Zoekresultaten
Resultaat 101 - 103 (van 103)
Ellen Labree | Roos Bonnier Slankwijs
(h)eerlijke psychologische kost om overgewicht te lozen
De auteurs, beiden psycholoog met onder meer de specialisatie Eetproblematiek, geven uitleg over menselijke gedragingen in relatie met eet- en gewichtsproblemen. Volgens hun methode Slankwijs, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, bieden zij praktische inzichten en 40 oefeningen aan om zelf mee aan de slag te gaan. Met 'skinny'-werkboek
Nederlands | 209 pagina's | Brave New Books, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Kees Aardenburg | Willemijn Vromans | Nanette Wagenaar Bootcamper lifestyle
Bootcamper lifestyle geeft je inzicht in hoe je jouw leven meer richting kunt geven op het gebied van vitaliteit. Je leert hoe je de juiste mindset en focus kunt krijgen. Dit zijn belangrijke zaken om je doel te bereiken en om niet teleurgesteld te raken in jezelf. Experts delen hun ervaringen en geven tips over wat bij hen heeft gewerkt. De recepten zorgen ervoor dat je gezonde voedingskeuzes gaat maken. Om jouw weg naar een vitalere ik te doen slagen, is het belangrijk dat je de honderd tips die...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Leessst, Schagen | 2020
Gedrukt boek
Charlot Pauwels | Martijn Schaubroeck Easy fit food
geen enkel dieet doet het beter dan de juiste balans
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2020
Gedrukt boek
2020