Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 201)
Karine Hoenderdos Een jaar vrij
vier seizoenen van rust en eenvoud
Persoonlijk relaas over het tussenjaar dat de auteur nam, waarin ze 365 dagen lang deed waar ze zin in had. Met praktische tips zoals financiële adviezen.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mirjam van der Vegt Levenslust
kleine stappen naar meer energie
Verhalen, levenslessen, opdrachten en recepten voor kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mariska Fissette De work-life revolutie
Gids voor het vinden van een gezonde, duurzame balans tussen werk en privéleven.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Séverine Van De Voorde Van rush naar rust
krijg grip op overprikkeling door focus
Praktische gids voor het omgaan met overprikkeling en het verkrijgen van innerlijke rust door meer tijd en aandacht aan de juiste dingen te besteden. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024
Gedrukt boek
Alice Haddon | Ruth Field Het Heartbreak Hotel
Adviezen om liefdesverdriet te overwinnen door een bezoek aan het Heartbreak Hotel, een therapeutische retraite in boekvorm. Met ervaringsverhalen in dialoogvorm en zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Gedachten zijn klootzakken
tem je innerlijke vijand
Praktische gids voor het omgaan met niet-helpende gedachten en het verbeteren van het zelfvertrouwen, humeur en de beheersing van het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Julia F. Christensen De weg naar flow
van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk
Beschrijving van de wetenschappelijke achtergronden van het begrip 'flow', het gevoel van voldoening waarbij je volledig opgaat in wat je doet. Met oefeningen voor het creëren van een routine voor een productiever en evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 373 pagina's | Alfabet Uitgevers, [Utrecht] | 2024
Gedrukt boek
Gemma Styles Why am I like this?
er is niets mis met mij (en met jou ook niet)
Persoonlijk getinte adviezen op het gebied van mentale gezondheid aan de hand van wetenschappelijke inzichten en de eigen ervaringen van de auteur. Met aandacht voor gevolgen van de druk van het moderne leven en de oorzaken van fenomenen als prestatiedruk en het imposter-syndroom.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Teus Lebbing Schaamte
over de eenzaamheid en het zwijgen achter de voordeur
Persoonlijk relaas en interviews over de schaamte die families ervan weerhoudt om openhartig te praten over pijnlijke ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024
Gedrukt boek
Jenn Granneman | Andre Sólo Hoogsensitief
nieuwste inzichten over de verborgen kracht van hooggevoelige mensen
De nieuwste inzichten over de verborgen kracht van hooggevoelige mensen.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Björn Deusings Full focus op wat écht belangrijk is
elke dag met de juiste dingen bezig zijn
Adviezen voor het stellen van prioriteiten en het omgaan met afleidingen.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Anders Hansen De kracht van ADHD
verrassende inzichten in ADHD en hoe je de positieve aspecten kunt versterken
Handboek over het omzetten van de diagnose ADHD in een kracht en het omgaan met de negatieve aspecten ervan.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Ha Tae Wan Koester elk moment
het Koreaanse geheim voor een waardevol leven
Verzameling poëtische gedachten en observaties over het leven en de liefde, geschikt voor zelfreflectie op ieder moment van het leven. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Julian Baggini Leer denken als een filosoof
12 essentiële principes voor mentale weerbaarheid
Een filosofische gids met 12 essentiële principes voor mentale weerbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 382 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Paul van der Heijden | Laurence Claes | Cilia Witteman Bij de psycholoog
vind je weg in de psychologische hulpverlening
Verhandeling over de praktijk van psychologische hulpverlening in Nederland en Vlaanderen, met uitleg over het proces en belangrijke termen, en ervaringsverhalen van patiënten. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marissa van der Sluis Echte connectie
hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld
Psychologische inzichten om meer verbinding in het leven te creëren, onder meer door het begrip van het zelf en de ander te vergroten. Met adviezen, oefeningen en voorbeelden uit de praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Elmer Hendrix Volwassen worden voor volwassenen
een weg naar emotionele volwassenheid
Zelfhulpboek over emotionele volwassenheid en zelfreflectie.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2024
Gedrukt boek
Nicole LePera How to be the love you seek
doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties
Holistisch zelfhulpboek met persoonlijk getinte adviezen voor het aangaan van een helende relatie met jezelf en met anderen.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Tila Pronk Liefde verandert
en dat is goed nieuws, ook voor jou
Inzichten over liefde en relaties.
Non-fictie
Nederlands | Uitgeverij Brandt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mark van de Grift De formule van genieten
een route naar een betekenisvoller leven
Strategieën om bewuster te genieten van kleine en grote ervaringen in het leven aan de hand van een persoonlijk verslag van een reis door Italië en voorbeelden uit de wetenschap. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
2024