Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 83)
Mieke Lannoey Crisis als drempelervaring
de moderne inwijdingsweg
Zelfhulpboek over persoonlijke ontwikkeling door crisiservaringen als burn-out, scheiding, ontslag, ziekte of verlies.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Michael Gervais FOPO
Fear of People's Opinions; de eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden
Handreikingen voor het loslaten van de verwachtingen van anderen om zo het eigen potentieel te benutten en succes te behalen.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Boris Konrad Je brein op orde
een beter geheugen, minder stress en meer rust en ruimte in je hoofd
Gids voor geheugentraining.
Non-fictie
Nederlands | 339 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Merel Teunis Self love mindset
via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen
Adviezen voor het ontwikkelen van zelfcompassie om zo meer zelfvertrouwen, innerlijke rust en liefdevolle verbinding te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Rob Koning Verbonden ademen
vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk
Praktische gids met ademhalingsoefeningen waarbij de inademing direct verbonden is met de uitademing, met als doel stress, angst en depressie te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Arjan Broere | Lianne Terpstra De kleine gewoontes
slimmer werken met de inzichten van Atomic Habits van James Clear
Beknopte samenvatting van James Clears methode om ongewenste gewoontes te stoppen en goede gewoontes aan te leren door het vergroten van de bewustwording van het eigen gedrag en het maken van kleine, stapsgewijze aanpassingen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's | Uitgevrij Atlas Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Frank Meester Bluf jezelf door het leven
over waarheid en andere leugens
Filosofische bespreking van de rol van liegen in het dagelijks leven, waarin wordt betoogd dat leugens de basis vormen van onze identiteit en samenleving.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | uitgeverij Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Rolf Dobelli Zo moet het niet
52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden
Een gids met 52 gedrags- en denkpatronen die tot geluk kunnen leiden, als ze juist worden ontweken. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 307 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Vex King Things no one taught us about love
de gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen
Gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties, die mythes en misvattingen over liefde ontmantelt.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Arentina Drenth Beter slapen doe je zo
Zelfhulpgids om oorzaken van slaapproblemen te ontdekken en deze op te lossen aan de hand van praktische oefeningen en tips. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Jennifer Freed De kracht van astrologie
haal het beste uit jezelf met de 4 elementen
Gids over hoe de vier elementen alle aspecten van het leven beïnvloeden en onderdeel zijn van de mens, inclusief een beschrijving van de twaalf astrologische huizen en vragenlijsten om de verhoudingen tussen de elementen te leren kennen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Ali Abdaal Feel-good productiviteit
hoe je met plezier meer kunt bereiken
Gids voor het verhogen van productiviteit door middel van plezier en nieuwsgierigheid.
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Inger Strietman Gezond egoïsme
kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
Zelfhulpgids om voor jezelf te kiezen in een maatschappij die veel van je vraagt.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Lieke Kalhorn Als het leven lastig is
hoe versterk je mentaal welzijn, zelfvertrouwen en veerkracht bij jongeren?
Handreikingen voor professionals en ouders om door gesprekstechnieken jongeren te helpen omgaan met mentale problemen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
James Hollis Niet langer achtervolgd door het verleden
verjaag de hersenschimmen die door je hoofd blijven spoken
Bespreking vanuit Jungiaans psychoanalytisch perspectief van de invloed van onbewuste factoren, zoals (voor)ouderlijke invloeden, innerlijke stemmen, dromen, impulsen, complexen en geheimen.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Mirjam van der Vegt De kracht van rust
Praktische lessen vanuit een christelijke invalshoek voor het ontwikkelen van een nieuwe levenshouding met meer rust.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Uitgeverij Rainbow bv, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Saskia de Bruin Zen & pen
guided mindful journaling
Gids voor mindful journaling met wekelijkse schrijf- en meditatieopdrachten voor zelfontdekking, heling en groei.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Palaysia, Amstelveen | 2024
Gedrukt boek
Gijs Jansen Leef!
Zoals je eigenlijk zou willen
Je vindt jezelf te dik. Of je denkt dat je veel te veel om aandacht zeurt. Of je had eigenlijk liever een kleinere neus gehad. En zo kunnen we nog wel even doorgaan met het verzinnen van allerlei grotere en kleinere tekortkomingen die we denken te hebben. Omgaan met die stoorzenders in je leven is vaak zoveel gemakkelijker gezegd dan gedaan. En het kost onnodig veel energie. De ACT-methode In Leef! ... zoals je eigenlijk zou willen gebruikt auteur en psycholoog Gijs Jansen de ACT-methode. Deze nieuwste...
Nederlands | 160 pagina's (ePub3, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024
E-book
Arjan Broere | Lianne Terpstra De kleine gewoontes
Slimmer werken met de inzichten uit Atomic Habits
Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dat stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes). In De kleine gewoontes vatten Arjan Broere en Lianne Terpstra de belangrijkste bevindingen uit dit baanbrekende boek samen en vullen ze deze aan met voorbeelden en inzichten uit hun trainingspraktijk. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 63 pagina's (ePub2, 7,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Tim S. Grover | Shari Lesser Wenk Meedogenloos
from good to great to unstoppable
Beschrijving van hoe je als sporter een Cleaner kunt worden: iemand die de moed en de visie heeft om alles in zijn voordeel te regisseren, waarbij alleen het rsultaat telt.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
2024