Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 69)
Naomi Annand Yoga: balans op de mat en in je leven
Naslagwerk met bijna 100 yogahoudingen, series en ademhalingsoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Altamira, Haarlem | 2020
Gedrukt boek
Brigitte Mulder Yoga voor Kinderen
Verzameling yogaoefeningen en spelletjes die uitnodigen tot een gevoel van blijheid, creativiteit en ontspanning. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij Harini, [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Bhante Gunaratana Begin hier en nu
een gids voor mindfulness meditatie
Verkorte inleiding in de boeddhistische inzichtmeditatie.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Michel Le Van Quyen Wat stilte met je hersenen doet
een neurowetenschappelijke verkenning
Informatie van een Franse neurowetenschapper, die zelf te maken kreeg met een neurologische aandoening en daarvan herstelde door een therapie in een geluidsarme omgeving te volgen, over het effect van stilte en ontspanning op de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Juliette Thornbury Crystals rock!
een moderne gids over de helende kracht van stenen & kristallen
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Altamira, Haarlem | 2019
Gedrukt boek
Joey Brown Schrijven naar bewustzijn
ontdek je ware verhaal
Met schrijven over jezelf en over je leven leer je onderscheid maken tussen het verhaal dat je over jezelf vertelt en wie je echt bent.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Altamira, Haarlem | 2019
Gedrukt boek
Dennis Roelofsen Sura en de opdringerige aapjes
Sura maakt zich een beetje zorgen: ze moet naar de tandarts. De vogel Toekan leert haar hoe ze door diep adem te halen, rustig kan worden. Vierkant prentenboek met eenvoudige illustraties in kleur. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 31 pagina's | Palaysia, [Amstelveen] | 2019
Gedrukt boek
Diane Eshin Rizzetto Stilte in de storm
hoe volhouden in hopeloze tijden?
Verhandeling over de waarde van meditatie in tumultueuze tijden.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Asoka, [Rotterdam] | 2023
Gedrukt boek
Gelong Thubten Word gelukkig als een boeddhistische monnik
meditatie in de 21e eeuw
De Engelse boeddhistische monnik en leraar Thubten laat zien hoe meditatie en mindfulness kunnen bijdragen aan geluk.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Sarah Prout Lief universum
200 mini-meditaties om angst te overwinnen en liefde te omarmen
Beschrijving van tweehonderd mini-meditaties op basis van manifestatie om negatieve gevoelens te transformeren en positieve gevoelens te versterken.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Uitgeverij Panta Rhei, Katwijk | 2023
Gedrukt boek
Tom Granger Volg je adem
de kunst van goed ademhalen, mindfulness en meditatie
Handboek voor het onderzoeken van de eigen ademhaling met behulp van tekenoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Suzan van der Goes Vriendschap sluiten met jezelf
Online audiocursus van 10 lessen waarin je leert om vriendelijker en met meer compassie er voor jezelf te zijn
Vriendschap sluiten met jezelf Leer om vriendelijker te zijn voor jezelf en zo je kalmer en gelukkiger te voelen! In deze 10-daagse cursus leer je om meer compassie te hebben voor jezelf, vriendelijker te zijn voor jezelf en zo minder stress te ervaren en veerkrachtiger te zijn. In de cursus wordt ook aandacht besteed aan het opmerken van de mooie, prettige dingen in het leven en de kracht van dankbaarheid. Suzan van der Goes, een ervaren mindfulness leraar en zelfcompassie leraar, begeleidt je...
Nederlands | 2 uur (172 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Marlon Brammer-Lohn Moeiteloos Helen
Vrede in jezelf
Moeiteloos Helen, vrede in jezelf Moeiteloos Helen is een bewustzijnsmethode waarbij het uitgangspunt is dat wij al heel zijn. Er hoeft dus niets hersteld, veranderd of geheeld te worden, want er zijn bij ons ‘ontwerp’ geen fouten gemaakt. Vanuit het besef van heelheid kunnen we makkelijker accepteren wat we voelen als er iets gebeurt wat we niet fijn vinden. Meestal gaan we op basis van oude overtuigingen daartegenin, wat verkrampingen geeft in het lichaam. Doordat de energie niet doorstroomt kunnen...
Nederlands | 1 uur 52 minuten (161 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Ochtend Meditatie
Frisse start van de dag
In deze ochtendmeditatie van 10 minuten neem je de tijd om een frisse start te maken aan je dag! Een meditatie om rustig op te starten en een intentie of gevoel voor de dag neer te zetten. Een rustige en bewuste start van de dag kan je hele dag kleuren. Ik wens je veel plezier met deze meditatie en natuurlijk een mooie dag! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 10 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Avond Meditatie
Meditatie om de dag mee af te sluiten
Meditatie om de dag mee af te sluiten. Met deze (mindfulness) meditatie van 10 minuten nodig ik je uit om alle drukte en alle gedachten van de dag te laten neerdalen en rustig de overgang te maken van werk naar huis of van drukte naar rust. Je kan deze meditatie op elk moment van de dag gebruiken als je behoefte voelt om te ontspannen en alle drukte te laten neerdalen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 11 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Gilly Pickup Meditatie
Introductie in wat meditatie is en welke vormen er zijn, met uitleg van de basisbeginselen en beschrijving van het nut van meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Rebo Productions, Noordwijkerhout | 2020
Gedrukt boek
Sri Chinmoy Meditatie
menselijke vervolmaking in goddelijke vervulling
Praktische meditatiegids van de Indiase spiritueel meester Sri Chinmoy, gebaseerd op zijn lessen in New York.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Bewust Zijn, Den Haag | 2019
Gedrukt boek
Tara Brach Met radicale compassie naar de wereld kijken
de RAIN-methode
De wereld tegemoet treden met compassie door vier stappen volgens de RAIN-methode, waardoor het leven een beetje beter zal worden.
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Mehdi Jiwa Meditatie
oefeningen
Oefeningen voor meditatie vanuit de visie van de advaita-vedanta van het oude India.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Uitgeverij Van Warven, Kampen | 2019
Gedrukt boek
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
2019