Zoekresultaten

Resultaat 641 - 660 (van 836)

Filteren

Thich Nhat Hanh Iedere stap is vrede

Selectie uit lezingen en publicaties van en gesprekken met de Vietnamees-boeddhistische monnik en vredesactivist (1926- ).

Non-fictie

Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017

E-book
David Bohm Over dialoog

helder denken en communiceren

Theoretische verhandeling over de creatieve dialoog als middel waarmee zowel het individu als de samenleving als geheel beter in staat is om meer van zichzelf en van anderen te leren; vervolgens kan men dan tot een nieuwe zingeving komen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2018

E-book
Iris Bouwman Altijd mindfulmama

Zelfhulpgids voor het 'mindful' benaderen van opvoedingskwesties.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Houten | 2011

E-book
Liesbeth Kamerling | Lieke Zunderdorp Overprikkeld

eerste hulp bij hoogsensiviteit

Gids voor zowel hoogsensitieve personen als mensen in hun omgeving, vooral gebaseerd op ervaringen van de betrokkenen zelf.

Non-fictie

Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Iris Bouwman Mindfulmama

praktische mindfulness voor moeders

Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens het ochtendritueel? Mindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de dagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische tips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Amsterdam | 2010

E-book
Marisa Garau Haal meer uit je leven met mindfulness

Zelfhulpgids met oefeningen voor een meer onbevangen levenshouding met meer voldoening.

Non-fictie

Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 9,4 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2015

E-book
Susan Gillis Chapman Mindful communiceren

aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren

In ‘Mindful communiceren’ laat psycholoog Susan Chapman helder zien hoe we stilte, vertrouwen, vragen en antwoorden kunnen gebruiken om met meer diepgang te communiceren. Goede communicatie is immers essentieel voor een gezonde relatie tussen partners, familieleden, vrienden en collega’s. Mindfulness is een krachtig hulpmiddel om die communicatie te verbeteren en compassievol met anderen om te gaan. Mindfulness verandert namelijk de manier waarop we spreken en luisteren, verstevigt onderlinge banden...

Non-fictie

Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015

E-book
Wibo Koole Mindful leiderschap

voor effectieve teams en organisaties

Praktische adviezen en oefeningen voor managers.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2012

E-book
Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness

handboek meditatief ontspannen; effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress

Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness...

Non-fictie

Nederlands | 572 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2014

E-book
Amber Hatch Stilte vinden

Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.

Non-fictie

Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book
Susan Marletta Hart Hooggevoeligheid en stress

Gids over het verband tussen hooggevoeligheid en stress en het (h)erkennen van stresspatronen; met ontspanningsoefeningen, meditaties en vragen voor zelfonderzoek.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2017

E-book
David Dewulf De mindful box

7 inzichten voor je levenswerk

Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012

E-book
Thich Nhat Hanh Wandelen

mindfulness voor elke stap

Achtergrondgedachten en praktische aanwijzingen bij meditatief wandelen.

Non-fictie

Nederlands | 98 pagina's (ePub3, 20 MB) | Ten Have, Amsterdam | 2016

E-book
Thich Nhat Hanh Boeddha in lichaam en geest

stap voor stap naar verlichting

Lessen over de werking van de geest en het ontwaken van de Boeddha in jezelf.

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Amsterdam | 2016

E-book
Mirjam Windrich Schrijf je vrij

vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis

Beschrijving voor (psycho)therapeuten en coaches van een vorm van schrijftherapie.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016

E-book
Eckhart Tolle De kracht van het NU in de praktijk

In zijn bestseller De Kracht van het Nu laat Eckhart Tolle zien hoe je bewuster en gelukkiger kunt leven door je over te geven aan het Nu. De kracht van het boek schuilt in de eenvoud: alles is er al in het Nu. Als je je hiervan bewust wordt, zul je ook in staat zijn je te bevrijden van je denken en je ego los te laten. Met dit inspirerende boekje, gebaseerd op De Kracht van het Nu, wordt het makkelijker om Tolles advies in de praktijk te brengen. Het boekje biedt praktische aanwijzingen en oefeningen...

Non-fictie

Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016

E-book
Rick Hanson Geheugen voor geluk

neem het goede in je op voor een beter leven

Eenvoudige meditatieoefeningen om het positieve een grotere plaats in het leven te geven.

Non-fictie

Nederlands | 203 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2014

E-book
Rens Kroes Rens

mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven

Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...

Non-fictie

Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018

E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva

minder stress, meer genieten

In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...

Non-fictie

Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book
Edel Maex Pleidooi voor het gewone

Zentoespraken waarin het belang op spiritueel gebied van de middenweg, het 'gewone', wordt benadrukt, met advies om niet in het buitengewone, het extreme te vervallen.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek