Zoekresultaten
Resultaat 741 - 760 (van 2415)
Francesco Cirillo De pomodoro-techniek
dé methode om urenlang geconcentreerd te werken en superproductief te worden
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Jon Frederickson Leugens die je jezelf vertelt
illusies doorprikken en de waarheid vinden
Verhandeling over de achterliggende psychologische mechanismen van zelfbedrog, met handvatten voor het onder ogen zien van de realiteit en het omarmen van het leven.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Luc Swinnen Rust voor je brein
train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie
Verhandeling over de werking van je hersenen en de invloed van overprikkeling met als gevolg stress en burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Elke Geraerts Focus is het nieuwe goud
efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
Gids met inzichten om beter te leren focussen in een wereld vol afleiding, met tools om efficiënt en aandachtig te werken en te leren 'ontfocussen'. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Russ Harris De valstrik van het geluk
stop met worstelen, begin met leven
Praktische gids voor de therapeutische methode Acceptance and Commitment Therapy (ACT), met oefeningen om beter te leren omgaan met tegenslag, minder te worstelen met gedachten en gevoelens en stappen te zetten richting een zinvol leven aan de hand van persoonlijke waarden.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2023
Gedrukt boek
Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan
van ja-knikken naar nee-zeggen
Praktijkboekje om te leren hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt opkomen.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2015
Gedrukt boek
Robert Jackman Waarom doe ik zo?
stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind
Zelfhulpgids voor het ontrafelen van emotionele pijn die stamt uit de jeugd.
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Karin Genijn | Annekatrien Masschelin | Kristof Morren SOS mijn kind heeft stress
samen met je kind oefenen om stress te lijf te gaan
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2022
Gedrukt boek
Antonio Antefermo Het pad van de moderne samoerai
vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai
Handboek dat de principes van de mentale training van de samoerai toepast in de moderne tijd.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Rolf Sellin Tot hier en niet verder
versterk je centrum en bescherm je grenzen
Verkenning van de eigen mogelijkheden om grenzen te stellen op mentaal, fysiek, communicatief en energetisch niveau. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Dani DiPirro Elke dag positief in het leven
leer denken als een optimist in elke situatie
Praktische adviezen en oefeningen om een positieve levensstijl te creëren.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Arno Monsecour Diëten zonder het te weten
vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt
Praktische gids voor het bereiken van een gezonder gewicht door het aanleren van microgewoonten; kleine veranderingen in gedrag die eenvoudig te implementeren en vol te houden zijn.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Ingrid Fetell Lee Vrolijkheid
de verrassende kracht van alledaagse dingen om plezier en geluk te creëren
Handboek om op een praktische wijze jezelf, je huis, je werkplek en zelfs de wereld letterlijk vrolijker te kleuren met behulp van vorm, kleur en textuur.
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Greg McKeown Moeiteloos
maximaal resultaat met minimale inspanning
Gids om in zakelijke situaties een tijdbesparende selectie van prioriteiten te maken.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Kamal Ravikant Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)
Zelfhulpboek met oefeningen om te leren (weer) van jezelf te houden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Michael Gervais FOPO
Fear of People's Opinions; de eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden
Handreikingen voor het loslaten van de verwachtingen van anderen om zo het eigen potentieel te benutten en succes te behalen.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Boris Konrad Je brein op orde
een beter geheugen, minder stress en meer rust en ruimte in je hoofd
Gids voor geheugentraining.
Non-fictie
Nederlands | 339 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Merel Teunis Self love mindset
via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen
Adviezen voor het ontwikkelen van zelfcompassie om zo meer zelfvertrouwen, innerlijke rust en liefdevolle verbinding te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jessica van Wingerden | Janneke Schenning Krachtige keuzes
pak de regie in je werk en loopbaan
Adviezen aan mensen die willen nadenken over hun loopbaan en ingrijpende keuzes durven te maken op dat gebied.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2019
Gedrukt boek
Pete Walker Complexe emoties
van vermijden naar volledig voelen, een gids voor emotionele gezondheid
Zelfhulpgids met handreikingen voor het omgaan met complexe gevoelens en het ontwikkelen van emotionele flexibiliteit.
Non-fictie
Nederlands | 408 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
zelfhulp