Zoekresultaten
Resultaat 541 - 560 (van 1008)
Saskia de Bruin Zen & pen
guided mindful journaling
Gids voor mindful journaling met wekelijkse schrijf- en meditatieopdrachten voor zelfontdekking, heling en groei.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Palaysia, Amstelveen | 2024
Gedrukt boek
Matt Haig Het troostboek
'Het is een vreemde paradox dat je de beste, meest troostrijke levenslessen leert als je diepongelukkig bent. Maar ja, we denken het meest aan eten als we vergaan van de honger en het meest aan een reddingsboot als we overboord zijn geslagen.' Het troostboek is een verzameling overdenkingen, herinneringen en lijstjes, die Matt Haig voor zichzelf schreef als houvast in moeilijke tijden, en nu deelt met de wereld. Samen met betekenisvolle verhalen van bekenden en onbekenden uit de geschiedenis, vieren...
Nederlands | 3 uur 9 minuten (272 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Sharon Salzberg Echte liefde
leer authentiek te zijn en je relaties te verbeteren
Werk- en oefenboek over de kunst van de liefde, gebaseerd op mindfulness en fundamenteel voor ieder.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Simon Parke Mindful minuutje
Eenvoudige adviezen om mindful te leven.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | BBNC Uitgevers, Rotterdam | 2011
Gedrukt boek
Chan Jae Lee | Kyong Ja Ahn Dingen die je laten zien dat het leven schitterend is
verbonden blijven in een veranderende wereld
Korte teksten met kleurrijke illustraties over het leven van deze Koreaanse grootouders met onder andere hun kleinkinderen. Gebundeld vanuit het Instagram-account van opa en oma.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Aura en Chakra's
Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
Wil je in chakra’s en aura’s verdiepen? Ben je hoog-sensitief of snel hyper? Sta je teveel open voor indrukken? Met het luisterboek Neutraliteit en Aura & Chakra’s bouw je aan je natuurlijke beschermlaag. De eerste geeft een psychologische, de tweede een energetische bescherming. NB: Voor dit luisterboek heb je het luisterboek Rust & Evenwicht als basis nodig, óf de allernieuwste versie Aura & Chakra’s, de Complete Versie. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 38 minuten (11 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emotionele souplesse
Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is een meditatie-kuur die op twee gebieden werkt. Het een is het verteren van persoonlijke indrukken. Dat kunnen emoties zijn die u te verwerken krijgt, maar ook informatie-stress. Het tweede gebied is het complete terrein van het letterlijk verteren van uw maaltijden. Beide gebieden beïnvloeden elkaar sterk. Juist in deze tijd waarin we op zo’n enorme snelheid veel informatie verwerken kost dat velen moeite. Het niet kunnen bijhouden van alle indrukken die verwerkt moeten worden...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Pavel Somov Goed genoeg
stop met streven, begin met leven
Door compassie en liefde te voelen voor elk niet perfect moment in het leven kan men volmaaktheid ervaren zonder perfectionistisch te zijn.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2010
Gedrukt boek
Teal Swan Go beyond
Stappenprogramma voor het ontwikkelen van vrijheid en zelfliefde.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Palaysia, Amstelveen | 2019
Gedrukt boek
Robert Bridgeman Start vandaag met mediteren
Basisbeginselen van mindfulness-meditatie met oefeningen voor de beginner.
Non-fictie
Nederlands | 47 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Thich Nhat Hanh Omarm het leven
inspirerende teksten van Thich Nhat Hanh voor elke week van het jaar; mindfulness in woord en beeld
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2013
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major
Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (104 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Rob Brandsma Mindfulness trainingsboek
het achtweekse programma, stap voor stap
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lannoo Campus, Houten | 2012
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Goed ontspannen
Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
Is het moeilijk om te ontspannen? Heeft u slaapproblemen? Met dit luisterboek wordt het een stuk makkelijker. Ontspannen en slapen is makkelijk. Dat is zo. Het is tenslotte niet iets wat we hoeven aan te leren. Helaas, kunt u het wel kwijtraken. Pas dan merk je dat ontspannen en in slaap vallen of ongestoord doorslapen minder eenvoudig is als het lijkt. Van belang bij ontspannings- en slaapproblemen is het leren richten van geestelijke activiteiten. Gedachten als "Had ik maar ...." of “Ik moet...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Jan Prins Nu even stil
eerste hulp bij overmatig denken
Inleiding tot de uit India afkomstige leer van advaita of non-dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2015
Gedrukt boek
Robert Bridgeman Start vandaag met mediteren
Wil je graag leren mediteren maar weet je niet hoe? Of vind je het moeilijk om vol te houden? Dan is mindfulness-meditatie jouw meditatiemethode. Robert Bridgeman bestudeerde meditatie bij de bron. Hij mediteerde in centra in Thailand, India, Nepal en Vietnam. Robert is verbonden aan het Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) uit San Francisco, een samenwerking tussen Google en Stanford University. Daar werd aangetoond hoe mindfulness-meditatie bijdraagt aan het ontwikkelen van zelfvertrouwen,...
Nederlands | 1 uur 1 minuut (73 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
Luisterboek (digitaal)
Tessa Wardley Mindfulness voor hardlopers
Inspirerende oefeningen voor mindful hardlopen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Trees van Hennik Mindfulness voor scholen
praktische oefeningen voor leraren en leerlingen in het basis-, voortgezet en beroepsonderwijs
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Asoka, [Nieuwerkerk aan de IJssel] | 2017
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Mindfulness
Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Mindfulness is niets anders dan ‘ontspannen uw aandacht erbij houden’. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan. Toch is het voor iedereen weggelegd. De ‘truc’ ligt erin waarop u moet letten. Dat is nl. per persoon verschillend. Het beste ontwikkelt u mindfulness door uw zintuigen erbij in te zetten. Dit luisterboek leert welk zintuig uw hoogste concentratie-kracht heeft. De een houdt het beste zijn aandacht gevangen door zijn ogen te gebruiken. Door goed te kijken of door...
Nederlands | 1 uur (16 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Guru Gian Kundalini Yoga (R)evolutie
een praktische handleiding naar ongekend veel energie, bewustzijn en flow in je leven
Handleiding voor kundalini yoga. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Gian Instituut, [Groet] | 2022
Gedrukt boek
Volwassenen