Zoekresultaten

Resultaat 161 - 180 (van 2370)

Filteren

Leen Steyaert Menokilo's

Heb je altijd al je streefgewicht kunnen behouden, maar merk je dat dat in de menopauze moeilijk of onmogelijk wordt? Vraag je je af hoe het komt dat je taille verdwijnt en dat je vetrolletjes krijgt? Veel vrouwen in de menopauze worstelen met hun gewicht. In dit nieuwe boek nodigt Leen Steyaert hen uit om liefdevol voor zichzelf te zijn, minder de perfectie na te streven en rustig de tijd te nemen om te kiezen voor hun gezondheid. Want werken aan je gewicht zonder een goede gezondheid is niet mogelijk....

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023

E-book
Ruben Verwaal Bloed, zweet en tranen

een geschiedenis van de vloeibare mens

Het menselijk lichaam is zo lek als een mandje. Het zweet, spuugt, piest, poept, bloedt en spuit. Juist die vloeibaarheid is essentieel voor ons leven en voor onze gezondheid. Zonder speeksel kunnen we ons eten niet doorslikken en verteren, zonder stollend bloed geen helende wonden, zonder vaginaal vocht en sperma geen voortplanting. Toch hebben we een problematische verhouding met onze lichaamssappen. We vinden pus, zweet en urine tegenwoordig al snel vies en onhygiënisch. Maar dat is niet altijd...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 12 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023

E-book
Carlijn Hermes Slimmer leven

uit je altijd-aanmodus

Gids voor een bewustere omgang met digitale technologie.

Non-fictie

Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Stephanie Cacioppo Gemaakt voor de liefde

Het is beter om liefde gekend te hebben en te verliezen, dan om nooit lief te hebben gehad Op 37-jarige leeftijd was dr. Stephanie Cacioppo single en blij met haar werk als neurowetenschapper op het gebied van romantische liefde – over hoe onze hersenen veranderen als we verliefd worden. Toen ontmoette ze John, een neurowetenschapper op het gebied van eenzaamheid. Ze trouwden en waren onafscheidelijk en volmaakt gelukkig, totdat bij John kanker werd geconstateerd. Na zeven mooie jaren namen zij...

Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Francesco Farinelli Een dag in de toekomst

van individualiteit naar eenheid

Als een man de kans krijgt om een dag in de toekomst te leven staat hij versteld door de prachtige wereld die mogelijk is als mensen vanuit eenheid en liefde denken.

Fictie

Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Paris Books, [Bodegraven] | 2023

E-book
Stefaan van Hooydonk Pleidooi voor nieuwsgierigheid op het werk

nieuwsgierig zijn als voorwaarde voor groei en succes

Wist je dat maar 24 procent van de werknemers zegt zich regelmatig nieuwsgierig te voelen? Bewust nieuwsgierig zijn is een voorwaarde om te kunnen overleven in tijden van verandering. Maar het is een misvatting dat nieuwsgierigheid van nature in elke redelijk gezonde werkomgeving voorkomt. In werkelijkheid zijn nieuwsgierige werkomgevingen zeldzaam; ze ontstaan alleen als je daar doelgericht en consequent naar streeft. Dat is de moeite waard, want het zijn de nieuwsgierigen die je organisatie vooruit...

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book
Marijn van der Poll Rightbrainer

het survivalhandboek voor origineel denken

Inzichten van de Nederlandse ontwerper (1973) over de werking van ideeën en hoe creatief denken ingezet kan worden om complexe problemen op te lossen.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Liesbet Boone Niet perfect, toch tevreden

Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme

Heb jij soms het gevoel dat je alle bordjes tegelijk in de lucht moet houden? Dat je de controle moet houden en je ondanks eerdere successen jezelf nog steeds moet bewijzen? Kunnen angst en twijfel je soms onverwacht overmannen? Maken goedbedoelde adviezen zoals 'laat het los' en 'doe eens wat minder' je soms kwaad of moedeloos? Dan ben je niet alleen. Velen van ons herkennen zich in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren en tegelijkertijd...

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023

E-book
Erotische verhalenbundel

Erotische verhalen deel 3 Ondeugend, spannend en kinky. Bereid je voor op een wilde rit met deze erotische verhalenbundel. Weer met achttien verrassende verhalen. Geschreven door auteurs die hebben deelgenomen aan de schrijfwedstrijd van Sextories. Anahata Isabel, Inanna, Lotta Lindgren, Miss Daisy, Rosalie van Someren, May Miller, Dorian Lebonne, Shirley Jackson, Tibo, Colien de la Vannée, Sophia De l'Amore, Yolante Aerends, Sophia De l'Amore, Marida Kiowa, Joni Verheggen, Genevieve van Delft en...

Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Sextories, [Prinsenbeek] | 2023

E-book
Gijs Jansen Vrede met je verslaving

Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book
Elissa Epel Omgaan met stress in zeven dagen

the stress prescription)

Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Johanna Hedva Theorie van de Zieke Vrouw

Maatschappijkritisch en feministisch essay van de Koraanse-Amerikaanse schrijver en kunstenaar (1984) over de positie van chronisch zieken in de maatschappij; in het bijzonder de positie van de chronisch zieke vrouw. Met een briefwisseling over het onderwerp van twee Nederlandse dichters.

Non-fictie

Nederlands | 54 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Chaos, Amsterdam | 2023

E-book
John Gottman | Julie Gottman Liefde

versterk de liefde in zeven dagen

Wat zorgt ervoor dat liefde blijft bestaan? Hoe komt het dat het ene stel voor altijd bij elkaar blijft, terwijl het andere uit elkaar gaat? Is er eigenlijk een wetenschappelijke formule voor liefde? Hoe kun je in slechts zeven dagen je relatie nieuw leven inblazen? Al vijftig jaar lang doen dr. John Gottman en dr. Julie Gottman onderzoek naar de liefde. In Liefde delen ze hun belangrijkste inzichten en geven ze je een praktisch zevendaags stappenplan voor meer intimiteit en een liefde die standhoudt....

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Gretchen Rubin Sensationeel leven

een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering

Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Ben Tiggelaar Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld

52 inspirerende inzichten voor werk en leven

Inhoud - Waarom we vooral goed zijn in slechte gewoontes - Niemand wil een té slimme manager - 'Slecht Engels' is nu de wereldtaal Iedere week schrijft Ben Tiggelaar in NRC over werk en leven. Over gedrag, geluk, leiderschap, ambitie, veranderen, psychologie, motivatie, zingeving en succes. Dit boek bevat 52 recente columns. Vol verrassende inzichten en praktische tips. Over Ben Dr. Ben Tiggelaar is bij het publiek bekend van bestsellers als Dromen, durven, doen (500.000 verkochte exemplaren), zijn...

Fictie

Nederlands | ePub2, 1,3 MB | Tyler Roland Press, Soest | 2023

E-book
Nathalie De Graef Al mijn vrienden hebben kinderen

en daarom lijkt het soms alsof ik ze ook heb

Lichtvoetig relaas door de kindvrije auteur over het onderhouden van vriendschappen met ouders van kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023

E-book
Karin Brugman Verander niks

goed zijn in wie je bent

Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book
Jantine Jongebloed Soms wil ik een kind

Ooit wist ze het zeker: ik wil moeder worden. Maar na een paar pogingen begint ineens de twijfel. Jantine Jongebloeds kinderwens verandert van een kabbelende constante in een fluctuerende onruststoker. Hoe kies je tussen ouderschap en een leven zonder kinderen? Kan een kind een verrijking en een verschraling tegelijk betekenen? Wat mist een vrouw die geen moeder wordt – en hoe groot is het offer van het krijgen van een kind? Hoe maak je een autonome keuze? Wat als je spijt krijgt? Wat als de tijd...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023

E-book
Chris Bergström Man wordt vader

voor iedereen die geen idee heeft

Vermakelijk persoonlijk verslag van de Nederlandse podcastmaker (1987) over zijn weg naar het vaderschap.

Non-fictie

Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Uitgeverij Podium, Amsterdam | 2023

E-book
Jonna Bornemark Ik ben zee en hemel

een filosofisch onderzoek van zwangerschap, leven en de grenzen van het ik

Persoonlijk en filosofisch onderzoek naar de betekenis en beleving van zwangerschap. Met tekeningen.

Non-fictie

Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Querido Facto, Amsterdam | 2023

E-book