Zoekresultaten
Resultaat 321 - 340 (van 486)
Esmee Köhler Het normale dieet
Vermageringsboek gebaseerd op minder calorierijke voeding, bewuster eten, kleinere porties en variëren. Met eenvoudige recepten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Léon de Kort @Elke dag een uur
van vet naar fit in 365 dagen
Ik ga fietsen. Elke dag van het jaar minstens een uur. Waar ik ook ben, wat ik ook moet doen die dag, er moet gefietst worden. Gewoon, om te kijken wat zo’n activiteit doet met m’n kop en m’n lijf.’ Zo ontstond @ElkeDagEenUur, een doorlopend verhaal over afzien, wilskracht, wielrennen en fietsen, schipperen tijdens de Tour de France, grenzen verleggen, zweten in Australië, gezonder en fitter worden, kou lijden in Katowice, genieten van de zonsopkomst, of balen van de eeuwige wind en eindeloos klimmen...
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2015
E-book
Skadi van Paasschen Yoga geeft ruimte
Yin yoga kan als zachte hatha yogavorm beoefend worden, en is gericht op het ontspannen van de spieren en het oprekken van het bindweefsel en de gewrichten.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 35 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Henk Helsper Meester van de wind
Yuan Qi Gong; vanuit je eigen diagnose werken met energie
Overzicht van de Chinese bewegingsleer Qi Gong.
Non-fictie
Nederlands | 245 pagina's | Back2Base, [Haarlem] | 2011
Gedrukt boek
Duco Bauwens FitFormule
fit & slank in 90 dagen
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Marmer, Baarn | 2010
Gedrukt boek
William J. Broad Eerlijk over yoga
hét boek voor de nuchtere beoefenaar
Kritische beschouwing over de tegenwoordige yogapraktijk in de westerse wereld.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Maven Publishing, Amsterdam | 2013
E-book
Regina Romeijn | Guy van der Reijden Vet man, zo'n baby!
in 100 dagen na je bevalling je oude lichaam terug
Werkboek met oefeningen en voedingsadviezen voor jonge moeders die na de bevalling hun oude figuur weer terug willen.
Non-fictie
Nederlands | 423 pagina's (ePub2, 49 MB) | Lev., Utrecht | 2013
E-book
Jutta Pöschl Bekkenbodemtraining voor elke dag
Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige bekkenbodemspieren.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2009
Gedrukt boek
Sam Murphy Loopgids voor vrouwen
Tips en adviezen voor vrouwen die de hardloopsport willen beoefenen.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Forum, Amsterdam | 2008
Gedrukt boek
Bram Bakker Runningtherapie
het standaardwerk voor lopers en professionals
Hardlopen als middel om psychische problemen te genezen.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | De Arbeiderspers/Het Sporthuis, Amsterdam [etc.] | 2008
Gedrukt boek
Angéla Kramers | Maartje Oosterhof Van regenworm tot pauw
mijn weg naar een unieke vorm van yoga en beweging
Na haar uitbundige, extraverte Dolly Dots-tijd beleefde Angéla Kramers een periode waarin ze juist de weg naar binnen aflegde. Ze hield zich onder andere bezig met yoga en meditatie. Inmiddels heeft ze haar eigen yogastudio, waar ze haar cursisten een combinatie biedt van traditionele yoga- en meditatietechnieken en de Animal Energetic Gateways. De Gateways zijn door de Israëlische dans- en bewegingspedagoog Or Bagim ontwikkelde houdingen, bewegingen en klanken die bij verschillende dieren horen....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2011
E-book
Bram Bakker | Simon van Woerkom Runningtherapie
het standaardwerk voor lopers en professionals
Hardlopen als middel om psychische problemen te genezen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | Arbeiderspers, Utrecht | 2011
E-book
Paul Huddle Triathlon trainingsprogramma
trainen voor je eerste wedstrijd
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Forte Uitgevers, Utrecht | 2004
Gedrukt boek
Denish Dutrieux Kundalini
goed omgaan met het innerlijk vuur
Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2004
Gedrukt boek
Lara Switten | Ine Nijs Lara
over de liefde, de lichtpuntjes en de levenslust van een mama die lijdt aan kanker
Verslag in verhalen, brieven, tekeningen en foto’s van het laatste jaar van een jonge moeder met baarmoederhalskanker.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Gina Kästele Zomaar weer single
66 manieren om er weer bovenop te komen
Zelfhulpgids voor het emotioneel verwerken van een echtscheiding.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Altamira, Haarlem | 2012
Gedrukt boek
Max Strom De adem van het leven
handboek van een yogaleraar
Handleiding met oefeningen om te leren zoveel innerlijke rust te ervaren dat men zijn levensdoel helder kan zien.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2012
Gedrukt boek
Susie Whalley Rennen!
hardlopen doe je zo
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Becht, Haarlem | 2008
Gedrukt boek
Overzee Het grote fitboek
in 7 stappen naar een strak en gezond lijf; pilates, nordic walking, inline skating, buik, billen, benen, sterke rug, stretching, relaxmassage
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | ANWB, Den Haag | 2005
Gedrukt boek
Marco Maas Nordic walking in de praktijk
Sporttechnische en medische achtergronden alsmede oefeningen voor Nordic walking.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Verba, Hoevelaken | 2005
Gedrukt boek
Fitness & Conditie