Zoekresultaten

Resultaat 21 - 40 (van 69)

Filteren

Rangan Chatterjee Voel je beter in 5

je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen

Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek
Lieselot Theys Onze hormonen na 40

het no-nonsense leefstijlplan voor vrouwen, voor en na de (peri)menopauze

Gids over het effectief aanpakken van hormonale ongemakken bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe, met een medisch onderbouwd leefstijlplan voor meer energie en minder kwaaltjes. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek
Trinny Woodall Durf met stijl

Gids voor schoonheidsverzorging en kledingstijl. Met foto’s en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 351 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek
Tina Favache Grip op je huishouden

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek
Sara Van Wesenbeeck Rust in je huis en je hoofd

het slimme organizing boek

Praktische gids voor huishoudelijk opruimwerk en organisatie.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek
Peter Attia (MD) | Bill Gifford Leef langer

de kennis en kunst van langer gezond leven

Praktische adviezen voor het voorkomen van chronische ziekten en het verlengen van de gezondheid op de lange termijn. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 478 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek
Cathelijne Wildervanck | Amber Albarda De gelukspiramide

voor een energiek leven zonder gezanik en gezeur

Zesstappenplan tot verandering van leefgewoonten.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's | Splint Media, Kortenhoef | 2019

Gedrukt boek
Els Jacobs Grip op de chaos

de zeven sleutels tot opgeruimd leven

Zelfhulpboek om aan de slag te gaan met ontstane chaos in huis doordat je niets weg kunt gooien of opruimen.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | SimplifyLife, Baarn | 2015

Gedrukt boek
Joël Goudsmit Reboot je gezondheid in 24 uur

verander je dagelijkse gewoontes, van opstaan tot slapengaan

Tips en adviezen bij dagelijkse activiteiten en rituelen voor een gezonde leefstijl.

Non-fictie

Nederlands | 376 pagina's | Sapje, [Plaats van uitgave onbekend] | 2020

Gedrukt boek
Anna Myrte Korteweg | Jilke Pet Mijn reis naar binnen

jouw weg naar een Vrije Geboorte

Handreiking voor een spirituele manier van zwanger zijn en bevallen.

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | Uitgeverij Lente, [Rhenen] | 2020

Gedrukt boek
Janice Mode is niet moeilijk

basisregels om er altijd stijlvol uit te zien

Stijlregels van modeontwerper Janice voor vrouwen van elk formaat.

Non-fictie

Nederlands | 165 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek
Marie Kondo Opgeruimd!

de manier om orde en rust in je leven te aan te brengen

Als je je huis wilt opruimen, moet je het goed doen, dan hoef je het nooit meer te doen. Sorteren, wegdoen en opruimen. Je hebt een ander leven.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lev., Amsterdam | 2015

Gedrukt boek
Tom Rath Eet beweeg slaap

hoe kleine keuzes leiden tot grote veranderingen

Richtlijnen voor een gezonder leven.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Boom, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek
Hein Zegers Zooikoorts

van rommel en drukte naar rust en zin met de BASICS-therapie

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek
Katrien Degraeve Less is yes!

weg met alle rommel in jouw huis, in jouw lijf, in jouw hoofd

Opruimen volgens een stappenplan van 12 weken om meer overzicht, minder stress en meer energie in je leven te brengen.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek
Heleen Cool Relaxed zwanger

wekelijkse oefeningen om fysiek en mentaal krachtig in je zwangerschap te staan

Een praktische gids met wekelijkse oefeningen voor tijdens de zwangerschap om deze periode fysiek en mentaal krachtig te beleven.

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek
Yuko Uramoto | Marie Kondo Opgeruimd!

de manga

Praktische gids in stripvorm om zowel in je huis als je leven orde te scheppen.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018

Gedrukt boek
Servaas Bingé Lang zullen we leven

wat werkt om langer energiek en gezond te zijn

Verzameling medische inzichten over veroudering en praktische adviezen om gezond ouder te worden, met een stappenplan en zelftest. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek
Balans in je leven

praktische tips voor elke dag

Gids met praktische adviezen voor een gezond, ontspannen en gelukkig leven. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | De Lantaarn b.v., Ede | 2023

Gedrukt boek
David A. Sinclair | Matthew D. LaPlante Langer gezond leven

de revolutionaire wetenschap achter gezond ouder dan 100 jaar worden

Non-fictie

Nederlands | 440 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek