Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 775)
Anna Ferguson Reset je nervus vagus
voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst
Verhandeling over de werking van de nervus vagus, een zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt. Met handreikingen voor een kalm zenuwstelsel.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Gladys McGarey Het goedgeleefde leven
zes geheimen van een 103-jarige arts om op elke leeftijd gezond en gelukkig te zijn
Persoonlijk getinte adviezen van de Amerikaanse holistisch arts (1920) over het leiden van een gezond en gelukkig leven op elke leeftijd.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Alfabet Uitgevers, [Utrecht] | 2024
Gedrukt boek
Eliane Bernhard | Hedwig Wiebes Deep relax
een ontspannen jij in een overspannen wereld
Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Norman Farb | Zindel Segal Voelbaar beter
doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
Wetenschappelijk onderbouwde methode om negatieve denkpatronen te doorbreken en stress te verminderen door middel van mentale technieken en oefeningen gericht op zintuigelijke ervaringen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven
van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren
Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Niña Weijers Cassandra
Verslag van de Nederlandse schrijver (1987) over de zaak rond de verdwijning en dood van Cassandra van Schaijk in 2007 in Almere. Ze sprak met nabestaanden en betrokkenen, en zag hoe ontwrichtend de invloed van een onafgemaakt verhaal kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Uitgeverij Augustus Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Alain de Botton Een therapeutische reis
de kunst van het helen; lessen van The School of Life
Gids waarin duidelijk wordt gemaakt dat het leven soms erg lastig kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Danielle North Wandelmeditaties
vind een plek van rust, waar je ook bent
Verzameling korte wandelmeditaties om de balans tussen lichaam en geest te herstellen, met focus op mindful in het hier en nu zijn en aandacht voor de natuurlijke omgeving. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Kees Postma De Hemel op Aarde conferentie
het wonderlijke dagboek van een doodgewone dominee
Een dominee schrijft in een dagboek over de jaarlijkse Hemel op Aarde conferentie en de hilarische situaties waarin hij belandt. Het lachen vergaat hem echter wanneer een klein meisje ernstig ziek wordt.
Fictie
Nederlands | 140 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Janne IJmker Land van verlangen
novelle over Vincent van Gogh
Een vrouw gaat door haar ontmoetingen met Vincent van Gogh de wereld in nieuwe kleuren en tonen zien. Maar terwijl ze begrip vinden bij elkaar, bekijkt de wereld hun relatie met argwaan.
Fictie
Nederlands | 143 pagina's | HanZ, [Plaats van uitgave niet vastgesteld] | 2023
Gedrukt boek
Vex King Closer to love
de gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Dennis Storm Boef
een straathond die zenmeester was
Persoonlijk relaas van de Nederlandse presentator (1985) over de relatie met zijn hond Boef, die hem door meerdere levensfasen loodste.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Kevin Jared Hosein Hongerige geesten
Trinidad, jaren veertig. Na de vermissing van haar man krijgt een welgestelde vrouw een verhouding met een arme man die tijdelijk als nachtwaker op haar boerderij komt werken. Het lot van hun families raakt met elkaar verweven op manieren die ze niet hadden kunnen voorzien.
Fictie
Nederlands | 398 pagina's | Uitgeverij Mozaïek, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus
een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Gids waarin de rol van de nervus vagus belicht wordt bij het ontspannen van het lichaam middels chakra's.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP
verander je mindset voor een leuker leven
Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Hartini van Rijssel | Paul Smit Het dopamine effect
Bespreking van de negatieve gevolgen van frequente dopamineafgiften en een methode om het gedrag te veranderen voor verbeterde focus en gedrevenheid.
Non-fictie
Nederlands | 105 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Axel Hacke Over vrolijkheid in donkere tijden
en de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen
Pleidooi om vrolijkheid als levensfilosofie te omarmen in tijden van wereldwijde crisis. Met persoonlijke en filosofische bespiegelingen over het verschil tussen vrolijkheid, humor en geluk, en hoe lichtheid te vinden in moeilijke situaties.
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | De Bezige Bij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Burn-on
de functionerende burn-out; wanneer de crash uitblijft
Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Volwassenen