Zoekresultaten

Resultaat 61 - 80 (van 2370)

Filteren

Astrid van der Hulst Langer werken, langer gelukkig

Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent

Stoppen met werken omdat je zevenzestig wordt? En dus niet langer kunnen doen wat je zo gelukkig maakt en energie geeft? Voor dit boek interviewde Astrid van der Hulst dertien vrouwen met uiteenlopende beroepen – van boerin tot uitvaartondernemer en van winkelier tot kinderrechter - die na hun pensioengerechtigde leeftijd zijn blijven werken. Omdat het hun plezier, vervulling en betekenis geeft, maar ook omdat werken onderdeel is van hun identiteit. Dit is de eerste generatie Nederlandse vrouwen...

Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

E-book
Rahul Jandial Waarom je droomt

ontdek wat je dromen zegt over jou en je gezondheid

In Waarom je droomt verklaart dr. Rahul Jandial het hoe en waarom achter onze dromen. We zijn gefascineerd door onze dromen, omdat ze realistisch en mysterieus zijn. Leer je dromen analyseren en ontdek wat jouw onderbewustzijn je wil vertellen. Met behulp van baanbrekend onderzoek en ervaringen uit zijn praktijk onthult Jandial alle geheimen over dromen. Wat betekenen ze, wat zeggen ze over je gezondheid en hoe kun je ze beïnvloeden? Leg je diepste verlangens bloot, leer jezelf nieuwe skills aan...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 6,5 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book
Emma Reed Turrell Blinde vlek

herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven

Zelfhulpgids om negatieve (denk)patronen te leren herkennen en doorbreken, en de relatie met het zelf en anderen te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 258 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book
Beth Kempton Kokoro

De Japanse wijsheid voor een goed leven

Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent – staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij...

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 28 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Hester Macrander Verbindend communiceren, hoe dan?

Conflicten kosten waardevolle energie. Ondanks goede intenties kan contact ontaarden in oeverloos gedoe. Hoe kom je constructief voor jezelf op, zodat de kans dat je gehoord wordt groot is? Hoe maak je verbinding, zelfs als je de boodschap van de ander eigenlijk niet wilt horen? Hoe voorkom je conflicten zonder jezelf weg te cijferen? Hoe dan? Van ik naar jij naar wij Verbindend communiceren is werken aan een levenshouding waarin je besloten hebt te stoppen met negatief gedrag naar jezelf of anderen,...

Nederlands | 272 pagina's (ePub3, 7,6 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024

E-book
Maarten Biezeveld | Felix Kreier De hamstermaatschappij

ons gezonde brein in een ongezonde omgeving

Hoe we ons gezond verstand een handje kunnen helpen... Felix Kreier en Maarten Biezeveld, auteurs van de bestseller De hamster in je brein, beschrijven aan de hand van hun hamster-brein model waarom onze maatschappij zo'n grote invloed heeft op onze leefstijl en ons gewicht. Al van jongs af aan krijgen wij te maken met grote verleidingen van onze (voedsel)omgeving, verleidingen waar ons gezonde verstand vaak geen weerstand aan kan bieden. Om dit alleen toe te schrijven aan de persoonlijke verantwoordelijkheid...

Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2024

E-book
Eiline Splinter Ligt het aan mij, of hoe zit het?

Een herkenbaar verhaal over jezelf blijven in een wereld vol verwachtingen

Hoofdpersoon Hugo leidt een comfortabel en overzichtelijk bestaan, voor hem geen groots en meeslepend leven. Maar soms bekruipt hem het verlangen om, net als anderen, meer uit het leven te halen. Dromen na te jagen. Succesvol te zijn. 'Is dit alles?', vraagt hij zich soms af. Meestal vliegen de dagen echter voorbij zonder dat hij hierbij stilstaat. Tot die ene dag waarop zijn succesvolle broer dringend om zijn hulp vraagt. Vanaf dat moment verandert zijn leven in een ware rollercoaster en wordt hij...

Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024

E-book
Maartje van Hoek Je mag je weer aankleden

Alles over endometriose

Bijna een half miljoen mensen in Nederland missen feestjes, etentjes, belangrijke werkopdrachten en carrièrestappen omdat ze met hevige buikpijn thuiszitten. Wacht, zitten? Eerder: liggen. In foetushouding. Maartje van Hoek weet er alles van. Met ernstige klachten bezoekt ze als tiener de huisarts. Er volgen zesentwintig jaar met tientallen echo's, scans, en vaginale onderzoeken door drie huisartsen en zeven gynaecologen - steeds zonder resultaat. Tot ze op de afdeling Spoedeisende Hulp belandt,...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2024

E-book
Mirjam Willemsen Het laatste hoofdstuk

verhalen van een huisarts over leven, loslaten en doodgaan

Persoonlijke verhalen uit de palliatieve zorg en stervensbegeleiding van een huisarts met ongeneeslijke longkanker.

Non-fictie

Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

E-book
Bas Haan Dodelijke zorg

Het drama achter de verwaarloosde psychiatrisch patiënt

‘Met deze bundel verhalen hoop ik deze groep patiënten een stem te geven die ze zelden krijgen, maar wel verdienen. Want uiteindelijk gaat het om hen, om mensen die je ouder of kind kunnen zijn. Om de kwetsbaarste mensen die geen hulp krijgen, soms jarenlang, en uiteindelijk ten onder gaan of zelf dader worden en slachtoffers maken, in een systeem van dodelijke zorg.’ – Bas Haan Onderzoeksjournalist Bas Haan onderzocht voor de Serie ‘De verwaarloosde psychiatrisch patiënt’ in nrc het zorgbeleid...

Nederlands | 73 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

E-book
Ellie Middleton Leven zonder je masker

jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie

Gids over ADHD, autisme en neurodivergentie met aandacht voor onderwerpen als maskeren, mentale gezondheid en zelfdiagnose aan de hand van de persoonlijke ervaringen van de auteur, die zelf ADHD en autisme heeft.

Non-fictie

Nederlands | 214 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

E-book
Lena Hartog Wat jou te doen staat voor het klimaat

Een actiegids

Heb jij het gevoel dat je ‘iets moet doen’ voor het klimaat, maar weet je niet waar te beginnen? Ben je al eens in actie gekomen en wil je meer? Of denk je dat je toch geen invloed hebt, maar maak je je desondanks zorgen om onze toekomst? Klimaatactivist Lena Hartog laat zien wat jij wél kunt doen – en dat gaat verder dan je eigen voetafdruk. Aan de hand van een stappenplan leer je hoe je het verschil kunt maken door kleine en grote acties op verschillende niveaus: in je eigen leven, in je directe...

Nederlands | ePub2, 2,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

E-book
Mieke Kerkhof Kunnen eierstokken echt rammelen?

Meer dan 80 vragen die je niet aan je gynaecoloog durft te stellen (maar waarop je het antwoord wél graag wilt weten)

Antwoorden op de opvallendste vragen aan de gynaecoloog Moet je je sokken aanhouden of uitdoen? Kan een spiraaltje uitvallen als je fanatiek sport? Helpt het roken van een joint tegen opvliegers? Mensen stellen de meest uiteenlopende vragen aan gynaecoloog Mieke Kerkhof en haar collega's. De meesten hebben in de spreekkamer moeite om iets te vragen, terwijl Mieke het levende bewijs is dat zo'n bezoek niet alleen zinvol maar zelfs gezellig kan zijn. Kunnen eierstokken echt rammelen? bevat 82...

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

E-book
Tessa Gottschal | Marijke de Waal Malefijt Angst

blijf er niet mee zitten

Angst heeft enorme invloed, lichamelijk en geestelijk. Lichamelijk opent het de deur naar klachten en ziekten. Geestelijk maakt het ongelukkig, soms tot wanhoop aan toe. Een goede angst-aanpak beslaat daarom meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning van de angstsignalen, praktische aanwijzingen voor angstverlaging, wat als angstverlaging mislukt, voedingsinvloeden, meditatie, effecten op de bijnieren en de amygdala, zinvolle informatie uit de chakrapsychologie. Alles...

Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2024

E-book
Elizabeth Day Falen doen we allemaal

gids voor als er dingen fout gaan

Adviezen voor jongeren over weerbaarheid, accepteren dat fouten maken bij het leven hoort en het omzetten van negatieve gedachten in positiviteit. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 14 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

E-book
Julia Cameron Leven volgens The Artist's Way

Een intuïtief pad naar creativiteit

Julia Cameron heeft miljoenen geïnspireerd met haar creatieve tools, zoals de morning pages, artist dates en wandelingen voor je creatieve gezondheid.Daar komt nu een vierde tool bij: schrijven om een richting te krijgen. Door ochtendrituelen en onze intuïtie te omarmen, laat Julia zien hoe we de weg vrijmaken voor richting in ons leven en creativiteit.In Leven volgens The Artist’s Way onthult Julia haar eigen pad naar een lichter, gelukkiger leven, waarbij schrijven als kompas dient om keuzes...

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
David Yeager De mentormindset

Help jongeren ontwikkelen tot enthousiaste volwassenen volgens deze beproefde methode

Ontdek hoe je jongeren van 10 tot 25 jaar kunt inspireren en begeleiden met De mentormindset. Psycholoog David Yeager onthult in dit baanbrekende boek hoe je het brein van jongeren kunt begrijpen om miscommunicatie te voorkomen en conflicten te vermijden, maar ook om ze te helpen bloeien. Een essentieel boek voor iedereen die met jongeren te maken heeft, of je nu ouder, leraar of werkgever bent. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 536 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Adinda de Pauw | Anneke Govaerts | Annick Verstappen Migraine in vraag en antwoord

Wanneer iemand de diagnose migraine krijgt, brengt dat nog steeds veel vragen met zich mee. Dit boek verzamelt alles wat je moet weten over migraine in vraag- en antwoordvorm. Is migraine een ziekte of een aandoening? Kun je een migraineaanval tegenhouden? Is migraine hetzelfde als spanningshoofdpijn? Is migraine erfelijk? Hebben vrouwen vaker migraine dan mannen? Is er een verband tussen depressie en migraine? Mag ik nog chocolade eten als ik last heb van migraine? En hoe zit het met koffie? Is...

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2024

E-book
Lieuwe Koopmans Niemand is een eiland

Wie wil je zijn in jouw wereld

Wie wil je zijn in jouw wereld? Welke betekenis wil jij geven aan jouw leven? In ‘Niemand is een eiland’ kijkt auteur Lieuwe Koopmans van een afstand naar onze gerichtheid op succes en eigen levensgeluk. Hij gooit de knuppel in het hoenderhok en stelt dat regie hebben over je leven een illusie is en het ideaal van autonomie een doodlopende weg. We hebben elkaar nodig. Niet autonomie, maar verbinding is de weg naar zelfrealisatie. Een succesvol leven is een leven waarin wij erkennen dat we kwetsbaar...

Nederlands | 224 pagina's (ePub3, 3,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024

E-book
Emma Seppälä Je ware leven

Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels

Pak je eigen autonomie terug en creëer jouw beste leven. Tijdens de pandemie zegden 4.5 miljoen mensen hun baan op, wat aangeeft hoezeer we klaar zijn met de status quo, en dat we ons leven op onze voorwaarden willen leven. Mensen zoeken naar antwoorden, revalueren wat ze nu echt belangrijk vinden en hoe ze hun leven willen inrichten. Daarom schreef Seppälä dit boek. Het is een handleiding, een manifest waarmee we ons bewust worden van waar we onze autonomie zijn kwijtgeraakt en hoe we die...

Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book