Zoekresultaten
Resultaat 321 - 340 (van 411)
Gareth Moore Geheugen coach
een megageheugen in 40 dagen; training, ontwikkeling en onderhoud
Publicatie bedoeld als hulpmiddel om aan de hand van dagelijkse oefeningen het geheugen te trainen, te ontwikkelen en te onderhouden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Els van Steijn The fountain, find your place
control your life through insight into your family system
Do you encounter the same problems in your daily life, time and time again? Do you want to shake off a feeling that you just can't put your finger on? Do you often feel guilty or are you a people pleaser? Are you stuck in an unhealthy relationship or is contact with your parents difficult? How can you learn to deal with this, so you can experience more calmness in your life? Stubborn patterns in your life can often be traced back to your family system, the inseverable connection you have with your...
Non-fictie
Engels | ePub2, 1,4 MB | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2020
E-book
Sander Aarts Niet te breken
word mentaal onverslaanbaar door de ervaringen en lessen van de Special Forces
Persoonlijke levenslessen en gevechtservaringen van een Nederlandse Special Forces operator.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 7,8 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2019
E-book
Gareth Moore Brein coach
een fit brein in 40 dagen; training, ontwikkeling en onderhoud
Puzzels die volgens de auteur de hersenfunctie zouden bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Hannah Cuppen Liefdeskunst
het werkboek bij liefdesbang
Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Sara van Geloven Take a break
alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar
Wil je een tussenjaar nemen of voor studie of vrijwilligerswerk voor langere tijd op reis gaan en de wereld verkennen? Lees in deze gids van alles over o.a. de voorbereiding, spaarplan, de perfecte reisoutfit en uitdagingen tijdens de reis. Met veel kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 97 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Juriaan Galavazi Van klacht naar kans
verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
Handvatten om eerlijk naar je leven te kijken, en hoe een ziekte een keerpunt kan zijn zodat je gaat doen wat je graag wil en waarvoor je bedoeld bent.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Liz Luyben | Iris Posthouwer Smalltalk survival
praktische gids voor de gesprekken tussendoor
Praktische tips voor het voeren van informele gesprekken ('over koetjes en kalfjes') met mensen die je niet goed of helemaal niet kent om contacten te leggen, ook in de zakelijke sfeer.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
E-book
Maye Musk Een vrouw maakt een plan
advies voor een leven vol avontuur, schoonheid en succes
Maye Musk, topmodel en ondernemer, overtuigt in ‘Een vrouw maakt een plan’ dat je nooit te oud bent voor succes en schoonheid. Het succes van Maye, die de moeder van Elon Musk is, kwam niet vanzelf. Zij begon op haar 15e al als model te werken, maar bereikte haar grote doorbraak pas toen ze in de zestig was. Nu, op 71-jarige leeftijd, staat zij nog volop in het leven. Naast model, spreker, schrijver, en entrepreneur, is zij ook influencer. Dit is het verhaal van een krachtige onafhankelijke vrouw...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Barbara Borecka | René Argonijt Ridders van licht
durven, standhouden en overwinnen
Handreiking voor spirituele ontwikkeling met behulp van de symboliek van ridderverhalen.
Non-fictie
Nederlands | 215 pagina's | Hajefa uitgeverij, Zoetermeer | 2019
Gedrukt boek
Roel Klaassen | Bob Boot | Robien Roet-Klaassen Omgaan met druk
leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie
Adviezen voor het omgaan met stress, mede aan de hand van interviews met bekende Nederlanders.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Tim Desmond How to stay human in a fucked-up world
mindfulness practices for real life
Mindfulness zelfhulpboek waarin via praktische voorbeelden, tips en oefeningen geleerd kan worden zich te verhouden tot de wereld met compassie, vreugde, gelijkmoedigheid en wijsheid.
Non-fictie
Engels | 199 pagina's | HarperOne, an imprint of HarperCollinsPublishers, New York, NY | 2019
Gedrukt boek
Jan Kersschot Golf en oceaan
een inleiding tot non-dualiteit; op zoek naar de bron van stilte en mededogen
In Golf en oceaan gaat Jan Kersschot de dialoog aan met de meest gehoorde klacht van deze tijd: het gaat allemaal zo snel, we moeten aan zoveel verwachtingen voldoen, we lopen onszelf voorbij … We worden geplaagd door innerlijke stemmen die onophoudelijk op alles en iedereen commentaar geven. Deze papegaaien in ons hoofd, die steeds hetzelfde verhaaltje herhalen, verstoren onze innerlijke rust met alle gevolgen van dien. Wanneer we al deze aangeleerde gewoontes - want dat zijn het - werkelijk doorzien...
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Ivonne van de Ven Stichting Hoopvolle aanpakken, indringende verhalen
directbetrokkenen en hulpverleners over suïcides en suïcidaliteit; verhalenbundel 2018-2019
Ervaringsverhalen van nabestaanden als een dierbare een eind aan zijn of haar leven heeft gemaakt, aangevuld met ervaringen en inzichten van hulpverleners.
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | Uitgeverij aquaZZ, Arnhem | 2019
Gedrukt boek
Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout
ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan
Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Claudia Hammond Rust
de psychologie van ontspannen en bijkomen in de moderne wereld
In ‘Rust’ bepleit psychologe Claudia Hammond beter om te gaan met ons welzijn. Hoe ontspannen we, kalmeren we onze geest en laden we ons lichaam op? Die vragen zijn in de moderne wereld relevanter dan ooit. We zouden er goed aan doen ze serieuzer te nemen, betoogt Hammond, want rust staat in direct verband met onze gezondheid. Hammond was deel van het onderzoeksteam achter ‘The Rest Test’, een baanbrekende studie onder 18.000 mensen in 135 landen. In Rust brengt ze de tien activiteiten in kaart die...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen
shortcuts naar een lichter leven
De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Tara Brach Met radicale compassie naar de wereld kijken
de RAIN-methode
In ‘Met radicale compassie naar de wereld kijken’ licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke overtuigingen los te laten en emotioneel te helen. Meer compassie heeft als resultaat dat we onszelf meer rust gunnen. Tara Brach is een bekende meditatieleraar...
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Marc Vande Gucht Alles blijft nazinderen
als je kind uit het leven stapt
Autobiografisch verslag van de auteur over het rouwproces dat hij doormaakte na de zelfdoding van zijn twintigjarige dochter en over zijn pogingen om zelfdoding onder jongeren te voorkomen door te werken aan hun veerkracht en weerbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Alla Svirinskaya Aura energie
bescherm en versterk je energetische identiteit
In Aura-energie laat Alla Svirinskaya je zien hoe je je aura laag voor laag kunt reinigen. Door onze blootstelling aan grote hoeveelheden (digitale) energiestromen raakt ons aura, ons eigen energieveld, vervuild. De kans is groot dat we er ziek van worden. Tijd om de balans te herstellen! Dankzij ‘aurahygiëne’ ga je je steeds beter voelen, bereik je een nieuw niveau van welzijn en word je een magneet voor positieve energie in je leven. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
2019