Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 201)
Cal Newport Slow productivity
de kunst van presteren zonder burn-out
Bespreking van een arbeidsfilosofie voor een verbeterde productiviteit en meer werkplezier aan de hand van drie principes: minder dingen doen, werken in een natuurlijker tempo en focussen op kwaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Timo Hans Stress is een kunst
waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
Beschrijving van een methode om stress te reduceren door actief te werken aan een gezonde leefstijl, met aandacht voor onder meer ademhaling, voeding en slaap.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2024
Gedrukt boek
Ingrid Verbeek Rustig slapen
je leven lang een goede nachtrust
Inzichten van een somnoloog-slaaptherapeute over de werking van slaap en de oorzaken van slapeloosheid, met adviezen en oefeningen om slaapproblemen te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Vex King Things no one taught us about love
de gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen
Gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties, die mythes en misvattingen over liefde ontmantelt.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Charles Duhigg Supercommunicatie
het geheim achter een goed gesprek
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
William Mulligan Ontwikkel je stoïcijnse mindset
praktische levenslessen voor een evenwichtig leven
Moderne interpretatie van de wijsheden en levenslessen uit het stoïcisme waarbij dankbaarheid voor wat je hebt en leven volgens de vier deugden je helpen om innerlijke rust te vinden.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Arentina Drenth Beter slapen doe je zo
Zelfhulpgids om oorzaken van slaapproblemen te ontdekken en deze op te lossen aan de hand van praktische oefeningen en tips. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Klimaatpsychologie
hoe psychologie bijdraagt aan een duurzaam leven
Overzicht van de psychologische gevolgen van klimaatverandering en de rol van psychologie in het bevorderen van duurzaam gedrag. Met illustraties in zwart-wit.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | Boom, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jasper van Kuijk Hoe makkelijk kun je het maken?
ontwikkel oplossingen die iedereen wil en kan gebruiken
Verhandeling over het ontwerpen van producten en diensten volgens de principes van gebruiksgericht ontwerpen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 307 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Ali Abdaal Feel-good productiviteit
hoe je met plezier meer kunt bereiken
Gids voor het verhogen van productiviteit door middel van plezier en nieuwsgierigheid.
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Inger Strietman Gezond egoïsme
kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
Zelfhulpgids om voor jezelf te kiezen in een maatschappij die veel van je vraagt.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Emma Seppälä Je ware leven
creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Lieke Kalhorn Als het leven lastig is
hoe versterk je mentaal welzijn, zelfvertrouwen en veerkracht bij jongeren?
Handreikingen voor professionals en ouders om door gesprekstechnieken jongeren te helpen omgaan met mentale problemen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Martijn Meijer De droom van het genot
waarom ons verlangen nooit bevredigd wordt
Filosofische bespreking van genot en waarom we in de huidige tijd, waarin alles in overvloed aanwezig is en we kunnen krijgen wat we willen, ons verlangen toch zo vaak onbevredigd blijft.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Uus Knops Hoe zware dagen dragen
in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid
Gesprekken tussen de auteur en bekendheden uit verschillende vakgebieden over het ervaren van en omgaan met zwaarmoedigheid, melancholie en tegenslagen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 341 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024
Gedrukt boek
James Hollis Niet langer achtervolgd door het verleden
verjaag de hersenschimmen die door je hoofd blijven spoken
Bespreking vanuit Jungiaans psychoanalytisch perspectief van de invloed van onbewuste factoren, zoals (voor)ouderlijke invloeden, innerlijke stemmen, dromen, impulsen, complexen en geheimen.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Nina Mouton Elke dag zelfzorg
Praktische gids met 365 momenten van zelfzorg, ter bevordering van de relatie met jezelf en met anderen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
MaryCatherine McDonald Unbroken
de traumarespons als bron van kracht
Bespreking van de manier waarop mensen op trauma's reageren en de veerkracht die daarmee gepaard gaat, met adviezen voor het overwinnen van gevoelens van schaamte, schuld en angst.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Altamira, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Minne van Woersem | Sander Machielsen Schaduwwerk voor beginners
praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Edwina Poppe Fuck therapy
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen en het toepassen van vaardigheden uit de psychotherapie voor het eigen welzijn en het welbevinden van naasten. Met oefeningen, tips, en praktijkverhalen. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024
Gedrukt boek
2024