Zoekresultaten

Resultaat 441 - 460 (van 654)

Filteren

Iris Bouwman Mindfulmama

praktische mindfulness voor moeders

Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens het ochtendritueel? Mindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de dagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische tips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Amsterdam | 2010

E-book
Dandapani De kracht van onverdeelde aandacht

Persoonlijke inzichten van de hindoepriester over de waarde van concentratie en aandacht voor het leiden van een gelukkig leven.

Non-fictie

Nederlands | 399 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Christopher De Pree | Sarah Scoles Je plek tussen de sterren

hoe je astronomie en mindfulness kunt verbinden voor een beter leven

Dé combinatie tussen astronomie en spiritualiteit: ontdek jouw plek tussen de sterren in een hectische wereld.Duizenden jaren geleden vertelden mensen elkaar al verhalen over de sterren. Later gebruikten we de posities van de sterren om onze plaats in de wereld te bepalen en vertrouwden we op sterrenbeelden om gewassen te planten en te laten groeien. Maar tegenwoordig zijn we deze verbinding met de kosmos kwijtgeraakt.Je plek tussen de sterren zit vol fascinerende feiten over ons zonnestelsel en...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2022

E-book
Thich Nhat Hanh De kunst van het leven

de kern van Boeddha's leer

'De kunst van het leven' van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden. Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, [Utrecht] | 2021

E-book
Myla Kabat-Zinn | Jon Kabat-Zinn Handboek mindful ouderschap

inspiratie voor iedere dag

Opvoeden uitgaande van de zelfbeschikking van het kind en de waarde van wezenlijk contact.

Non-fictie

Nederlands | 347 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book
Babs Bruyneel | Brigitte Derks Mindset

verander je denken, verander je leven

In 2017 ontmoetten Brigitte Derks en Babs Bruyneel elkaar voor het eerst. Het klikte meteen tussen hen. Ze merkten beiden al snel dat hun levens niet alleen bestonden uit mooie momenten, maar dat ze ook een goedgevulde rugzak met minder leuke gebeurtenissen met zich meedroegen. Om daarmee om te gaan, gebruikten ze elk andere methodes die hun mindset veranderde. Dat inspireerde hen tot het schrijven van dit boek. Ze deden research naar het fenomeen mindset en the law of attraction, en betrokken psychologen,...

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub3, 6,1 MB) | Vrijdag, Antwerpen | 2021

E-book
Wibo Koole Mindful leiderschap

voor effectieve teams en organisaties

Praktische adviezen en oefeningen voor managers.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2012

E-book
Susan Bögels Mindful opvoeden in een druk bestaan

Gids voor toepassing van mindfulness in de opvoeding, geschreven vanuit de eigen ervaring als ouder en als kritisch psychologe/psychotherapeute.

Non-fictie

Nederlands | 134 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017

E-book
Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden

met meditatie je angsten overwinnen

De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.

Non-fictie

Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Sarah Silverton De mindfulness revolutie

een baanbrekende methode om met stress, angst en depressie om te gaan

Basisboek mindfulness met oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2012

Gedrukt boek
David Dewulf De mindful box

7 inzichten voor je levenswerk

Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012

E-book
Lusanne Hogeweg Van voldoen naar voldoening

de vrouwelijke weg om je missie te vinden

Wat zou je het liefst willen, maar durf je niet? Wordt het tijd voor werk met meer bezieling? Dit boek helpt je om je onzekerheid los te laten en te doen waar je echt gelukkig van wordt. Van voldoen naar voldoening geeft je praktische inspiratie en handvatten om uit het patroon van 'moeten' te stappen en je diepere verlangen te volgen. Met persoonlijke verhalen van mannen en vrouwen die deze omslag hebben gemaakt en oefeningen om je missie te vinden. Lusanne Hogeweg heeft een re-integratiebureau...

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Lusanne Hogeweg, [Afferden] | 2022

E-book
David Dewulf Mindfulness voor jongeren

Werkboek over een meditatiemethode waarbij je een volledige aandacht leert ontwikkelen voor het hier en nu om onder meer stress te verhelpen.

Non-fictie

Nederlands | 246 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009

Gedrukt boek
Steffy Roos du Maine Mindful & miljonair

de spirituele gids voor zakelijk succes

Een succesvolle ondernemer beschrijft hoe spiritualiteit haar tot een betere ondernemer en een beter mens heeft gemaakt.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2021

E-book
Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness

handboek meditatief ontspannen; effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness...

Non-fictie

Nederlands | 572 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2014

E-book
David Dewulf Mindfulness in je relatie

geschenken van liefde en intimiteit

Adviezen en oefeningen voor het opbouwen en onderhouden van een intieme relatie.

Non-fictie

Nederlands | 245 pagina's | Lannoo, Tielt | 2011

Gedrukt boek
Eckhart Tolle De stilte spreekt

De korte, wijze teksten in ‘De stilte spreekt’ van Eckhart Tolle brengen de stilte dichterbij. 'Innerlijke stilte vind je door te leven in het Nu', luidt immers de boodschap van deze wereldwijd vermaarde spiritueel leraar. Wanneer je je bewust wordt van stilte, kom je direct in een toestand van innerlijke stille alertheid. Telkens als je dat moment heel diep aanvaardt zoals het is – in welke vorm het ook tot je komt – ben je stil en heb je vrede. Je hoeft dus geen moeite te doen om de teksten...

Nederlands | 51 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

E-book
Clare Gogerty Mindful wandelen

bestemmingen voor moderne pelgrims

Tips en ideeën voor het maken van pelgrimstochten, wandelingen in de natuur en het bezoeken van plaatsen met een speciale (spirituele) betekenis in diverse landen.

Non-fictie

Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019

E-book
Marisa Garau Haal meer uit je leven met mindfulness

Zelfhulpgids met oefeningen voor een meer onbevangen levenshouding met meer voldoening.

Non-fictie

Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 9,4 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2015

E-book
Susan Gillis Chapman Mindful communiceren

aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren

In ‘Mindful communiceren’ laat psycholoog Susan Chapman helder zien hoe we stilte, vertrouwen, vragen en antwoorden kunnen gebruiken om met meer diepgang te communiceren. Goede communicatie is immers essentieel voor een gezonde relatie tussen partners, familieleden, vrienden en collega’s. Mindfulness is een krachtig hulpmiddel om die communicatie te verbeteren en compassievol met anderen om te gaan. Mindfulness verandert namelijk de manier waarop we spreken en luisteren, verstevigt onderlinge banden...

Non-fictie

Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015

E-book