Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 648)
Norman Farb | Zindel Segal Voelbaar beter
doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
Wetenschappelijk onderbouwde methode om negatieve denkpatronen te doorbreken en stress te verminderen door middel van mentale technieken en oefeningen gericht op zintuigelijke ervaringen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Kelly Starrett | Juliet Starrett Gemaakt om te bewegen
de 10 essentiële gewoontes om vrij te bewegen en voluit te leven
Gezondheidsgids met gezonde gewoontes om soepeler door het leven te bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 378 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Luc Swinnen Versterk je nervus vagus
actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
Adviezen en oefeningen om met behulp van de nervus vagus onder andere stress en burn-out te bestrijden.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Alain de Botton Een therapeutische reis
de kunst van het helen; lessen van The School of Life
Gids waarin duidelijk wordt gemaakt dat het leven soms erg lastig kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Hiske Dibbets Niet niks
een jaar met de dood op mijn hielen
Persoonlijk verslag van de Nederlandse auteur (1966-2023) over het leven na haar kankerdiagnose.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Joy Delima Goed komen
een seksuele queeste
Persoonlijk relaas van de acteur en columnist van Volkskrant Magazine over haar zoektocht naar seksueel genot, met als rode draad het leren begrijpen van haar eigen lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Doete Reitsma Ontspannen zwanger
jouw persoonlijke gids van kinderwens tot geboorte
Beschrijving per week van wat er tijdens de negen maanden van de zwangerschap gebeurt, mede aan de hand van de eigen ervaringen van de schrijfster en verloskundige. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Erik Brouwer Leen Sanders
de bokser die levens redde in Auschwitz
Beschrijving van het leven van een joodse bokser die tijdens zijn gevangenschap in Auschwitz zijn positie gebruikte om levens te redden.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Dick Kits Mantelzorg & dementie
hoe je twee levens tegelijk leeft
Persoonlijk getinte verhandeling over mantelzorg voor dementiepatiënten. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Dutch 8, [Gorinchem] | 2023
Gedrukt boek
Anaïs Roux Neurosapiens
een nieuwe kijk op ons brein
Verhandeling over de recentste ontdekkingen op het gebied van neurowetenschap, die ons onder andere leren waarom we verliefd worden, wat intuïtie en dromen betekenen en hoe ons brein wordt gemanipuleerd tijdens het winkelen. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2024
Gedrukt boek
Simon Schama In gezonde staat
hoe pandemieën en vaccins de geschiedenis hebben bepaald
Historische studie naar hoe pandemieën en de ontwikkeling van vaccins de wereldgeschiedenis hebben beïnvloed, met speciale aandacht voor het spanningsveld tussen de medische wetenschap en de politiek. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 347 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Noémi Orvos-Tóth Je bent niet je familie
doorbreek de cirkel van intergenerationeel trauma
Verhandeling over de doorwerking van intergenerationeel trauma en het doorbreken van deze negatieve cyclus door middel van bewustwording en het confronteren van de familie-erfenis, aan de hand van casestudies uit de praktijk van de psychologe (1971).
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Hartini van Rijssel | Paul Smit Het dopamine effect
Bespreking van de negatieve gevolgen van frequente dopamineafgiften en een methode om het gedrag te veranderen voor verbeterde focus en gedrevenheid.
Non-fictie
Nederlands | 105 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Danny De Looze Wat onze darmen ons vertellen
Beschrijving van de werking van de darmen, met aandacht voor de nieuwste ontwikkelingen in de darmwetenschap. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Stijntje Jaspers Goede gespreksstof
van grond tot garderobe; natuurlijk moet het nieuwe normaal worden!
Uitleg en verhalen over kleding, van traditionele klederdracht tot de huidige wegwerpcultuur, en wat je kunt doen om duurzamer met kleding om te gaan. Met foto’s en illustraties. Vanaf ca. 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 88 pagina's | Stichting Fibershed NL, [Deventer] | 2023
Gedrukt boek
Karina Antram Oververmoeid & overprikkeld
hoe verander je je leven als je er de energie niet voor hebt?
Gids voor het herkennen van chronische vermoeidheid en het vinden van een gezonde balans in het leven aan de hand van een vijfstappenmethode die gezonde manieren van eten, slapen, werken en denken behandelt. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Anna Raymann Over leven met pijn
Praktische adviezen voor het omgaan met chronische pijn.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Dean Burnett Doe normaal!
hoe ons absurde brein met emoties omgaat
Bespreking van de neurowetenschap van emoties en de rol van emoties in het persoonlijke en maatschappelijke leven.
Non-fictie
Nederlands | 430 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
2023