Zoekresultaten
Resultaat 521 - 540 (van 651)
Shirzad Chamine Positieve intelligentie
reken af met je saboteurs en benut je ware kracht
Slechts twintig procent van alle teams en individuele medewerkers bereikt zijn ware potentie. Hoe kan dat? En hoe zorg je dat je die van jou bereikt? De meeste pogingen om prestaties te verbeteren lopen op niets uit. Vraag je je weleens af waarom nieuw aangeleerde (management)technieken zo snel weer verdrongen worden door oude gewoontes? Waarom retraites of heidagen alleen tot tijdelijke verbetering leiden? Of waarom het geluksgevoel van successen zo vluchtig is? En waarom blijven knagende angsten...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Eckhart Tolle De kracht van het NU
gids voor een bewust en gelukkig leven
'De kracht van het Nu' van Eckhart Tolle is een klassieker die elk jaar méér verkoop weet te genereren. Deze everseller staat in Nederland al jaren op nummer 1 van de spirituele non-fictie. Wereldwijd heeft Eckhart Tolle met dit boek miljoenen mensen handvatten gegeven om in het nu te leven om zo meer geluk en rust te ervaren. Nu is er een schitterend verzorgde limited edition met een herziene vertaling voor de 21e eeuw. "Alles gebeurt in het Nu en alles vinden we in het Nu." Tolle's praktische...
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, [Utrecht] | 2021
E-book
Björn Prins Mindful at work
stapstenen naar meer evenwicht op de werkvloer
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | Lannoo, Tielt | 2010
Gedrukt boek
Mihaly Csikszentmihalyi Flow
psychologie van de optimale ervaring
De psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi deed grensverleggend onderzoek naar flow: wat maakt een ervaring bevredigend en wat gebeurt er als we opgaan in het moment. De eerste verschijning van Flow (1990) was een mijlpaal in het denken over de kwaliteit van onze ervaring. Sindsdien zweren topsporters, muzikanten en professionals wereldwijd bij deze methode. Door dit boek leren ze hun bewustzijn kennen, ontdekken ze wat waar geluk inhoudt en verbeteren ze de kwaliteit van hun prestaties en leven. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6 MB | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Liz Koch Psoas
de spier van de ziel; symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen. Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van...
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Vex King Good vibes, good life
de perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
In Good Vibes, Good Life beschrijft Vex King hoe je de kracht van positiviteit kunt benutten. Hoe kun je echt van jezelf houden? Kun je negatieve emoties omzetten in positieve? Is het mogelijk om blijvend gelukkig te worden? Wat is je doel in het leven en hoe vind je dat? Vex King, die veel tegenspoed in zijn eigen leven overwon, inspireert met zijn antwoorden een volgende generatie spirituele zoekers. Hij helpt de lezer een leven te creëren om van te houden. Dit alles op een manier die eenvoudig...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Claartje Kruijff Stevig staan in een kwetsbare wereld
het belang van een krachtige levenshouding
Stevig staan in een kwetsbare wereld van Claartje Kruijf gaat over het belang van een krachtige levenshouding. Hoe vind ik mijn plek in het grotere geheel? Wat is mijn betekenis? En hoe blijf ik overeind in deze veeleisende wereld? Veel mensen hebben het gevoel ten onder te gaan in de veelheid aan dingen die op hen afkomen. Ze voelen zich verloren, missen richting en houvast, en zijn de verbinding met zichzelf én de ander kwijtgeraakt. Stilstaan in een wereld die doordraait vraagt om moed en geestelijke...
Non-fictie
Nederlands | 116 pagina's (ePub2, 4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Joanna Kortink Mindful afvallen
een nieuwe oplossing met blijvend resultaat
Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden. Een programma van 8 weken. Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Matt Licata Ruimte om te helen
je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden
Ruimte om te helen van Matt Licata is als een liefdevolle en troostende omhelzing als je verdrietig bent. Wanneer je door een moeilijke tijd gaat, is het fijn als er een boek is dat je tot steun kan zijn. Ruimte om te helen is zo'n boek. Matt Licata laat je zien hoe je voor jezelf een toevluchtsoord kunt zijn; waar je ruimte mag innemen, waar je 'nee' mag zeggen en waar je je eigen behoeftes voorop mag stellen. Zodat je kunt herstellen van heftige ervaringen en een veilig thuis vindt voor alles...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Saskia de Bruin SOLK
Somatisch Onvoldoende Verklaarde Lichamelijke Klachten
In SOLK, somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten van Saskia de Bruin krijgen somatische klachten een naam en krijg je inzichten om een gevoelvoller leven te leiden. Veel mensen hebben last van lichamelijke klachten waarvoor artsen geen lichamelijke oorzaak kunnen vinden. De naam hiervoor is SOLK, Somatisch Onvoldoende Verklaarde Lichamelijke Klachten. Patiënten voelen zich vaak niet serieus genomen, maar tobben wel degelijk met deze klachten. Op basis van de baanbrekende inzichten...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Marscha Linehan Bouwstenen voor een zinvol leven
van borderlinepatiënt naar wereldberoemd psycholoog; autobiografie
Niemand had kunnen vermoeden dat Marscha Linehan, die in haar tienerjaren zelf borderline had, haar eigen strijd zou gebruiken om een baanbrekende psychologische methode te ontwikkelen, die sindsdien miljoenen mensen heeft geholpen. Tijdens een langdurige opname in een psychiatrisch instelling deed Linehan een belofte: als ze uit deze hel kon ontsnappen, zou ze anderen helpen er ook uit te komen. En dat lukte: ze ontwierp de eerste therapie die mindfulness en radicale zelfacceptatie combineerde met...
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
In ‘Siddhartha’s brein’ beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere ‘The Guardian’, ‘Nature’ en ‘New Scientist’) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische...
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Edel Maex Pleidooi voor het gewone
Zentoespraken waarin het belang op spiritueel gebied van de middenweg, het 'gewone', wordt benadrukt, met advies om niet in het buitengewone, het extreme te vervallen.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017
Gedrukt boek
Alberto Villoldo Afdalen in je ziel
verloren zielsdelen herstellen
Met behulp van journeying (meditatiereizen) kun je jezelf en anderen helen. Deze techniek komt van de oude sjamanen uit de Amazone en de Andes en wordt daar al eeuwenlang toegepast. Door middel van geleide meditaties en ademhalingsoefeningen maak je een helende reis door ruimte en tijd en bereik je een unieke staat van bewustzijn. In enkele sessies kun je zo met soul retrieval bereiken waar je anders jaren psychotherapie voor nodig hebt. Alberto Villoldo reikt je in dit boek alles aan wat je hiervoor...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Langston Kahn Radicale transformatie
op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process
Wanneer we lichter willen leven, moeten we aan de slag met de dingen die ons bezwaren. Maar hoe bevrijd je jezelf uit de greep van teleurstellende ervaringen? Hoe laat je oude pijn los? En durf je je eigen aandeel daarin onder ogen te zien? Tijdens het krachtige Deep Liberation Process, vol sjamanistische tools, laat Langston Kahn ons definitief afstand te doen van ingesleten patronen, triggers en overtuigingen. Wanneer we uit ons hoofd durven stappen, zullen we de antwoorden vinden in een andere...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, [Utrecht] | 2021
E-book
Matt Haig Het troostboek
Van Instagram posts tot wijsheden van politieke leiders; positieve teksten die je een beter gevoel geven als het even niet meezit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,7 MB | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2021
E-book
Jessica Graham Mindful en mindblowing seks
intens genieten van echte aandacht voor elkaar
Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham is het boek over seks waar je op hebt zitten wachten. Stijlvol, eerlijk, inhoudelijk en vooral zonder plaatjes, trivialiteiten of platte algemeenheden. Jessica Graham laat je in dit boek zien dat spiritualiteit en seks gaan heel goed samen gaan. Sterker nog: seks is de ultieme spirituele oefening! Het gaat om tijd en échte aandacht voor elkaar. Met dit uitgangspunt geeft ze je onder andere mindfulness- en meditatieoefeningen die je kunt gebruiken om...
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Eline Snel Stilzitten als een kikker
mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders
Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Jelle Hermus Steeds leuker
schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
Gids voor persoonlijke ontwikkeling en het bereiken van een kwalitatief beter leven.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 8,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Joseph Campbell Volg de stem van je hart
mythologie als bron voor persoonlijke groei
Verkenning van de psychologische functie van mythologie.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Ten Have, Kampen | 2009
Gedrukt boek
Volwassenen