Zoekresultaten
Resultaat 481 - 500 (van 854)
Mieke Roovers Recharge YourSelf
BrainTraining & EnergyMastering
Word meester over jouw brein en energie In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en onrust raken steeds meer mensen uitgeput en opgebrand. Maar wat als je écht grip krijgt op je brein, emoties en energie? Wat als je toegang vindt tot diepe ontspanning, helderheid en veerkracht? In dit boek laat Mieke Roovers - Directeur van Top life en Recharge BV, therapeut in de Chinese Gezondheidskunde, auteur van vijf boeken en spreker - je zien hoe je stress reset, hersengolven balanceert en regie neemt over...
Nederlands | 326 pagina's (ePub3, 2,8 MB) | Top Life, Afferden lb | 2025
E-book
Teal Swan Go beyond
Stappenprogramma voor het ontwikkelen van vrijheid en zelfliefde.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Palaysia, Amstelveen | 2019
Gedrukt boek
Philip Moffitt Van emotionele chaos naar helderheid in je hoofd
Psychologisch werkboek om emotionele chaos in het hoofd om te buigen naar helderheid.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2012
Gedrukt boek
Tzivia Gover Geniet van elk moment
Tips en adviezen voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2017
Gedrukt boek
Thích Nhất Hạnh De uitweg ligt in ons zelf
Engelstalige Zen-kalligrafieën met goede raad om meer bewust te leven.
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2015
Gedrukt boek
Osho Mindfulness in de moderne wereld
breng meditatie in je leven
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2014
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Emotionele souplesse
Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is een meditatie-kuur die op twee gebieden werkt. Het een is het verteren van persoonlijke indrukken. Dat kunnen emoties zijn die u te verwerken krijgt, maar ook informatie-stress. Het tweede gebied is het complete terrein van het letterlijk verteren van uw maaltijden. Beide gebieden beïnvloeden elkaar sterk. Juist in deze tijd waarin we op zo’n enorme snelheid veel informatie verwerken kost dat velen moeite. Het niet kunnen bijhouden van alle indrukken die verwerkt moeten worden...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Aura en Chakra's
Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
Wil je in chakra’s en aura’s verdiepen? Ben je hoog-sensitief of snel hyper? Sta je teveel open voor indrukken? Met het luisterboek Neutraliteit en Aura & Chakra’s bouw je aan je natuurlijke beschermlaag. De eerste geeft een psychologische, de tweede een energetische bescherming. NB: Voor dit luisterboek heb je het luisterboek Rust & Evenwicht als basis nodig, óf de allernieuwste versie Aura & Chakra’s, de Complete Versie. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 38 minuten (11 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Bram Bakker | Simon van Woerkom Runningtherapie
het standaardwerk voor professionals
Hardlopen als middel om psychische problemen te genezen.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Uitgeverij Rainbow bv, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major
Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (104 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Nick Moore Mindfulness voor fietsers
bewustwording op de fiets
Verzameling oefeningen om tijdens en door middel van fietsen het bewustzijn te verdiepen. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2024
Gedrukt boek
David Bohm Over dialoog
helder denken en communiceren
Theoretische verhandeling over de creatieve dialoog als middel waarmee zowel het individu als de samenleving als geheel beter in staat is om meer van zichzelf en van anderen te leren; vervolgens kan men dan tot een nieuwe zingeving komen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Goed ontspannen
Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
Is het moeilijk om te ontspannen? Heeft u slaapproblemen? Met dit luisterboek wordt het een stuk makkelijker. Ontspannen en slapen is makkelijk. Dat is zo. Het is tenslotte niet iets wat we hoeven aan te leren. Helaas, kunt u het wel kwijtraken. Pas dan merk je dat ontspannen en in slaap vallen of ongestoord doorslapen minder eenvoudig is als het lijkt. Van belang bij ontspannings- en slaapproblemen is het leren richten van geestelijke activiteiten. Gedachten als "Had ik maar ...." of “Ik moet...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Chögyam Trungpa Werk, seks, geld
het dagelijks leven op het pad van mindfulness
Boek zonder antwoorden maar met handvatten als onbevreesdheid, intelligentie of bewustzijn, en een panoramische blik om een weg te vinden door het leven, een weg die het spirituele integreert met het alledaagse.
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's | juwelenschip.nl, [Cothen] | 2013
Gedrukt boek
Donald Altman De mindfulness code
vier sleutels naar geluk
Praktische oefeningen voor mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | BBNC Uitgevers, Rotterdam | 2010
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Mindfulness
Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Mindfulness is niets anders dan ‘ontspannen uw aandacht erbij houden’. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan. Toch is het voor iedereen weggelegd. De ‘truc’ ligt erin waarop u moet letten. Dat is nl. per persoon verschillend. Het beste ontwikkelt u mindfulness door uw zintuigen erbij in te zetten. Dit luisterboek leert welk zintuig uw hoogste concentratie-kracht heeft. De een houdt het beste zijn aandacht gevangen door zijn ogen te gebruiken. Door goed te kijken of door...
Nederlands | 1 uur (16 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tine Van Ingelgem Tot rust komen
in hoofd, hart & leven
Oefenboek om meer balans te ervaren tussen lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | De Driehoek, [Voorburg] | 2019
Gedrukt boek
Abbie Headon Bouw jezelf gelukkig
Ideeën om je mentale welzijn te bevorderen met behulp van mindfulness-technieken en enkele LEGO-steentjes.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's | Meis & Maas, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Alan Watts Weg van het denken
Beschouwingen vanuit een vooral boeddhistisch perspectief over een nieuw wereldbeeld en kijk op het eigen individuele leven.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Emoties en Gevoel
Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar ‘empowerment’-luisterboek. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 16 minuten (26 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Religie