Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 1049)
Thich Nhat Hanh Innerlijke vrijheid
omgaan met negatieve emoties
Inzichten en oefeningen om afgestemd te raken op geluk.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness
handboek meditatief ontspannen; effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress
Non-fictie
Nederlands | 575 pagina's | Altamira, Haarlem | 2014
Gedrukt boek
Danielle North Ochtendmeditaties
activeer je focus en energie voor de dag die voor je ligt
Verzameling korte, spiritueel getinte meditaties voor in de ochtend, met aandacht voor het activeren van focus en energie voor een goed begin van de dag. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Anna Raymann Overleven met chronische pijn
maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | Boek en Steun, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Eva Spigt | Nicola Dow Back to nature
avontuurlijk wandelen in Nederland, terug naar je eigen natuur
Eigentijdse wandelgids door elf natuurgebieden in Nederland met als bonus de natuurlijke omgeving als spiegel voor zelfreflectie.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Praktische gids voor het leren omgaan met zorgelijke gedachten en gevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Maria Holl Beter slapen
op mindfulness gebaseerde oefeningen bij slaapproblemen
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk aan Zee | 2016
Gedrukt boek
Erin Niimi Longhurst De Japanse manier
Een leidraad voor zelfverbetering gestoeld op Japanse filosofieën en gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
James Doty Magisch brein, magisch hart
ontdek de kracht van compassie
Verhaal in de ik-vorm over de ontwikkelingsweg door het leven, met vier trucs die hierbij helpen.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Saskia de Bruin Weg van de pijn
de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
Zelfhulpboek om pijnklachten, die ontstaan zijn door onverwerkte emoties, te helen met behulp van inzicht, lichaamsbewustzijn en creatieve activiteiten.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Iris Bouwman Mindfulmama work
praktische gids voor de stressvrije moeder!
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Spectrum, Uitgeverij Unieboek|Het Spectrum bv, Houten | 2016
Gedrukt boek
Jacqueline van Lieshout Het relax dieet
Programma van zes weken waarin stap voor stap toegewerkt wordt naar meer rust, regelmaat en ontspanning. Het idee is dat door stress aan te pakken afvallen min of meer als vanzelf volgt zonder strenge dieetregels.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Spectrum, Houten | 2017
Gedrukt boek
Eline Snel Ruimte geven & dichtbij zijn
mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar)
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Uitgeverij Ten Have, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Frank Bruining Ik kan alles, dus jij ook
maak je leven makkelijk met vijf natuurlijke principes.
Zelfhulpboek voor persoonlijke ontwikkeling op basis van het sjamanisme van de Q’ero, de Peruaanse afstammelingen van de Inca’s.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Agavni Jessaijan No matter what
van innerlijke strijd naar innerlijke kracht
Persoonlijk relaas van de finalist van het televisieprogramma Kamp Van Koningsbrugge over haar jeugdtrauma’s en het overwinnen van de obstakels in haar leven, waarbij ze de lezers aanmoedigt verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen pad.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Heartcore Publishers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Sogyal Rinpoche Het Tibetaanse boek van leven en sterven
Tibetaans boeddhistische visie op de omgang met dood en sterven.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Sarah Surgey De trage superheld
Maud wil een superheld zijn en doet daarom alles snel. Een wijze, oude boom leert haar een belangrijke levensles. Prentenboek met gekleurde illustraties. Vanaf ca. 4 jaar.
Fictie
Nederlands | 42 pagina's | Van Driel Publishing, Brugge | 2022
Gedrukt boek
Susan Marletta Hart Voluit leven met hooggevoeligheid
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Mindfulness