Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 72)
Davida van Beckhoven Het hart als medicijn voor stressvermindering
een weg naar binnen voor meer gezondheid, balans en liefde
Gids voor stressvermindering vanuit een holistische invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 275 pagina's | Elikser Uitgeverij, Leeuwarden | 2021
Gedrukt boek
Hanneke van Gompel Help! Het loslaten begint
voor vrouwen van veertig en verder
71 korte hoofdstukken over een vrouw in de overgang en het loslaten van alles wat niet meer werkt.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | isis4u, [Tilburg] | 2021
Gedrukt boek
Rudy Proesmans Optimale immuniteit
verhoog je weerstand tegen virussen en bacteriën
Orthomoleculair arts legt uit hoe ons immuunsysteem werkt en hoe we dit kunnen versterken.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Ellen Kruize Kok Educated drugdealer
een kijkje in het leven van een apothekersassistente
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | E&E, [Oude Pekela] | 2021
Gedrukt boek
Kimberly Ann Johnson De innerlijke jaguar
herstellen van trauma door de wijsheid van je lichaam aan te spreken
Beschrijving van een methode voor vrouwen om van trauma te herstellen door de veerkracht van het lichaam aan te boren, aan de hand van oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2024
Gedrukt boek
Eric De Maerteleire Fabels en feiten over voeding en gezondheid
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Ellen Kruize Kok Verhalen uit de apotheek
geschreven door de mensen van achter de balie
Praktijkverhalen van apothekers, apothekersassistenten en professionals uit de gezondheidszorg en farmaceutische industrie.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's | Uitgeverij E&E, [Oude Pekela] | 2022
Gedrukt boek
Bertil Fredholm Koffiekunde
wat de wetenschap ons vertelt over dit geliefde drankje
Verhandeling over de geschiedenis van koffie, de chemie van cafeïne en de effecten op het lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 299 pagina's | Veen Media, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Lynn De Merlier Het immuniteitsplan
in 20 dagen naar een sterker immuunsysteem
20-dagenplan om het immuunsysteem te versterken door te werken aan: bioritme en slaap, beweging, ontspanning, ontgifting en voeding.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva
In Nederland slikken ruim 1,2 miljoen mensen antidepressiva. Marianne ter Mors was er daar geruime tijd een van. Afbouwen? Dat doet het gros niet. Want eenmaal aan de pillen, is er niemand uit het medische circuit die je stimuleert om te stoppen. Lees Mariannes persoonlijke verhaal, ervaringen van anderen en interviews met huisartsen, psychiaters, wetenschappers en orthomolucair therapeuten. Dit boek biedt een totaalaanpak met oog voor voeding, slaap, meditatie en professionele hulp om wél die eerste...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Daphne Feller Brein hart zijn
breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding
Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt. Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Jerry Goossens | Frank van Hellemondt Het grote ouwelullenboek
hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait
Dit is dan 'Het grote ouwe lullenboek' van mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt! Want al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken van een zekere leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos, Utrecht | 2021
E-book
Melissa Hogenboom Het moederbrein
Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te krijgen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo’n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen? Melissa Hogenboom vertelt vanuit haar...
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
E-book
Petra van Bremen | Helene van Santen De tijd van je leven
energiek en stijlvol leven na je 50ste
'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij...
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Karel Berkhout Meester van de medicijnen
hoe een apotheker strijdt tegen dure geneesmiddelen
Meester van de medicijnen van Karel Berkhout vertelt over de strijd van een apotheker tegen dure geneesmiddelen. Nieuwe geneesmiddelen met een prijs waarvoor je een stadsappartement kunt kopen; bestaande medicijnen die vijfhonderd keer zo duur worden; zieke mensen die jaren moeten wachten op de vergoeding van hun middel. De almaar stijgende prijzen van geneesmiddelen drijven patiënten en artsen, maar ook politici, zorgverzekeraars en ziekenhuisbestuurders, tot wanhoop. Zelfs in Nederland zijn nieuwe...
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Mieke Kerkhof Eerst kijken, dan kunnen we altijd nog zien
gedachten van een gedreven gynaecoloog
Bundel humoristische columns van een gynaecoloog rond zwangerschap en bevalling.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021
E-book
Herman Pontzer De energiebalans
We verbranden 2000 calorieën per dag. En als we bewegen en minder koolhydraten eten, vallen we af. Toch? Fout. De energiebalans van Herman Pontzer zet alles wat we dachten te weten over eten, verbranden en afvallen volledig op zijn kop. Herman Pontzer, een van de meest vooraanstaande onderzoekers op dit gebied, zet met behulp van feiten, anekdotes en illustraties op toegankelijke wijze uiteen hoe je metabolisme alles in het lichaam beïnvloedt, van fertiliteit tot het immuunsysteem. Hij weerlegt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Xander, Haarlem | 2022
E-book
Floortje Scheepers Mensen zijn ingewikkeld
een pleidooi voor acceptatie van de werkelijkheid en het loslaten van modeldenken
Een pleidooi en ideeën voor een andere visie op de psychiatrische patiënt, waarin de individualiteit van de ontregelde mens vooropstaat.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
E-book
Margarethe Hauschka Ritmische massage naar Ita Wegman
menskundige gezichtspunten
Beschrijving van ritmische massage als behandelvorm, met aandacht voor de werkingen van het bovenzinnelijke in de mens en hoe deze in de ritmische massage ingezet kunnen worden.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Uitgeverij Cichorei, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Charlotte Labee Brain Food smoothies
80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen
Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingrediënten doen voor je hersenen. Gezonde voeding is belangrijker dan ooit: meer dan de helft van de Nederlanders hikt tegen een burn-out aan en het aantal mensen dat lijdt aan depressieve gedachten, langdurige stress, alzheimer en dementie stijgt enorm. In het leven draait alles om het bewaken van balans. Bijvoorbeeld tussen werk en privé. Of tussen ontspanning en inspanning. Raakt deze balans...
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 24 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Volwassenen