Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 46)
Fern Green Supergezond
200 recepten die je gezondheid boosten
Gezondheidsgids met tweehonderd recepten om het lichaam een boost te geven, met beschrijvingen van de positieve effecten van verschillende ingrediënten op onder meer het brein, de weerstand en de spieren. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 447 pagina's | Becht, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Angela Zamboni Lekker afvallen met minder koolhydraten vega
Verzameling van meer dan honderd koolhydraatarme vegetarische recepten, met informatie over koolhydraatarm eten en zes weekmenu’s. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Julius Roberts The farm table
100 recepten van 't land, zo op je bord
Verzameling eenvoudige en seizoensgebonden recepten van de Engelse chef-kok en boer. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Nanneke Schreurs Handboek vetverbranding
boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding
Praktisch handboek met informatie over het optimaliseren van de vetverbranding om een gezonde leefstijl te bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Roemer Trompert | Marloes Coenen Ava en de 5 geheimen van Supersensei
Ava’s knuffel Poes is weg. Dan komt haar papa te hulp en deelt zijn vijf geheimen. Lukt het Ava Poes terug te krijgen? In het tweede deel van het boek staan groenterijke recepten die horen bij Ava’s verhaal. Kolomstrip in kleur. Vanaf ca. 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 49 pagina's | ROSE stories, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Gabriella Pizzuti Planeet Vet
waarom we dik worden, waarom we ons niet schuldig moeten voelen en wat we eraan kunnen doen
Verhandeling over de wetenschap achter de stofwisselingsprocessen van het menselijk lichaam, voeding en de rol van lichaamsbeweging. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | [Brave New Books], [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Marieke Wijns Het vegan bakboek
plantaardig bakken met @chezmariette
Veganistische bakrecepten voor taarten, cakes, koekjes en meer. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Vitataal 365 suikervrije recepten
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Scott Baptie Het ultieme high protein kookboek
Verzameling gezonde, eenvoudige en eiwitrijke recepten voor ontbijt, lunch en avondeten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2024
Gedrukt boek
Patty Harpenau De afslankguru
leven is liefde, liefde is leven
In verhaalvorm wordt beschreven hoe een verandering in levenswijze een mens slank, gezond en gelukkig kan maken.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2015
Gedrukt boek
Romy Monteiro Romy's food for every mood
comfort & craving
Kookboek voor dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Stephanie Scheirlynck Het sportkookboek voor hardlopers
Kookboek voor hardlopers met focus op het belang van een aangepast voedingsschema voor sportieve prestaties.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Ae Jin Huys Proef Korea
Koreaanse recepten met lokale ingrediënten
Eenvoudige Koreaanse gerechten op basis van lokale ingrediënten, met speciale aandacht voor de verschillende 'jangs', gefermenteerde sauzen die het fundament vormen van de Koreaanse keuken. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Nathan Anthony Bored of lunch
het gezonde airfryer boek; sneller, goedkoper, minder calorieën
Kookboek met gezonde, snelle en betaalbare airfryerrecepten
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Maartje Borst Very merry vegan december
60× uitpakken voor sint, kerst en oud & nieuw; 100% feest voor iedereen!
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Anna Koster Elke week bloemen op je bord
fleur je eten op
Verzameling beeldcolumns met informatie en tips over tweeënvijftig eetbare bloemen, één voor elke week van het jaar. Met adviezen over hoe de bloemen te plukken en bij welke gerechten ze passen. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | KNNV Uitgeverij, Zeist | 2023
Gedrukt boek
Siebe Hannosset Intermittent Living
De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven
De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezondheid dagelijks op de proef. Intermittent Living geeft wetenschappelijk onderbouwde, concrete adviezen voor de sluimerende gevaren die onze moderne maatschappij met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of ‘blaakt’ van gezondheid. Iedereen heeft er baat bij. Gebeten en genezen. Siebe Hannosset...
Nederlands | 6 uur 41 minuten (291 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Nanneke Schreurs Handboek vetverbranding
Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding
'Handboek vetverbranding' van Nanneke Schreurs is een compleet handboek over vet verliezen en vet eraf houden. Het is geen dieet, maar het leert je hoe je moet eten, drinken en leven, zodat je op een gezonde manier een optimale vetverbrander wordt. Dieetrages zijn van alle tijden, maar ze geven lang niet altijd het gewenste resultaat. Zeker als je ouder wordt, raak je de kilo’s minder makkelijk kwijt. Vetverbranding en afvallen zijn namelijk niet alleen een kwestie van minder eten en meer verbranden,...
Nederlands | 5 uur 3 minuten (291 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Patty Harpenau Ken je eigen hoofdmenu
Zonder dieet naar jouw perfecte gewicht
Ontdek hoe je zonder dieet je perfecte gewicht bereikt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Met dit luisterboek helpt Patty Harpenau je om je ideale gewicht te bereiken. Ze laat je inzien dat er voor alle problemen met eten en vooral voor alle dwangmatige eetpatronen een oplossing is. Patty's menu is eenvoudig omdat ze je hoofd inschakelt: ze laat je nadenken over een aantal onderwerpen en laat je gedachten...
Nederlands | 5 uur 2 minuten (434 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marije Peek Nooit meer op dieet
Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
Met 'Nooit meer op dieet' van Marije Peek (@Fitmetmarije) leer je niet alleen hoe je afvalt, maar ook hoe je omschakelt naar een gezonde leefstijl en zo op gewicht blijft. Afvallen lukt bijna iedereen, maar hoe zet je dit om in een gezonde leefstijl waarbij je op gewicht blijft? Marije Peek is op eigen kracht bijna 40 kilo afgevallen en krijgt vaak de vraag hoe zij dit heeft gedaan. Ze deelt haar persoonlijke verhaal en benadrukt het belang van de volgende drie pijlers: voeding – mindset – bewegen....
Nederlands | 2 uur 50 minuten (163 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
2023