meditatie uit de serie Meditation is key. Meditatie met aandacht voor vriendelijke wensen voor jezelf. In deze meditatie wordt je uitgenodigd om vriendelijkheid en ondersteunende woorden aan jezelf te wensen. In de meditatie is voldoende stilte om te oefenen en door de herhaling en concentratie op de vriendelijke wensen ontwikkel je meer kalmte en vriendelijkheid voor jezelf. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid

Liefdevolle vriendelijkheid is een meditatie uit de serie Meditation is key. Een meditatie waarin je oefent met vriendelijkheid zowel voor jezelf als voor een dierbaar persoon. In de meditatie geef je aandacht aan het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid zowel voor een ander, voor een geliefd persoon als voor jezelf. Dat is niet altijd makkelijk. In deze oefening kan je het in kleine stappen doen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)
Brock Eide | Fernette Eide Dyslexie als kans

Ontdek de verborgen talenten van het dyslectische brein

Als iemand de diagnose dyslexie krijgt, zien we dat meestal alleen als een probleem. Maar wist je dat veel succesvolle architecten, advocaten, chirurgen en zelfs bekende auteurs dyslectisch zijn? Dat is geen toeval: uit onderzoek blijkt dat dyslexie je op sommige gebieden juist een grote voorsprong oplevert. Dit baanbrekende boek is geschreven door twee neurowetenschappers die jarenlang onderzoek hebben gedaan naar dyslexie. Ze laten zien hoe de hersenen van dyslectische mensen simpelweg anders zijn...

Nederlands | 7 uur 6 minuten (818 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Edgar H. Schein Bescheiden vragen

De kunst van vragen stellen in plaats van opdragen

‘Bescheiden vragen’ biedt een simpele en effectieve techniek om aan positieve relaties te bouwen, vooral tussen mensen met statusverschil. Een echte leider geeft mensen de ruimte zelf te denken door vragen te stellen, in plaats van aan te geven hoe het moet. Dat is best lastig: iedereen vindt het fijn om te laten zien wat hij weet, en van een leider wordt bovendien verwacht dat hij de antwoorden heeft. Maar je kunt onmogelijk de antwoorden hebben als je niet meer dagelijks met je handen in de klei...

Nederlands | 3 uur 36 minuten (312 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Job Boersma | Guus Essers Ik weet dat u liegt

Echt alles over leugens en bedrog voor professionals

Zou het niet geweldig zijn als u elke leugen direct zou herkennen? Als u zou weten of een sollicitant overdrijft? Of een klant u belazert met een schadeclaim? Of een zakenrelatie liegt over zijn bijdrage aan een project? Ontdek in dit praktische boek hoe u met slimme verhoortechnieken en lichaamstaalanalyse kunt voorkomen dat mensen u bedriegen. Ontwikkel een antenne voor misleiding, manipulatie en intimidatie zodat niemand u tijdens persoonlijke gesprekken, vergaderingen en onderhandelingen...

Nederlands | 5 uur 46 minuten (499 MB) | Bookora, Zeist | 2019

Luisterboek (digitaal)
Cees Harmsen Present!

De 10 psychologische stijlen van personal branding

Krijg jij die geweldige opdracht waar je geknipt voor bent? En de waardering die je verdient? In de netwerkeconomie wordt het steeds belangrijker om jezelf te laten zien. De traditionele baan verdwijnt; medewerkers worden netwerkprofessionals die zichzelf organiseren rond nieuwe opdrachten en projecten. Leuk en uitdagend? Zeker! Maar het vraagt wel om een nieuwe manier van jezelf presenteren. Present! helpt je daarbij. In de netwerkeconomie gaat het niet om de vraag hoe goed je bent, maar om de...

Nederlands | 4 uur 21 minuten (376 MB) | Bookora, Zeist | 2019

Luisterboek (digitaal)
Pep Degens Stinkend rijk & zielsgelukkig

Hoe doen zij dat?

Ontdek hoe rijken met hun geld omgaan en of rijkdom hen ook echt gelukkig maakt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Rijkdom lijkt wel een van de laatst overgebleven taboes. We praten makkelijker over psychische stoornissen, akelige ziektes en de dood dan over de hoogte van onze bankrekening. Vraag iemand naar zijn salaris en zijn exacte vermogen en hij zwijgt als het graf. Hoe kan dat toch? Er zit...

Nederlands | 5 uur 48 minuten (501 MB) | Bookora, Zeist | 2023

Luisterboek (digitaal)
Arnold Schwarzenegger Be Useful

7 tools voor het leven

’s Werelds succesvolste bodybuilder, de best betaalde filmster, de leider van Californië – ’s werelds zesde economie: dat is Arnold Schwarzenegger. Dat dit een en dezelfde persoon is, is geen toeval. Het is het resultaat van een duidelijke visie, ruim denken, hard werken, directe communicatie, veerkrachtige probleemoplossing, grote nieuwsgierigheid en de bereidheid om terug te geven. Alles door die ene les die Arnolds vader er had ingehamerd: be useful. Verteld met zijn unieke, directe en krachtige...

Nederlands | 6 uur 5 minuten (350 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein

Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten? Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven...

Nederlands | 3 uur 39 minuten (315 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

Luisterboek (digitaal)
Shefali Tsabary Het opvoedkompas

Laat je (onbewuste) verwachtingen van je kinderen los en help ze hun eigen weg te volgen De meeste ouders zijn in staat om gelukkige, gezonde en emotioneel sterke kinderen op te voeden. Toch hebben veel van ons daar moeite mee. De druk die ouders én kinderen voelen is te hoog. Gelukkig is er een oplossing. Stap voor stap helpt dr. Shefali ons patronen te doorbreken, en onze kinderen te zien voor wie ze zijn en wie ze kunnen worden. Met als resultaat: zelfverzekerde, gezonde en krachtige kinderen...

Nederlands | 11 uur 9 minuten (963 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Eva Daeleman En dan vraag ik me af

doe ik het wel goed, het leven?

Eva Daeleman zoekt verder naar een leven dat bij haar past. Ze kleurt buiten de lijntjes, omdat het kan maar vooral omdat er meer is dan grijs. Noem haar gerust een perfectionist in levenslange rehab. Hoe kan het ook anders? Vanaf de geboorte wordt gesproken over goed of fout, krijgen we normen voorgeschoteld: 'Zo hoort het.' Ben je flink? Anders word je gestraft. Hoewel haar leven niet langer bestaat uit goede of slechte punten, merkt Eva toch dat ze het moeilijk heeft met zichzelf zijn. Kan dat...

Nederlands | 5 uur 41 minuten (490 MB) | Horizon, Antwerpen | 2021

Luisterboek (digitaal)
Jan Wolter Bijleveld Wat had je dan verwacht?

Een realistische kijk op het ideale leven

Het is fantastisch als alles gaat zoals verwacht. Alleen valt het in de werkelijkheid nog weleens tegen. Studie, vriendschappen, werk, je ontwikkeling; is dit het wel helemaal? Je zou meer willen, iets anders, meer duidelijkheid, grip of zekerheid. Veel mensen verwachten nogal wat; van het leven, van zichzelf en van anderen. Ook hebben ze het gevoel dat anderen veel van hen verwachten. Dit boek daagt je uit om na te denken over wat verwachtingen met jou doen en wat jij met verwachtingen kunt doen....

Nederlands | 5 uur 57 minuten (343 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Eddie Jaku De gelukkigste man ter wereld

De 100-jarige Eddie Jaku groeide op als Joodse jongen in Leipzig, Duitsland. Hij was trots op Duitsland, maar dat veranderde allemaal in november 1938 toen hij werd mishandeld, gearresteerd en naar een concentratiekamp werd gebracht. Hij maakte verschrikkelijke horrorpraktijken mee in Buchenwald, Auschwitz en in een dodenmars. Hij verloor familie, vrienden en zijn vaderland. Eddie overleefde de oorlog en besloot hulde te brengen aan de slachtoffers door zijn verhaal te vertellen, zijn wijsheden te...

Nederlands | 3 uur 31 minuten (203 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Brené Brown De kracht van kwetsbaarheid

Heb de moed om niet perfect te willen zijn

Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen...

Nederlands | 9 uur 44 minuten (561 MB) | Lev., Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)