Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 427)
Annemerel de Jongh Trainen als een topatleet
Ervaringen en resultaten van de auteur met vier maanden trainen, eten, leven en begeleid worden als een topatleet ter voorbereiding op de marathon van Berlijn 2018.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Maarten Faas Heerlijk hardlopen
theorie en praktijk van goed gedoseerde duurlooptraining
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Brett Klika In topvorm met 7 minuten work-outs
Uitleg in woord en beeld van veertig verschillende oefeningen en vijfendertig workouts voor het trainen van het gehele lichaam, zonder apparaten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2016
Gedrukt boek
Daan K. Jensen Reset je mindset
over de belangrijkste en minst gestelde vraag: ‘Wat gaat er goed?’
Handreiking om in je leven te focussen op positieve zaken en zo een gelukkiger en succesvoller leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Sally Searle | Cathy Meeus Pilates
Oefeningen voor een betere houding en soepeler gewrichten; het verstevigen van de krachtgordel in de romp is daarbij het uitgangspunt.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Rich Roll Verborgen kracht
hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en een van de fitste mannen ter wereld werd
Het indrukwekkende verhaal van Rich Roll over zijn weg van alcoholist naar topsporter, van dikzak tot plant-power veganist.
Non-fictie
Nederlands | 413 pagina's | Spectrum, [Utrecht] | 2019
Gedrukt boek
Thierry Waymel | Jacques Choque Compleet handboek stretching en spierversterking
Praktische handleiding met oefeningen voor het rekken en versterken van de spieren.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2015
Gedrukt boek
Michael Jerome 7 minuten work-outs gewicht verliezen
Uitleg van acht workouts van 7 minuten met 12 oefeningen elk om gewicht te verliezen. Uitleg met kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Ellen Charlotte Marie Je beste lijf na je 40ste
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Joshua Piven | David Borgenicht Het worst-case scenario handboek
advies van experts in extreme situaties
Gids met voorbeelden van zeer uiteenlopende, bijzondere situaties en hoe je die kunt overleven of ontwijken, het hoofd kunt bieden of eraan ontsnappen.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Natasha Diamond-Walker | Philip Striano Rek- en strekoefeningen
meer flexibiliteit en minder pijn door eenvoudige oefeningen en trainingsprogramma's
Uitleg in woord en beeld van rek- en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Lidewey van Noord Alleen op avontuur
Pleidooi om als vrouw alleen op trektocht door de natuur te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | KNNV Uitgeverij, Zeist | 2020
Gedrukt boek
Susan Houbraken Buiten zwemmen
een frisse duik in natuurwater
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Romana Serno Sterker zwanger
krachttraining voor en na de bevalling
Informatieve uitgave over lichaamsveranderingen en oefeningen rondom de zwangerschap.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Michele Promaulayko | Maura Rhodes Mooier fit!
het 6-wekenplan naar jouw mooiste lichaam ooit!
Lifestylegids voor vrouwen met voedingsadviezen, een trainingsplan, verzorgingstips en adviezen voor meer zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Lev., Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Audra Avizienis 501 Pilatesoefeningen
balans, lichaamshouding, ademhaling, centrering
Praktische gids met een groot aantal Pilatesoefeningen om belangrijke spiergroepen op een gezonde manier te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2022
Gedrukt boek
Suzanne Brummel Zwem.
techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten
Tips en adviezen over techniek, uitrusting, voeding en trainingsopbouw voor zwemsporters in zwembaden en open water.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Marloes Coenen Kracht
levenslessen uit de kooi
Persoonlijk verhaal over de leefwereld en carrière van de Nederlandse topvechtsportster Marloes Coenen (1981).
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Hart & lopen
bewegen als medicijn
Columns over de gezondheidsvoordelen van (hard)lopen en een betere leefstijl voor lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
Gedrukt boek
Kees Opmeer | Mark van Vugt FC Sapiens
wat voetbal ons vertelt over menselijk gedrag
Bespreking van psychologische aspecten van de voetbalsport, met aandacht voor onder andere de geschiedenis van de sport, supportersgeweld en voetbal als propagandamiddel.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Gezondheid