Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 290)
Arthur Menko Door de pijn
mentale pijn, verwerking is bevrijding
Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Ad Vingerhoets De emotionele mens
waarom onze emoties bepalen wie we zijn
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Jennifer Fraser | Jörgen van Drunen Het gepeste brein
van levenslange littekens naar niet langer getekend
Bespreking van de impact van pesten op de hersenen, met aandacht voor het helen van de neurologische littekens.
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Anselm Grün Verandering
geef een wending aan negatieve emoties
Raadgevingen van de Benedictijner monnik om beter om te gaan met negatieve gevoelens en die positief aan te wenden.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Uz Afzal Mindfulness voor kinderen
ontspannen en tevreden van ontbijt tot bedtijd
Dertig praktische (mindfulness)oefeningen om kinderen te helpen zich evenwichtig en kalm te voelen en hun concentratie te verbeteren. Met uitleg, tips en kleurenillustraties. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Céline Santini Kintsugi
de schoonheid van emotionele scherven
Zelfhulpboek om in zes fasen je onvolkomenheden en je pijnlijke verleden te accepteren en te leven met het feit dat altijd alles verandert, alles evolueert.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Nadine Köhle | Stans Drossaert | Ernst Bohlmeijer | Frits Koster | Jetty Heynekamp Houvast voor elkaar
Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou?
Handvatten, tips en adviezen voor partners van mensen met kanker om de eigen veerkracht en mentale gezondheid op peil te houden.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Jolijn Hendriks Puur lichter leven
loslaten wat zwaarte geeft; een gids over alles wat je los kunt laten om je fysiek en psychisch beter te voelen en voluit te leven
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Burn-on
de functionerende burn-out; wanneer de crash uitblijft
Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Praktische gids voor het leren omgaan met zorgelijke gedachten en gevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder
herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd
Gids voor het omgaan met emotionele verwaarlozing door de moeder in de kindertijd.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Paul Loomans Goed gevoel
emoties als medicijn
Zelfhulpgids met oefeningen en overwegingen voor het ontspannen leren omgaan met emoties.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Louise Hay | David Kessler Je kunt je hart helen
voel hoop en licht na rouw en verlies
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Houten | 2014
Gedrukt boek
Frank Bruining Ik kan alles, dus jij ook
maak je leven makkelijk met vijf natuurlijke principes.
Zelfhulpboek voor persoonlijke ontwikkeling op basis van het sjamanisme van de Q’ero, de Peruaanse afstammelingen van de Inca’s.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
James Wallman Tijd, en hoe die te besteden
de 7 regels voor rijke, gelukkige dagen
Checklist om in zeven stappen je tijd beter te benutten.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Bruno Müller-Oerlinghausen | Gabriele Mariell Kiebgis Huidhonger
aanraking is van levensbelang
Handboek over het belang van aanraking van de huid, ons grootste orgaan en zintuig.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Deb Dana Verankerd in veiligheid
vriendschap sluiten met je zenuwstelsel met behulp van de polyvagaaltheorie
Beschrijving van de polyvagaaltheorie, inclusief oefeningen om het autonoom zenuwstelsel beter te leren begrijpen en de nervus vagus beter te leren reguleren in stressvolle omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2022
Gedrukt boek
Rachel Zoffness Pijn management
krijg grip op chronische pijn met cognitieve gedragstherapie en mindfulness
Werkboek voor het omgaan met chronische pijn aan de hand van inzichten uit de neurowetenschap en het toepassen van cognitieve gedragstherapie en mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Non-fictie