Zoekresultaten
Resultaat 1 - 2 (van 2)
Bas Snippert | Daniel Krikke De vitaliteitrevolutie
overwin de stressepidemie en word je vitale zelf met de zeven pijlers voor vitaliteit
Een uniek programma dat van overmatige stress en burn-outs verleden tijd maakt. Stress en burn-outs worden tegenwoordig vooral symptomatisch bestreden en dat is niet genoeg. Echte verandering ontstaat pas zodra mensen in de opwaartse spiraal komen van veerkracht en vitaliteit. De basis hiervoor bestaat uit de zeven pijlers voor vitaliteit. Deze gaan over jouw energie, fysieke weerbaarheid, cognitieve flexibiliteit, emotieregulatie, persoonlijkheid, interacties en tijdsbesteding. De pijlers combineren...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Daniel Krikke | Bas Snippert De vitaliteitrevolutie
overwin de stressepidemie en word je vitale zelf met de zeven pijlers van vitaliteit
Zelfhulpboek om weer in balans te komen tijdens een periode met teveel stress of een burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 376 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Bas Snippert