Zoekresultaten
Resultaat 501 - 520 (van 800)
Thich Nhat Hanh Aandacht is als zonneschijn
49 meditaties voor een mindful dagelijks leven
Bundel verzen met uitleg om aandachtiger te leven in het nu.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Chris Grijns Adempauze
mindful aan het werk
Boeddhistische meditatieoefeningen als voorbereiding op, tijdens en na het werk.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
Thich Nhat Hạnh Woede
emoties kalmeren met milde aandacht
Uitleg over het bewust omgaan met woede, zodat men minder lijdt en gelukkiger in het leven kan staan.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
Anselm Grün De kunst van het alleen-zijn
Aanbevelingen door de Duitse benedictijn voor mensen die alleen zijn betreffende structuur in hun leven en dagindeling.
Non-fictie
Nederlands | 109 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2014
E-book
Wibo Koole Mindful werken
in 8 stappen je werkdruk de baas
Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken onplezierig en een kwestie van stug doorgaan. Gelukkig kan iedereen leren (nog) beter om te gaan met die werkdruk. De oplossing: leren om soepel en met aandacht te schakelen tussen actie en reflectie. Dat is mindfulness. Je voelt je er meer ontspannen door, veerkrachtiger en minder opgejaagd. En dat merk je: je hebt...
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2013
E-book
Mark Nepo Leef
365 reflecties voor een mindful leven
Teksten voor dagelijkse meditatie over het mens-zijn, wijsheid en liefde voor het leven.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Servire, Utrecht | 2013
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Iris Bouwman Mindfulmama work
praktische gids voor de stressvrije moeder!
Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je...
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2016
E-book
Anselm Grün Bezielend leidinggeven
impulsen vanuit de Regel van Benedictus van Nursia
‘Bezielend leidinggeven’ is een standaardwerk op het gebied van leidinggeven. Anselm Grün gaat uit van de 1500 jaar oude Regel van Benedictus als managementmodel. Volgens Benedictus is een leidinggevende iemand die het leven dient en mensen bezielt. Zelfkennis, mensenkennis, creativiteit en fantasie zijn hierbij voorwaarden. Deze bestseller, waarvan inmiddels meer dan 15.000 exemplaren zijn verkocht, verschijnt nu in een nieuw jasje. Herzien naar deze tijd. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2016
E-book
Thich Nhat Hanh Spreken met liefde, luisteren met compassie
Mindfulnessboek vanuit de boeddhistische traditie.
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2014
E-book
Sigrid Karssens Godenmens
Een persoonlijk verslag van de schrijfster over haar genezingsproces tijdens haar uittredingen naar andere werelden.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Elikser uitgeverij, Leeuwarden | 2016
Gedrukt boek
Mientje Luiken Verlangen naar stilte
eenvoud en diepgang in zen-meditatie
De behoefte om stil te worden heeft vaak te maken met het verlangen om even niet te hoeven denken, niet almaar door te hoeven hollen. Gewoon maar rust te hebben, los te komen van stress en ontspanning te vinden. Zen-meditatie is een heel goede methode om je te oefenen stil te worden. Zen leert je zo stil te worden dat je lichaam en geest helemaal verstillen. Dat vraagt om lang en serieus oefenen. Dit boek is een gemakkelijke hulp om rustig te worden, via een methode die iedereen kan toepassen. Zen-meditatie...
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009
E-book
Helen Purperhart Kinderyoga
ontdek je superkracht
Heb je last van stress of voel je je wel eens stijf als een plank? Ontdek met de krachtmeter welke lichaams- en yoga-oefeningen jou rustig, gelukkig of gezond maken. Met (computer)tekeningen in felle kleuren. Met hulp vanaf ca. 5 t/m 12 jaar, zelfstandig vanaf ca. 9 jaar.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Tara Brach Het leven liefhebben door acceptatie
Meditatietechnieken voor emotionele genezing en spiritueel ontwaken.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Servire, Utrecht | 2013
E-book
Thich Nhat Hanh Het wonder van mindfulness
een inleiding in de beoefening van meditatie
Heldere, duidelijke instructies voor een leven in mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Thich Nhat Hanh De kracht van bidden
Beschouwingen door de beroemde boeddhistische monnik, vertegenwoordiger van het geëngageerd boeddhisme.
Non-fictie
Nederlands | 130 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2010
E-book
Robert Bridgeman | Marleen van den Hout Start vandaag met ademen
de Bridgeman Ademmethode
In Start vandaag met ademen geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, De Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laagdrempelige...
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016
E-book
Edel Maex Dit is de plaats
over zen, mindfulness en mededogen
Zentoespraken gebaseerd op de Avatamsaka sutra, worden besproken in een bredere, maatschappelijke context.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's | Lannoo, Tielt | 2013
Gedrukt boek
Pema Chödrön Mediteren
een praktische gids om vrienden te worden met jezelf
Een praktische gids over meditatie vanuit de Tibetaans boeddhistische traditie.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Thich Nhat Hanh Gelukkig samenleven
bouwen aan een harmonieuze gemeenschap
Boeddhistische methoden en praktische tips om in harmonie met anderen te kunnen samenleven.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009
E-book
Non-Fictie