Zoekresultaten

Resultaat 101 - 120 (van 490)

Filteren

Ingrid Nieuwenhuijse Burn on!

voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen

Praktische adviezen voor het voorkomen van een burn-out.

Non-fictie

Nederlands | 246 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022

Gedrukt boek
Annabel Streets Gelukkig kunnen we wandelen

52 weken lang wandeltips en inspiratie

Verhalend boek vol informatie en leuke weetjes voor wandelaars.

Non-fictie

Nederlands | 296 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek
Peter A. Levine De stem van je lichaam

trauma's helen met je lichaam als gids

Traumabehandeling en verwerking door het bewust worden en beheersen van lichamelijke gewaarwordingen en gevoelens.

Non-fictie

Nederlands | 428 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021

Gedrukt boek
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt

op weg naar een waardevol leven

Zelfhulpgids om uit te stijgen boven je negatieve gedachten en gevoelens en in je leven het heft in handen te nemen.

Non-fictie

Nederlands | 129 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

Gedrukt boek
Mariska Cornelissen Nog niet gevloerd

overeind blijven als je bijna-burn-out bent

Non-fictie

Nederlands | 197 pagina's | Uitgeverij Lente, [Rhenen] | 2019

Gedrukt boek
Gemma Styles Why am I like this?

er is niets mis met mij (en met jou ook niet)

Persoonlijk getinte adviezen op het gebied van mentale gezondheid aan de hand van wetenschappelijke inzichten en de eigen ervaringen van de auteur. Met aandacht voor gevolgen van de druk van het moderne leven en de oorzaken van fenomenen als prestatiedruk en het imposter-syndroom.

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek
Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen

Gids met adviezen en voorbeelden om chronische vermoeidheid op alle niveau's aan te pakken.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek
Marcel Borst Ik stop wel

de revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken

Non-fictie

Nederlands | 195 pagina's | London Books, [Bodegraven] | 2023

Gedrukt boek
Judith M. Kocken Je bent je eigen medicijn

een nieuw recept van de dokter

Lichamelijke klachten oplossen door bewustwording van stress en trauma’s; met oefeningen en meditaties.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Hajefa uitgeverij, Zoetermeer | 2021

Gedrukt boek
Erling Kagge Het plezier van wandelen

Korte filosofische verhalen over wandelen en het leven.

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018

Gedrukt boek
Jen Sincero Badass habits

adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoonten

Praktische gids voor het stoppen met slechte gewoonten en het aanleren van goede gewoonten.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek
Jonathan Hoban Onderweg naar jezelf

hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen

Zelfhulpboek om de verbinding met de natuur en daarmee met jezelf te herstellen, voor ontspanning, verwerking en intuïtieve ontwikkeling.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek
Paul van der Heijden | Laurence Claes | Cilia Witteman Bij de psycholoog

vind je weg in de psychologische hulpverlening

Verhandeling over de praktijk van psychologische hulpverlening in Nederland en Vlaanderen, met uitleg over het proces en belangrijke termen, en ervaringsverhalen van patiënten. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek
Peter Attia (MD) | Bill Gifford Leef langer

de kennis en kunst van langer gezond leven

Praktische adviezen voor het voorkomen van chronische ziekten en het verlengen van de gezondheid op de lange termijn. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 478 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek
Marjo Crombach Bore-out

over chronische verveling op je werk: wat het is en wat jij en je werkgever kunnen doen

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Eburon, Utrecht | 2022

Gedrukt boek
Gijs Jansen Laat los

ruimte voor alles wat je denkt en voelt

Zelfhulpboek voor het zoeken van een balans tussen wat je wilt in je leven en de angst die je tegenhoudt.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2020

Gedrukt boek
Marja Boxhoorn Meer rust en minder stress bij autisme

een praktisch stappenplan

Beschouwingen over de invloed van stress op autisme en hoe dit middels een stappenplan in goede banen te leiden.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2015

Gedrukt boek
Chris Bailey Kalmte

bewust ontspannen in een wereld vol prikkels

Verhandeling over het bewust opzoeken van kalmte als middel tegen stress en spanning, met praktische adviezen voor een gelukkiger en productiever leven.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek
Henrik Fexeus | Catharina Enblad Reload

de methode om je lichaam en geest te resetten

Gereedschappen om je goed te blijven voelen in een boordevol bestaan, zonder dat je hoeft te schrappen in wat je wilt doen.

Non-fictie

Nederlands | 230 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020

Gedrukt boek
Alex Korb De opwaartse spiraal

stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap

Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips om er weer uit te komen.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek