Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 219)
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Carl Cederström Ons geluksideaal
een nieuwe blik op een versleten idee
Bezinning op het gevoel van genot en geluk in het rijke Westen en de veranderende opvattingen over het geluksideaal.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2) | Ten Have, Utrecht | 2018
E-book
Mikkel Hofstee Oermens 2.1
oude genen in nieuwe tijden
Zelfhulpgids voor een gelukkigere en gezondere levensstijl in het spoor van onze prehistorische voorouder, de oermens.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Uitgeverij Lucht, [Amsterdam] | 2021
Gedrukt boek
Stephen Morrison De dolle lama
wijze lessen in lama-karma
Spirituele wijsheid met humor gepresenteerd.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Aaravindha Himadra De vallei van de onsterfelijke meesters
Met De vallei van de onsterfelijke meesters schreef Aaravindha Himadra een internationale bestseller. Hij vertelt over een zware reis over moeilijk begaanbare paden die hij onderneemt naar het hart van de Himalaya, op zoek naar de Meesters van Amartya. Deze meesters bewaren een schat aan spirituele wijsheid. In een prachtige vallei, ver weg van de bewoonde wereld en omgeven door adembenemend mooi natuurschoon leven zij al eeuwenlang een zuiver leven. Het lijkt alsof de tijd geen vat op hen heeft....
Non-fictie
Nederlands | 259 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Chantal Straver Toen ik eindelijk durfde
Autobiografisch verslag van een jonge vrouw die haar leven een nieuwe wending geeft, haar baan opzegt en voor zichzelf begint om gelukkiger te worden.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | De Vrije Uitgevers, Baarn | 2018
E-book
Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders
een nieuwe visie op omdenken
Omdenken betekent in essentie dat je van een probleem een mogelijkheid maakt. Je creëert iets nieuws dankzij het probleem, bijvoorbeeld als je de wind tot bondgenoot maakt bij windmee-fi etstochten. Daarin verschilt het van oplossen, waarmee je het probleem slechts wegneemt, bijvoorbeeld als je een lekke band plakt. Dit praktische boek leert je wat je kunt doen als je met een probleem wordt geconfronteerd. Het is een handleiding waarmee je een probleem kunt laten verdwijnen of (in sommige gevallen)...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Andrea Marcolongo De heldenmaat
de mythe van de Argonauten en de moed om lief te hebben
Pleidooi voor de groei naar volwassenheid en de durf tot verantwoordelijkheid en liefde, met als metafoor de Griekse mythe over Jason en de Argonauten.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Anna Sólyom Kaizen
elke dag wat meer magie in je leven
Handreiking voor het vinden van geluk in alledaagse, kleine dingen en gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 170 pagina's (ePub2, 7,1 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Stéphane Garnier | Laurie Hawkes Doe en denk als een kat
stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...; het werkboek
Praktische adviezen en oefeningen om vrijer en gelukkiger te leven zoals katten dat doen.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Tim Collins Leef meer als een luiaard
de kunst van het vertragen en ontspannen
Humoristische aanwijzingen voor een relaxte levensstijl.
Non-fictie
Nederlands | 71 pagina's (ePub2, 7,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Jeroen Ansink De kleine Csikszentmihalyi
over flow en optimaal geluk
Samenvatting van de ideeën van de Amerikaans-Hongaarse psycholoog (1934).
Non-fictie
Nederlands | 56 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Randi Zuckerberg Pick three
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018
E-book
Jan De Deken Melk, honing, kerosine
op reis naar de gelukkigste en ongelukkigste plaatsen ter wereld
Op zoek naar de definitie van geluk. Verslag van ontmoetingen met mensen verspreid over zes continenten, uit alle lagen van de bevolking en in de meest uiteenlopende omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Querido, Amsterdam | 2018
E-book
Matt Haig Planeet Paranoia
hoe de wereld ons in de war brengt
Beschouwing over de gevolgen van onze huidige levenswijze voor on geestelijk en lichamelijk welzijn, met adviezen voor een rustiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2018
E-book
John Parkin F*ck it
het is wat het is
Praktische aanwijzingen voor een leven in balans en acceptatie van de dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Pamela Kribbe Nacht van de Ziel
Persoonlijk verslag van de auteur over de neerwaartse spiraal die leidde tot een extreme, grensoverschrijdende bewustzijnstoestand en uiteindelijk tot haar gedwongen opname op de psychiatrische afdeling van een ziekenhuis.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Altamira, Haarlem | 2018
E-book
Eva Daeleman Omdat het kan
een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten
Een bekende Vlaamse radiomaakster die haar leven heeft omgegooid na een burn-out, geeft adviezen over wat echt belangrijk is in het leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen | 2020
E-book
Aljoscha Long | Ronald Schweppe De inzichten van de ezel
vind het licht in jezelf
Inspiratie om te mediteren; de verhalen en korte oefeningen helpen bij het herontdekken van je geest.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Altamira, Haarlem | 2019
Gedrukt boek
Mieke Bouma Het verhaal van je leven
storytelling en de zoektocht naar een zinvol bestaan
Zelfhulpgids voor zingeving door het bewust worden van terugkerende levensthema's in de eigen levensgeschiedenis.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Balans, Amsterdam | 2018
E-book
2018