Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 89)
Whitney Bowe | Kristin Loberg Gezonde huid van binnenuit
een verrassende manier om er van binnenuit goed uit te zien en te stralen
Een programma van drie weken met aandacht voor dieet, ontspanning, bewegen en huidverzorging om huidklachten als eczeem, acne en psoriasis te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018
Gedrukt boek
Barbara Carrellas Urban Tantra
spirituele seks voor de eenentwintigste eeuw
Praktische oefeningen om meer passie en plezier in het seksuele leven te brengen via op tantra gebaseerde seks.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Samsara, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Alexander Witpas Happy sex
geluk in bed: wat het is, hoe je het krijgt en hoe je het houdt
Psychologische adviezen voor betere seks.
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
Gedrukt boek
Claudine Crommar Nieuw boek voor vaders
alles wat je moet weten over de zwangerschap, de geboorte en de eerste drie levensjaren van je kind
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2018
Gedrukt boek
Arie Boomsma Fit
in kleine stappen naar een gezonder leven
FIT is een enthousiast pleidooi voor een gezonder leven. Een boek vol tips en inzichten die de lezer samen helpen om beter te slapen, gezonder te eten en meer tijd te vinden voor beweging. Arie Boomsma laat in FIT zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen. Met meer energie, meer aandacht voor de mensen om je heen, een betere concentratie, en een sterker lichaam. Dit is een boek voor iedereen die wel gezonder wil leven, maar niet precies weet waar te beginnen,...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Prometheus, Amsterdam | 2018
E-book
Martine Prenen Forever young
vijftig is het nieuwe veertig; puur eten, powerful bewegen, passioneel leven; de complete gezondheidsgids mét recepten
Veel vrouwen huiveren van het cijfer 5 voor hun leeftijd. 50 worden, dat lijkt synoniem met de meest verschrikkelijke veranderingen die een vrouw kan meemaken: niets is minder waar. Martine Prenen toont hoe ouder worden ook fun kan zijn. Ze geeft je allerlei lijstjes mee met de beste tips, recepten en weetjes. * Healthboosters: welke ingrediënten moet ik in huis hebben? * Hoe krik ik mijn energielevel op? * Hoe bestrijd je eff ectief die rimpeltjes? * Welke recepten doen je blaken van gezondheid?...
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 51 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Pauline Oud All about your body
Maak kennis met je lichaam, vanaf je tenen tot je kruin. Hoe heten alle lichaamsdelen en wat is het verschil tussen een jongen en een meisje? Vierkante uitgave met spelletjes, vragen en vriendelijke kleurenillustraties. Vanaf ca. 3 t/m 5 jaar.
Non-fictie
Engels | 34 pagina's | Clavis, New York | 2023
Gedrukt boek
Wilma de Rek | Witte Hoogendijk Leef als een beest
stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf
Analyse van de oorzaken van allerlei veel voorkomende aandoeningen in deze tijd, met adviezen om beter naar je lichaam te luisteren en je levensstijl aan te passen.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Balans, Amsterdam | 2018
E-book
Robin van Wechem Het antirimpelcomplex
de achterkant van de cosmetica-industrie
Je bent wat je eet, luidt het gezegde. Maar je bent zeker ook wat je smeert. Via onze huid dringt van alles ons lichaam binnen - crèmes, shampoos, make-up, noem maar op. Toch weten niet veel mensen wat er in hun dagelijkse portie cosmetica zit. En dat terwijl die vaak de oorzaak zijn van huidirritaties en allergische reacties. Bovendien worden sommige cosmetica-ingrediënten in verband gebracht met het verstoren van de hormoonhuishouding en zelfs kanker. Dit boek gaat over de ware werking van cosmetica....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Balans, Amsterdam | 2018
E-book
William Cortvriendt Lichter
waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen en minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten
Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen! Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,3 MB | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2018
E-book
Frans Reichardt Feyenoord forever
Feyenoorders en hun tattoos
Via ruim 700 kleurenfoto's van Feyenoord-tatoeages krijgen we een indruk van de supporters van deze voetbalclub. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Trichis, Rotterdam | 2018
Gedrukt boek
Nora Hendriks Het menopauze taboe
hoe je met bio-identieke hormonen veilig door de overgang kunt navigeren
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | BoekenGilde, Enschede | 2018
Gedrukt boek
Inti Chavez Perez Respect
een gids in seks en liefde voor jongens van nu
In ‘Respect’, van Inti Chavez Perez, is geen vraag te groot, te klein, te beschamend of taboe. In deze baanbrekende, eerlijke gids richt de schrijver zich rechtstreeks tot tienerjongens en beantwoordt al hun vragen over liefde en seks. Ook jongens zijn soms onzeker over hun lichaam. Chavez Perez helpt ze respectvol om te gaan met gevoelens en verlangens, van zichzelf en van anderen. ‘Respect’ is hét seksboek voor jongens die net de puberteit bereikt hebben en voor jonge mannen die graag meer willen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Larissa Pans Onbeperkt vruchtbaar
een zoektocht naar de uiterste houdbaarheidsdatum van het moederschap
Het aantal Nederlandse vrouwen dat na hun veertigste een eerste kind krijgt neemt toe, een stille opmars die wordt geholpen door de vooruitgang in de medische wetenschap. Een slimme meid vriest haar eicellen op tijd in of wendt zich na haar veertigste hoopvol tot een IVF-kliniek. Zo rond haar vijftigste kan ze nog terecht bij een 'wonderdokter' in een vruchtbaarheidskliniek, zoals de Friezin die op haar drieënzestigste voor het eerst moeder werd. Voor dergelijke artsen moet ze echter naar Italië...
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2018
E-book
Vera van Zelm Feliciteer hém maar, want ik vind er tot nu toe geen reet aan
Persoonlijke ervaringen van de schrijfster tijdens haar zwangerschap en bevalling.
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | PEPPER books, Alkmaar | 2018
E-book
Crêpe Susette Culinaire cosmetica
recepten voor huid & haar; maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten; A(lgen) tot Z(eezout)
Maak je eigen cosmetica thuis met natuurlijke producten. Een boek vol met tips en recepten om zelf cosmeticaproducten te maken. Je kunt daarvoor de inhoud van je koelkast, fruitschaal, voorraadkast of kruidentuin gebruiken. De recepten variëren van makkelijke en snelle maskertjes tot recepten die iets meer tijd kosten, zoals een dagcrème of lichaamspakking. Het is makkelijk en leuk om te doen en je bespaart er geld mee. Je huid is het grootste orgaan van je lichaam, dus voelt het goed om precies...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Catelijne Elzes Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Chariva Lijfgids
een reis door de puberteit
Olivia vertelt van alles over de puberteit, o.a. over verzorging, de menstruatie, verliefdheid, sport, alcohol en loverboys. Met tips van jonge rolmodellen en cartoonachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 10 t/m 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub3, 8,5 MB) | Moon, Amsterdam | 2018
E-book
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Marjolein Dubbers Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft. JE HORMONEN ZIJN DE BAAS Hoewel onzichtbaar hebben hormonen invloed op alles in ons lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, je vitaliteit en ook je humeur. Hormonen zijn de baas van je vethuishouding. Je hormonen bepalen of je cellulitis hebt of niet, hoe je haren, huid...
Non-fictie
Nederlands | 226 pagina's (ePub2, 20 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
2018