Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 1138)
Nedra Glover Tawwab Nooit meer drama
Een praktische gids over omgaan met ongezonde familierelaties.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Ilse Sand Over introvert of hoogsensitief zijn
een gids met praktische tips en oefeningen
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk aan Zee | 2018
Gedrukt boek
Deb Dana Verankerd in veiligheid
vriendschap sluiten met je zenuwstelsel met behulp van de polyvagaaltheorie
Beschrijving van de polyvagaaltheorie, inclusief oefeningen om het autonoom zenuwstelsel beter te leren begrijpen en de nervus vagus beter te leren reguleren in stressvolle omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2022
Gedrukt boek
Elisa van Ee Mag ik bij jou?
omgaan met trauma
Bespreking van de gevolgen van traumatische ervaringen voor relaties. Met praktische adviezen en tips voor onderlinge verbinding en het bieden van steun zonder daarbij zelf overbelast te raken.
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Philippa Perry Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden
Werkboek met oefeningen voor het vinden van een emotionele balans.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mariëtte Baanders Relativeren is ook een kunst
gereedschap voor een evenwichtig gevoelsleven
Zelfhulpgids voor het reguleren van emoties met behulp van elementen uit het boeddhisme en mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 218 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Marleen Derks Nooit meer piekeren
reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus
Zelfhulpboek voor piekeraars.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Nederhorst den Berg | 2015
Gedrukt boek
Riekje Boswijk-Hummel Afscheid nemen
loslaten wat dierbaar is
Adviezen over het afscheid nemen van geliefde personen en over het zinvol omgaan met emoties daarbij.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | De Toorts, Haarlem | 2019
Gedrukt boek
Adrian Urban Psychotherapie voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 310 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Shahroo Izadi Kill it with kindness
wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode
Zelfhulpgids om van verslavingen en ongewenste gewoonten af te raken.
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
op weg naar een waardevol leven
Zelfhulpgids om uit te stijgen boven je negatieve gedachten en gevoelens en in je leven het heft in handen te nemen.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
Gedrukt boek
Jonathan Hoban Onderweg naar jezelf
hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen
Zelfhulpboek om de verbinding met de natuur en daarmee met jezelf te herstellen, voor ontspanning, verwerking en intuïtieve ontwikkeling.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sacha Bachim Therapie to go
vereenvoudig je leven met 100 technieken uit de psychotherapie
Gids met praktische tips om op basis van psychotherapeutische technieken de levenskwaliteit te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 259 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2023
Gedrukt boek
Jen Sincero Badass habits
adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoonten
Praktische gids voor het stoppen met slechte gewoonten en het aanleren van goede gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Marianne Langemeijer Moeiteloos opvoeden
doorbreek de patronen uit je familieverleden
Beschrijving van de Individuele Opvoedstelling, waarmee ongewenste opvoedpatronen uit het verleden gecorrigeerd kunnen worden.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | Scrivo Media, [Bennekom] | 2020
Gedrukt boek
Carine van den Berg Basiskennis hoogsensitiviteit
43 aanwijzingen voor meer geluk en vervulling
Praktische uitleg over de kenmerken van hoogsensitiviteit met praktijkvoorbeelden, om meer inzicht te krijgen in dagelijkse situaties en het leven beter te begrijpen.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Elikser uitgeverij, Leeuwarden | 2020
Gedrukt boek
Katy Milkman Echt veranderen
ontdek jouw pad naar nieuw gedrag
Zelfhulpgids om je gedrag te veranderen, waarom dit zo moeilijk is, welke blokkades je tegenkomt en hoe je deze kunt doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch PRI en de kunst van bewust leven
ontwar je emoties en leef ten volle
Methode om verdringing en ontkenning op te heffen en de realiteit van het verleden te integreren in het volwassen bestaan. Bevat veel praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's | Veen, Amsterdam [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Gijs Jansen Laat los
ruimte voor alles wat je denkt en voelt
Zelfhulpboek voor het zoeken van een balans tussen wat je wilt in je leven en de angst die je tegenhoudt.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2020
Gedrukt boek
Fredrike Bannink Positieve psychologie
de toepassingen
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Boom, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Non-fictie