Zoekresultaten

Resultaat 761 - 780 (van 1169)

Filteren

Eric C. Westman Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet

Non-fictie

Nederlands | 348 pagina's | De Kern, Baarn | 2010

Gedrukt boek
Sharon Numan | Henrike Weerstand Intuïtief eten

geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf

Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet hoeft! Bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf! Stel je eens voor: Je eet precies waar je zin in hebt, zonder daar moeite voor te doen. Je maakt vanzelfsprekend gezonde keuzes. Je geniet van je eten, ook van het gezonde. Je verliest je niet in een voorraadkast vol lekkers. Je bent niet de hele dag met eten bezig. Je hebt geen schuld en schaamte...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book
Patty Harpenau Ken je eigen hoofdmenu

zonder dieet naar je perfecte gewicht

Methode van Deepak Chopra trainer en mental coach Harpenau om een gezond gewicht te verkrijgen en te behouden: niet via een dieet, maar door het eetgedrag te veranderen via het doorbreken van onbewuste denkpatronen ten aanzien van eten.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Karakter, Uithoorn | 2004

Gedrukt boek
Mirte Kaan Kookboek voor een rustige buik

90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn

Eindelijk van die eeuwige buikpijn af! Dit kookboek is een uitkomst voor iedereen die te maken heeft met gevoelige darmen, en in het bijzonder voor hen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). De basis voorhet Kookboek voor een rustige buik is de wetenschappelijk onderbouwde FODMAP-methode uit Australië. Door bepaalde voeding te vermijden, komt je buik tot rust en kun je eindelijk ervaren wat het is om zonder buikpijn door het leven te gaan. Voedingskundige en foodie Mirte Kaan ontwikkelde...

Non-fictie

Nederlands | 234 pagina's (ePub2, 9 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book
Kim Vercoutere | Marijke De Coninck Soul boost

gezond & energiek koken en leven met de 5 elementen

Leefstijlgids met (yoga-)oefeningen en recepten op basis van de macrobiotische voedings- en gezondheidsleer.

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek
Eibertje van Halteren Eibertje kiest...

& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen!

Beoordeling van voedingsproducten uit de supermarkt op voedingswaarde en samenstelling.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub3, 141 MB) | Carrera, Amsterdam | 2014

E-book
Raphael Kellman Het microbendieet

snel en blijvend afvallen

Herstel jouw darmflora voor een snel en blijvend gewichtsverlies! Op basis van baanbrekend onderzoek laat het microbendieet zien hoe een optimale darmgezondheid ervoor kan zorgen dat je je weer levendig, gezond en jaren jonger voelt. Want waar we vroeger 165.000 microben in ons lichaam hadden, hebben we er nu nog maar 120.000 over door verkeerde voeding, antibiotica en overhygiëne. Er bestaan genoeg bacteriën die ons ziek en dik maken, maar er zijn er ook die ons helpen gezond te blijven en af...

Non-fictie

Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

E-book
Ellemieke Vermolen Lekker gezond!

het makkelijke familiekookboek

Met Ellemieke Vermolens kookboek Lekker gezond! toveren ook drukke super-moms een voedzame maaltijd op tafel. Want ook fitgirls worden mama, en laten de meeste kids nou geen zin hebben in een boerenkoolsmoothie... Van snelle tussendoortjes tot kidsproof hoofdgerechten en van healthy smoothies met extra veggies tot lekkere baksels. Binnen 30 minuten zit de hele familie aan tafel. Met als bonus Ellemiekes tips om op een ongedwongen, speelse manier van de kinderen chefs in spe en groentesmulpaapjes...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book
Esmee Köhler Het normale dieet

Vermageringsboek gebaseerd op minder calorierijke voeding, bewuster eten, kleinere porties en variëren. Met eenvoudige recepten.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Spectrum, [Houten] | 2015

Gedrukt boek
Sandra Bekkari Gezond & slank

Gids voor een gezonde levenswijze met adviezen voor een verantwoord lichaamsgewicht en voeding.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Stichting Kunstboek, Oostkamp | 2010

Gedrukt boek
Jamie Oliver | James Verity 7 ways

Non-fictie

Engels | 317 pagina's | Michael Joseph, an imprint of Penguin Books, UK | 2020

Gedrukt boek
Ellen Hoog Grenzeloos gezond

topfit met een tophockeyster

In Grenzeloos gezond laat tophockeyster Ellen Hoog zien dat je altijd en overal ter wereld fit kunt zijn door gezond te eten en bewust te blijven bewegen. Geïnspireerd door haar vele trainingsstages en grote toernooien in Argentinië, Zuid-Afrika, Engeland, Australië en China, een relaxvakantie naar Ibiza en een geweldige roadtrip door de USA - brengt Ellen 50 wereldse, makkelijke, gezonde recepten én enkele heerlijke guilty pleasures. Aangevuld met 6 work-out's voor zowel thuis als op reis. Tot...

Non-fictie

Nederlands | 283 pagina's (ePub3, 34 MB) | Carrera, Amsterdam | 2016

E-book
Christine Michon Groen en gezond

Een schat aan 'groene' informatie - dieetrecepten, producten, gezondheid, ayurveda, yoga, meditatie - voor wie op een betere, bewustere manier wil gaan leven.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | Uitgeverij Michon, Enschede | 2014

Gedrukt boek
Weight Watchers Het WW PersonalPoints™ kookboek

Non-fictie

Nederlands | 308 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek
Nederlandse voedingsmiddelentabel

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Stichting Voedingscentrum Nederland, Den Haag | 2023

Gedrukt boek
Anne Marie Reuzenaar Natuurlijk! Het heden ik kookboek

bij candida en voedselovergevoeligheid

LET OP! Dit e-book is geschikt voor een tablet en niet voor zwart-wit readers. Anne Marie Reuzenaar is de godmother van de culinaire gezondheidsrevolutie. Haar bestseller Natuurlijk! Het Heden Ik Kookboek geeft uitleg en kookinspiratie voor mensen met candida, hypoglykemie of voedselallergieën. Met heerlijke recepten en inspirerende foto’s. Natuurlijk! Gaat over écht eten. Zonder pakjes en zakjes, zonder suiker en vrijwel geheel koemelk- en glutenvrij. Gezond, maar vooral ook heel lekker en toegankelijk...

Non-fictie

Nederlands | 429 pagina's (ePub3, 18 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book
Jennifer Gezond leven doe je zo!

voeding, beweging en ontspanning

Praktische recepten voor ontbijt, lunch en warme maaltijd waarbij de nadruk ligt op vers, biologisch en een snelle bereiding. Met veel informatie, vier weekmenu’s en boodschappenlijstjes.

Non-fictie

Nederlands | 393 pagina's (ePub3, 29 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book
Mieke Kosters De bikini challenge

in 8 weken zomerproof!; doe je mee?; afvallen met heel veel zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten

In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie! Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht!...

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub3, 32 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015

E-book
Jaap Seidell | Jutka Halberstadt Het voedsellabyrint

een weg uit het doolhof van eetadviezen en -trends

Jaap Seidell en Jutka Halberstadt bieden in Het voedsellabyrint een nieuwe kijk op de manieren waarop voedsel ons en onze samenleving gezonder kan maken. Er is te veel tegenstrijdige informatie over gezond worden en blijven. Uit onderzoek naar de redenen waarom mensen ziek of dik worden blijkt dat chronische stress, een ongezond voedselaanbod, gebrek aan kennis en vaardigheden en armoede belangrijke oorzaken zijn van ongezond eetgedrag, maar een samenhangende visie op een oplossing ontbreekt. Eetadvies...

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2014

E-book
William Davis Broodbuik 30-minuten (of minder) kookboek

200 snelle en gemakkelijke recepten zonder tarwe en gluten, om overgewicht te verliezen en gezonder te worden

Hét officiële Broodbuik kookboek van William Davis! Dit 30-minuten (of minder) broodbuik kookboek is een echte aanvulling op de bestseller Broodbuik met meer dan 200 glutenvrije recepten, die snel en gemakkelijk te bereiden zijn. Met onder meer kool-uien-geitenkaaspizza en donkere chocolade-notenbrokken. En allemaal: zonder gluten en tarwe! In broodbuik lazen we al hoe ongezond tarwe en gluten voor je zijn. Steeds meer mensen zijn intolerant voor gluten, hebben een tarweallergie of coeliakie. Glutenvrije...

Non-fictie

Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

E-book