Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 201)
Gareth Moore Brein coach
een fit brein in 40 dagen; training, ontwikkeling en onderhoud
Puzzels die volgens de auteur de hersenfunctie zouden bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Annemiek Leclaire Minder moeten, meer leven
hoe je ontploetert in drukke tijden
Columns over een rustiger leven zonder gejakker.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
E-book
Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen
shortcuts naar een lichter leven
De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Hannah Cuppen Liefdeskunst
het werkboek bij liefdesbang
Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Liesbeth Woertman Je bent al mooi
de schoonheid van imperfectie
Kritische analyse van het huidige schoonheidsideaal en het perfectie-ideaal en de negatieve gevolgen daarvan voor het zelfbeeld van mensen, met een pleidooi om tevreden te zijn met het eigen lichaam door er meer in contact mee te komen.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Hans Stolp Eenzaamheid
troost door inzicht
Handreiking vanuit een christelijk-esoterische invalshoek voor de omgang met eenzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Annemieke Figee | Léonie van Rijn Samenwerken voor gevorderden
hoe je van elke samenwerking een succes maakt
Geloof jij dat de samenwerking binnen jouw organisatie nog veel beter kan? Minder energie mag kosten? Meer mag opleveren? In Samenwerken voor gevorderden krijg je praktische tips om de samenwerking tussen jou en jouw collega's duurzaam te versterken. We doen dit aan de hand van 20 herkenbare verhalen over samenwerken. Je leert hoe 1 + 1 echt 3 wordt, zodat jullie samen topprestaties leveren. Wij geloven dat de groep altijd sterker is dan het individu. In dit boek krijg je daarom niet alleen meer...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Firijn, Amsterdam | 2019
E-book
Sara Dol House of Dol
Neem een kijkje in het leven en denkbeeldige huis van TikTok-ster Sara Dol (17, ik-persoon). Lees over haar vrienden, familie, dromen, de video's die zij maakt (met dans en playbacken) en nog veel meer. Met lijntekeningen, soms met een kleurenfoto. Vanaf ca. 10 t/m 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 21 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Sara van Geloven Take a break
alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar
Wil je een tussenjaar nemen of voor studie of vrijwilligerswerk voor langere tijd op reis gaan en de wereld verkennen? Lees in deze gids van alles over o.a. de voorbereiding, spaarplan, de perfecte reisoutfit en uitdagingen tijdens de reis. Met veel kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 97 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Ilse Ruijters Vruchtbaar
In Vruchtbaar delen bijna vijftig professionals en ervarings-deskundigen hun expertise, inzichten en diepste gevoelens met je. Hoe voelt het om jezelf hormooninjecties te geven? Wat zijn de mogelijkheden in het medische en alternatieve circuit? Hoe houd je het leuk tussen de lakens? Wanneer is het "proberen" (even) genoeg geweest? En: hoe kun je als buitenstaander iemand met een nog onvervulde kinderwens steunen? In Vruchtbaar delen bijna vijftig professionals en ervarings-deskundigen hun expertise,...
Nederlands | ePub3, 1,8 MB | Lucht, Hilversum | 2019
E-book
Linda van den Driessche 10 principes om je kracht te ontdekken
Ontspannen, loslaten, hulp vragen, relativeren. Hoe komt het dat we dat niet meer kunnen en zo ver van onze innerlijke kracht verwijderd zijn geraakt? We zijn gestrest, we piekeren te veel, we gaan over grenzen heen, we zijn onzeker en stellen verkeerde prioriteiten… We willen meer en meer, maar weten eigenlijk niet wat. Dit boek biedt de oplossing, met handvatten om je innerlijke kracht te vinden aan de hand van tien gedragsprincipes. Begin de week voortaan gemotiveerd en eindig de dag voldaan!...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Rob Adams No ego
Korte biografieën van minder bekende idealisten die verantwoordelijk waren voor innovatief denken; met praktische wenken hoe deze ideeën toe te passen in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Simone Levie Start before you're ready
Het is de levensmissie van businesscoach Simone Levie om vrouwen te empoweren. Te vaak laten zij zich door irreële angsten en valse bescheidenheid weerhouden van het verwezenlijken van hun wensen en dromen. En die eeuwig twijfel… Zou ik het wel kunnen? Simone zegt: Start before you’re ready! Geen gemiep, ga ervoor, pak die kans als je hem ziet. Dit boek helpt je je talenten te erkennen en te kiezen voor de dingen die jij écht belangrijk vindt. Je kunt het, niets houdt je tegen! Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 6,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2019
E-book
Marnix Pauwels Wakker
100% mentaal gezond
Zelfhulpgids over de wijze waarop gedachten ons gevoel bepalen en niet onze omgeving, gebeurtenissen of ons verleden, met adviezen om met dat inzicht een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub3, 0,3 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Eva Maenhout | Kris Perquy Het sportbrein
mythes uit de sportpsychologie ontrafeld
Topsport is een complex samenspel van techniek, fysiek, tactiek én de juiste mentale ingesteldheid. Dat laatste aspect wordt helaas vaak miskend, hoewel het kan beslissen over winst of verlies. Veel atleten, hun coaches en sportcommentatoren raken vaak niet verder dan enkele vage dooddoeners: 'Never change a winning team.' 'We moeten de hele wedstrijd 100 procent gefocust zijn.' 'Zij is haar zwarte beest.' De sportwereld grossiert in clichés. Maar kloppen ze ook? Mental coaches Kris Perquy en Eva...
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2019
E-book
Miek Maes Je gezondheid in eigen handen
anders koken tegen chronische klachten en ziekten
Voedingsadviesen voor het bevorderen van de gezondheid en het voorkomen van ziekten en aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2019
E-book
Sharon Numan | Henrike Weerstand Intuïtief eten
geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf
Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet hoeft! Bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf! Stel je eens voor: Je eet precies waar je zin in hebt, zonder daar moeite voor te doen. Je maakt vanzelfsprekend gezonde keuzes. Je geniet van je eten, ook van het gezonde. Je verliest je niet in een voorraadkast vol lekkers. Je bent niet de hele dag met eten bezig. Je hebt geen schuld en schaamte...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Ben Mezrich Bitcoin billionaires
een waargebeurd verhaal van genialiteit, bedrog en revanche
Geschiedenis van Tyler en Cameron Winklevoss, bedenkers van de cryptomunt bitcoin.
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,3 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Steffi Haazen Ten minste houdbaar tot
van suikers tot glutenvrij en van E-nummers tot keurmerken
HOEVEEL WATER MOET JE DAGELIJKS DRINKEN? IS SPELTBROOD GEZONDER DAN TARWEBROOD? KUN JE TE VEEL VITAMINEN BINNENKRIJGEN? HOE VEILIG ZIJN ZOETSTOFFEN? IS APPELSAP EVEN SLECHT ALS FRISDRANK? ZIJN E-NUMMERS SCHADELIJK VOOR JE LICHAAM? WAAROM MOET JE EIEREN MET DE PUNT NAAR BENEDEN BEWAREN? HOE BEREKEN JE JE ENERGIE-INNAME? WAT BETEKENT TEN MINSTE HOUDBAAR TOT PRECIES? IS GEKWEEKTE VIS BETER VOOR HET MILIEU DAN WILDE VIS? DROOG JE VAN KOFFIE UIT? VAL JE AF ALS JE KOOLHYDRATEN UIT JE DIEET SCHRAPT? Als...
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's (ePub3, 8,1 MB) | Carrera, Amsterdam | 2019
E-book
2019