Carien Karsten Stoppen met snacken

reset je trek

Beschrijving van een methode om negatieve eetpatronen te doorbreken aan de hand van praktische psychologische technieken uit onder meer mindfulness, EMDR en cognitieve gedragstherapie.

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek