Zoekresultaten

Resultaat 61 - 80 (van 1362)

Filteren

Kate Abramson Gaslighting

hoe emotionele manipulatie je gek kan maken

Verhandeling over het verschijnsel ‘gaslighting’, met aandacht voor waarom het immoreel is, wat de technieken van gaslighters zijn, welke rol vertrouwen erin speelt en hoe gaslighting zich verhoudt tot racisme en seksisme.

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Horizon, Antwerpen | 2024

E-book
Frank Tallis Freud, Wenen en de ontdekking van de moderne geest

Ons zelfbeeld is voor een groot deel bepaald door de theorieën van Sigmund Freud. Het nieuwe boek van Frank Tallis draait om het leven van Freud en situeert het ontstaan van zijn revolutionaire ideeën tegen de achtergrond van Wenen rond het begin van de twintigste eeuw. De stad die bekendstaat om zijn beroemde koffie- en operahuizen was destijds het culturele centrum van Europa. De theorie die Freud ontwikkelde over de menselijke geest had alleen toen en daar kunnen ontstaan. Wenen was een stad...

Nederlands | 390 pagina's (ePub2, 15 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Cal Newport Slow productivity

de kunst van presteren zonder burn-out

Het lijkt soms wel of we allemaal een wedstrijd doen in wie het het drukste heeft. Terwijl er een manier bestaat om zowel betekenisvol werk te doen als een evenwichtig leven te leiden. Die heet slow productivity of langzame productiviteit. Dit is een revolutionaire filosofie gebaseerd op drie eenvoudige principes: minder dingen doen, in een natuurlijker tempo, met een focus op kwaliteit. Door verhalen en gewoonten te onderzoeken van wetenschappers, kunstenaars en geleerden die op deze manier werken,...

Nederlands | ePub2, 8,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
MaryCatherine McDonald Unbroken

de traumarespons als bron van kracht

Bespreking van de manier waarop mensen op trauma's reageren en de veerkracht die daarmee gepaard gaat, met adviezen voor het overwinnen van gevoelens van schaamte, schuld en angst.

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's (ePub3, 0,8 MB) | Altamira, Haarlem | 2024

E-book
Daniël Goleman | Cary Cherniss Optimaal

de emotioneel intelligente organisatie

We kennen allemaal momenten waarop we topprestaties leveren: een atleet speelt een perfecte wedstrijd, een bedrijf heeft een kwartaal met een ongekende winst. Maar dit zijn vaak geïsoleerde piekervaringen. Tegenover elke geweldige dag staan misschien wel honderd gewone of zelfs onbevredigende dagen. Dus hoe kunnen we in ons werk op een constant hoog niveau functioneren en tegelijkertijd stress en burn-outs voorkomen? In ‘Optimaal’ laten Daniel Goleman en Cary Cherniss zien hoe ‘emotionele intelligentie’...

Nederlands | ePub2, 7 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Arjan Broere | Lianne Terpstra De kleine gewoontes

Slimmer werken met de inzichten uit Atomic Habits

Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dat stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes). In De kleine gewoontes vatten Arjan Broere en Lianne Terpstra de belangrijkste bevindingen uit dit baanbrekende boek samen en vullen ze deze aan met voorbeelden en inzichten uit hun trainingspraktijk. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 63 pagina's (ePub2, 7,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Job van Ballegoijen de Jong Morgen vertel ik alles

Hoe ik mijn studie bij elkaar loog

Zes jaar lang was Job van Ballegoijen de Jong een schijnstudent. Uit angst zijn omgeving teleur te stellen loog hij het ene na het andere behaalde tentamen bij elkaar. Toen iedereen dacht dat hij bijna was afgestudeerd, stond er slechts een handvol studiepunten op zijn naam. Job vertelt openhartig en zonder zichzelf te sparen over zijn leven in de leugen. Hij neemt ons mee naar het Leiden van 2003, waar hij als jonge homoseksuele student zijn weg en uiteindelijk zichzelf verloor. Hij laat zien...

Nederlands | ePub2, 7,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Lydia van Oudenaren De verbindende factor

De kracht van codeswitchers in teams en organisaties

Lydia van Oudenaren had een ingewikkelde jeugd en groeide op in de lagere sociaal-economische klasse. In haar werk als adviseur en bestuurder merkte ze gaandeweg dat die moeilijke jeugd niet alleen een achterstand betekent, maar ook een voorsprong geeft. Ze is een voorbeeld van een 'codeswitcher': iemand die door eerdere levenservaringen kennis van verschillende sociale contexten heeft opgedaan, en daar nu soepel tussen kan bewegen. Aan de hand van Lydia's eigen ervaringen en die van anderen maakt...

Nederlands | ePub2, 8,1 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Ali Abdaal Feel-good productiviteit

Hoe je met plezier meer kunt bereiken

Productiviteit draait om discipline en de weg naar succes bestaat uit eindeloos zwoegen. Tenminste, dat is wat we onszelf voorhouden. Maar kan het ook anders? Puttend uit tientallen jaren psychologisch onderzoek laat Ali Abdaal zien wat het geheim van productiviteit is: je goed voelen. Want als je plezier hebt in je werk, dan komt de productiviteit vanzelf. Met inspirerende verhalen en een berg aan praktische, uit voerbare technieken helpt Abdaal je om Feel-Good Productiviteit in je leven te integreren....

Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 7,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Chris Tamdjidi | Liane Stephan | Silke Rupprecht | Michael Mackay Richards Veerkracht

De weg naar een sterkere organisatiecultuur

Hybride werken. De stap naar een duurzame economie. Tempoversnelling van werk en leven. Artifici�le intelligentie. Organisaties en hun medewerkers staan voor grote uitdagingen. Om die te overwinnen is het belangrijker dan ooit om goed met stress om te kunnen gaan en veerkracht te ontwikkelen. Maar hoe doe je dat? In dit boek presenteren de auteurs een raamwerk voor het opbouwen van een organisatiebrede cultuur van veerkracht, gebaseerd op hun ervaringen met toonaangevende organisaties als HSBC,...

Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Patrick van Veen Help! Het is hier een beestenbende

De biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer - en hoe het te voorkomen

In onze gesprekken over grensoverschrijdend gedrag ligt de nadruk vaak op schuld en straf. Volgens gedragsbioloog Patrick van Veen zien we daarbij belangrijke vragen over het hoofd. Hoe voorkomen we storend gedrag of grensoverschrijdend gedrag? En hoe zorgen we voor blijvende verandering? In Help! Het is hier een beestenbende laat Van Veen zien dat de huidige aanpak te veel gericht is op reacties op afzonderlijke incidenten. Daardoor gaan we voorbij aan de kern van het probleem en schieten onze...

Nederlands | ePub2, 8,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Marilieke Engbers | Pim Bouwman Eenzaam aan de top

over het ongezegde, macht en denkfouten in de bestuurskamer

Het is eenzaam aan de top. Bestuurders van grote ondernemingen hebben te maken met groeiende maatschappelijke druk door onder meer klimaatbeleid, vergrijzing en polarisatie, terwijl de druk om winst te maken en simpelweg te overleven onverminderd groot is. Ze worden weliswaar vorstelijk beloond, maar ook keihard afgerekend als het misgaat dat maakt onzeker. Tegelijkertijd lijken ze vaak niet te weten wat er echt speelt in de organisatie; belangrijke signalen bereiken hen niet. Dit boek wil aan de...

Nederlands | 311 pagina's (ePub2, 1 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je Heilige Graal

Jouw heldenreis van trauma naar heling

Je kunt jezelf volledig bevrijden van pijn en trauma. In Ontdek je Heilige Graal neemt helings-expert Rianne van Kuil je mee op een bevrijdende heldenreis dwars door het overlevingssysteem. Aan de hand van haar eigen bewogen leven legt ze op speelse wijze uit hoe we allemaal als kind, op een moment waarop we ons onveilig en angstig voelden, mechanismen hebben ontwikkeld om om te gaan met pijn en stress. Daarmee hebben we een fort gecreëerd rondom ons trauma, maar onbedoeld ook rond ons ware zelf,...

Nederlands | 389 pagina's (ePub3, 8 MB) | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024

E-book
Govert Sweep Avonturier

Hoe haal je alles uit het leven zonder gevaar voor eigen leven?

Govert Sweep was even wereldnieuws toen hij werd opgepakt voor het binnendringen van Area 51 in de Verenigde Staten. Maar zijn honderdduizenden volgers kennen hem al veel langer door zijn video’s vol ongekende avonturen; van het overleven in de ijzige wildernis van Zweden, het verkennen van spookachtige locaties met geestenjagers, tot het ontrafelen van de geheimen van Tsjernobyl. In dit boek daagt hij ons uit om onze eigen fysieke en mentale grenzen te verleggen en inspireert hij ons om onze dromen...

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 9,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hoop voor hart en hersenen

humor, ontspanning, optimisme, positiviteit

Voor de meesten van ons is geestelijk en lichamelijk zo gezond mogelijk leven het hoogste doel. Wie wil er nou niet gelukkig en gezond zijn? Als we ziek zijn, hopen we vurig dat we snel weer beter worden. Of het althans nog lang vol te houden, met zoveel mogelijk kwaliteit van leven. Hoop doet leven. En hoop biedt weerstand bij tegenslag. Hoe kunnen we de kans op een gezond en gelukkig leven vergroten? In hoop, optimisme en humor schuilt een enorm vermogen om dat doel te bereiken. Dit boek gaat over...

Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 7,4 MB) | Athenaeum—Polak & Van Gennep, Amsterdam | 2023

E-book
Jan Celie We worden er allemaal beter van

meer verbondenheid en meer gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie

Kritische verhandeling over de maatschappelijke aspecten die bijdragen aan depressie als grootschalig gezondheidsprobleem, met wetenschappelijk onderbouwde ideeën voor remedies die zich richten op het bestrijden van sociale ongelijkheid en vervreemding.

Non-fictie

Nederlands | 283 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023

E-book
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken

jouw gids naar rustgevende slaap

Anouk Puister a.k.a. de Happy Sleeper leert je met 'Bewust slapen en uitgerust ontwaken' hoe je je slaapkwaliteit kunt verbeteren zodat je je overdag energieker voelt. Ze laat zien hoe je jezelf bepaalde leefgewoonten kunt aanleren om beter te slapen en slapeloosheid tegen te gaan. Boordevol nuttige tips over slapen – zoals slaaphygiëne, beweging en voeding – en ontwaken – zoals overgave, veerkracht en verbinding. Dit boek is de ultieme gids voor een rustgevende slaap. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book
Michael M. Watkins De eerste 90 dagen

sneller en slimmer een vliegende start maken

Michael D. Watkins biedt je in ‘De eerste 90 dagen’ bewezen methodes om in negentig dagen een vliegende start te maken en een blijvende indruk achter te laten bij je nieuwe baan, een promotie tot leidinggevende of een nieuw project. In deze klassieker lees je hoe je met een goede voorbereiding je snel inwerkt, hoe je early wins scoort, bouwt aan een sterk team en samenwerkingen aangaat. Bovenal leer je hoe je jezelf blijft ontwikkelen en je team helpt groeien. Elk hoofdstuk biedt checklists, tools...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2021

E-book
Jasper van Kuijk Hoe makkelijk kun je het maken?

ontwikkel oplossingen die iedereen wil en kan gebruiken

In dit toegankelijke en lichtvoetige boek leert Jasper van Kuijk je de allerbeste methode om producten, diensten en systemen te ontwikkelen waar iedereen mee uit de voeten kan.

Nederlands | 291 pagina's (ePub2, 11 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book
Stephanie Cacioppo Gemaakt voor de liefde

Het is beter om liefde gekend te hebben en te verliezen, dan om nooit lief te hebben gehad Op 37-jarige leeftijd was dr. Stephanie Cacioppo single en blij met haar werk als neurowetenschapper op het gebied van romantische liefde – over hoe onze hersenen veranderen als we verliefd worden. Toen ontmoette ze John, een neurowetenschapper op het gebied van eenzaamheid. Ze trouwden en waren onafscheidelijk en volmaakt gelukkig, totdat bij John kanker werd geconstateerd. Na zeven mooie jaren namen zij...

Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book