Zoekresultaten

Resultaat 381 - 400 (van 485)

Filteren

Leoni Huisman De capsulegarderobe

geluk in je kast: zo krijg je een opgeruimde kledingkast en leer je perfect mixen & matchen

Leoni Huisman laat zien hoe je je kleding per seizoen in een ‘capsulegarderobe’ in je kast kunt hangen en helpt je zo om er elke dag leuk uit te zien. Wil je ’s ochtends snel weten wat je aandoet? Heb je een kast vol kleren maar niets om aan te trekken? Vind je het moeilijk om iets weg te doen? Koop je vaak iets wat je achteraf niet draagt? Of wil je graag duurzamer leven? Wat jouw situatie ook is, in alle gevallen gaat De capsulegarderobe je aan een opgeruimde kast helpen met een garderobe op maat....

Non-fictie

Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 6,1 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2020

E-book
David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden

Autobiografisch, humoristisch schrijven bedoeld om depressie en zelfmoord bespreekbaar te maken.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5

je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen

Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020

E-book
Gerbert van Loenen Lof der onvolmaaktheid

waarom zelfbeschikking niet genoeg is om goed te leven en te sterven

Vraagtekens vanuit christelijk perspectief bij euthanasie.

Non-fictie

Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015

E-book
Paul Conti Trauma

de verborgen epidemie

Trauma’s vormen een van de minst begrepen ziektes van onze tijd. Veel onverklaarbare klachten zijn volgens Paul Conti terug te voeren op een trauma. Het is een ziekte met zware, maar niet altijd zichtbare effecten op lichaam en geest. Ook is een trauma overdraagbaar binnen families, generaties en bevolkingsgroepen. Conti biedt een diepgaande analyse, gecombineerd met praktijkvoorbeelden en praktische stappen om de gevolgen van trauma’s te verlichten en verdere traumatisering te voorkomen. Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022

E-book
Juriaan Galavazi Van klacht naar kans

verbeter je leven door naar je lijf te luisteren

Handvatten om eerlijk naar je leven te kijken, en hoe een ziekte een keerpunt kan zijn zodat je gaat doen wat je graag wil en waarvoor je bedoeld bent.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus

een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress

Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem...

Non-fictie

Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Altamira, Haarlem | 2023

E-book
Marjolein Koetsier Stembalans

je stem als instrument voor persoonlijke groei

Tips hoe de stem te gebruiken om dichter bij jezelf te komen.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2012

E-book
Nienke Thurlings Jong burn-out

in 5 stappen naar meer energie

Gids om in vijf stappen te herstellen van een burn-out en er nooit meer in terecht te komen.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2018

E-book
Morgane Leten Het cyclus kompas

laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus

Populair-wetenschappelijke verhandeling over de menstruatiecyclus.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek
Yvonne Toeset EFT werkt!

emotional freedom techniques voor op de werkvloer

EFT (Emotional Freedom Techniques) wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om persoonlijk welzijn te bevorderen. In dit boek legt Yvonne Toeset uit hoe EFT effectief ingezet kan worden voor werkgerelateerde problemen. Werkdruk en stress kun je reduceren met EFT. Met dit boek leer je ontspannen te solliciteren of vergaderen, maar ook leer je omgaan met je emoties bij conflicten op de werkvloer, het verbeteren van je prestaties en het bevorderen van je welzijn...

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 2 MB) | Spectrum, Houten | 2012

E-book
Jan Geurtz De verslaving voorbij

Zelfhulpboek om op eigen kracht van uiteenlopende verslavingen af te komen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Ambo, Amsterdam | 2012

E-book
Lara Switten | Ine Nijs Lara

over de liefde, de lichtpuntjes en de levenslust van een mama die lijdt aan kanker

Verslag in verhalen, brieven, tekeningen en foto’s van het laatste jaar van een jonge moeder met baarmoederhalskanker.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden

101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest

Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

E-book
Henry Schut Topfit

ook als je denkt geen tijd te hebben

Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.

Non-fictie

Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018

E-book
René Diekstra Leven is loslaten

over een dood met een grote toekomst

Beschouwing over de morele aspecten van euthanasie en zelfdoding, de omstandigheden waaronder die op het 'goede ogenblik' kunnen plaatsvinden en de begeleiding van suïcidale mensen.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Karakter, Uithoorn | 2018

E-book
Ton Vink Onder eigen regie

zelfeuthanasie belicht

Beschrijving van twintig gevallen waarin mensen op humane wijze hun leven beëindigden op een zelf gekozen manier.

Non-fictie

Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 2 MB) | Klement, Utrecht | 2018

E-book
Mantak Chia | Maneewan Chia | Douglas Abrams | Rachel Carlton Abrams Seksuele geheimen van het paar

moderne taoïstische liefdestechnieken

Duidelijke uitleg van van hoe je meer kunt (laten) genieten van seks door toepassing van de taoïstische liefdeskunst.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | Altamira, Haarlem | 2022

Gedrukt boek
Ton Vink Een goede dood

euthanasie gewikt en gewogen

Pleidooi om mensen met een stervenswens zelf over hun levenseinde te laten beslissen en hun de mogelijkheid te geven dat besluit uit te voeren.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Klement, Utrecht | 2017

E-book
Alexander Odijk Hoera, ik heb hyperventilatie

Persoonlijk verslag van de Nederlandse tv-maker over hoe hij stress en hyperventilatie wist te overwinnen.

Non-fictie

Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017

E-book