Zoekresultaten
Resultaat 981 - 1000 (van 4090)
Yolanda Barker De ademhalingsrevolutie
train jezelf om goed te ademen, om angst te overwinnen en je innerlijke rust te vinden
Praktische gids met ademhalingsoefeningen die de symptomen van angst, stress en depressie kunnen verlichten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2022
Gedrukt boek
Lotte Coers Balkon
groen, sfeervol en duurzaam
Tips en ideeën over tuinieren op balkons, met recepten voor lunch, barbecue of diner.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Terra, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Pooja Lakshmin Echte selfcare
de essentie van goed voor jezelf zorgen
Adviezen aan vrouwen om zelfzorg als een innerlijk proces te zien en geen oplossingen te verwachten van de commerciële wellness-industrie.
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Eben Alexander | Karen Newell Leven in een mindful universum
een neurochirurg gaat na zijn bijna-doodervaring op zoek naar de wetenschap van het bewustzijn
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Elaine N. Aron De kracht van zelfwaardering
sta prettiger in het leven door beter contact met anderen
Een praktisch zelfhulpboek over zelfwaardering.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Dennis van Aalst Jezelfhulpboek
content met wie je bent
Zelfhulpboek om meer bewust te worden van eigen gedrag en daar tevreden mee te zijn.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2020
Gedrukt boek
Randi Zuckerberg Pick three
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Nikki van der Velden Jouw adem, jouw medicijn
ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven
Bespreking van de invloed van ademhaling op het welzijn en de gezondheid, onder meer aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur. Met praktische oefeningen om de ademhaling in te zetten voor meer rust en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Spencer Johnson Breek los uit het doolhof
zelf verandering creëren
Parabel over het omgaan met veranderingen, zowel zakelijk als privé.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Praktische gids voor het loslaten van een verslaving aan de hand van inzichten uit de psychologie.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
Gedrukt boek
Melody Beattie Voorbij codependentie
doorbreek je afhankelijkheidspatronen en leer voor jezelf te zorgen
Persoonlijk getinte adviezen voor het doorbreken van patronen van afhankelijkheid en het ontwikkelen van zelfredzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Judith Orloff De helende kracht van empathie
een gids om je gaven met de wereld te delen zonder jezelf te verliezen
Praktische gids om de kracht van empathie aan te wenden voor persoonlijke groei en het versterken van relaties.
Non-fictie
Nederlands | 293 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Shirley Visser De introverte moeder
minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time
Openhartig verslag over de combinatie introversie en moederschap, met veel praktische tips.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Sabine Klaver Ik voel me zo
wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan
Persoonlijk relaas van een psycholoog die zelf in therapie gaat en leert haar emoties toe te laten.
Non-fictie
Nederlands | 343 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jan Wolter Bijleveld Wat had je dan verwacht?
een realistische kijk op het ideale leven
Beschouwingen over de verwachtingen die mensen koesteren over hun leven, met advies hoe om te gaan met teleurstellingen en frustratie als die niet uitkomen.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Adam Grant Weten wat je niet weet
de kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening
Handreiking voor het heroverwegen van meningen en het aanleren van een flexibele houding waarmee je betere oplossingen kunt bedenken voor problemen.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Shauna Shapiro Goedemorgen, ik hou van jou
reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Irvin D. Yalom | Benjamin Yalom Het uur van het hart
echt contact in een vluchtige tijd
Verzameling verslagen van therapiesessies, waarbij thema’s als compassie, doodsangst en de verbinding met anderen aan bod komen.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Kirsty Gallagher De kracht van godinnen
in dertien stappen naar je meest intuïtieve, authentieke en krachtige zelf
Spirituele gids voor het ontdekken en versterken van vrouwelijke kracht, met oefeningen, rituelen en affirmaties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Geluk. 2.0
the world book of happiness; de wijsheid van 100 geluksprofessoren uit de hele wereld
Non-fictie
Nederlands | 365 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Volwassenen