Bregje Hofstede De herontdekking van het lichaam

over de burn-out

Persoonlijke, filosofische beschouwing over een burn-out, veroorzaakt door beklemmende sociale kaders en een vrouwonvriendelijke omgeving.

Non-fictie

Nederlands | 124 pagina's | Cossee, Amsterdam | 2016

Gedrukt boek

Bregje Hofstede Slaap vatten

hoe een slapeloze de nacht terugwon

Slapeloosheid vraagt niet om de juiste kruidenthee, maar om een eerlijke blik op ons eigen leven. Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt? Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Das Mag, Amsterdam | 2021

E-book

Bregje Hofstede De herontdekking van het lichaam

over de burn-out

Persoonlijke, filosofische beschouwing over een burn-out, veroorzaakt door beklemmende sociale kaders en een vrouwonvriendelijke omgeving.

Non-fictie

Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Cossee, Amsterdam | 2016

E-book

Bregje Hofstede Die Wiederentdeckung des Körpers

Essay über Burn-out

Non-fictie

Duits | 135 pagina's | Oktaven, Stuttgart | 2020

Gedrukt boek