• 

  Mieke Kosters | Yvanka van der Zwaan Geen gezeur, meer wijn!

  bekentenissen van vrouwen met een fantastisch rotleven

  Drie vriendinnen schrijven luchtig over het leven van de veertigplus vrouw.

  Fictie

  Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 7,1 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2015

  E-book

• 

  Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen

  Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter....

  Non-fictie

  Nederlands | 146 pagina's (ePub3, 33 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015

  E-book

• 

  Mieke Kosters De bikini challenge

  in 8 weken zomerproof!; doe je mee?; afvallen met heel veel zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten

  In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie! Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht!...

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's (ePub3, 32 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015

  E-book

Paginanavigatie