Esther van Fenema De mentale schijf van vijf

een handleiding voor je hoofd

Handleiding voor mentale gezondheid gebaseerd op vijf pijlers: bewegen, rust nemen, praten over problemen, investeren in sociale contacten en matig telefoongebruik.

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Esther van Fenema Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?

meekijken in de spreekkamer van de psychiater

Informatie over hulpverlening bij lichte psychische klachten, met als originele invalshoek: meekijken met de psychiater.

Non-fictie

Nederlands | 155 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Esther van Fenema Het verlaten individu

waarom voelen we ons zo leeg?

Psychologische en culturele analyse van de rol van de zeven hoofdzonden in de huidige tijd, waarin individualisme hoogtij viert. Met speciale aandacht voor een nieuwe zonde: leegte — en de gevoelens van vertwijfeling, eenzaamheid, somberheid die daaruit voortkomen.

Non-fictie

Nederlands | 276 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Esther van Fenema Het ontstemde brein

Ervaringen van tien jaar psychiatrische polikliniek voor beroepsmusici, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de schrijfster als psychiater en violiste.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Uitgeverij Water BV, Hilversum | 2018

Gedrukt boek

Esther van Fenema Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?

meekijken in de spreekkamer van de psychiater

We hebben allemaal wel eens tijdelijk last van psychische klachten, maar als ze langer aanhouden kunnen ze ons leven te veel beïnvloeden. Dan kan de psychiater helpen. Want ook al lijkt elk probleem uniek, toch zijn er herkenbare patronen. Een goede psychiater (of psycholoog) verstaat de kunst om die te herkennen, te ontdekken hoe ze zijn ontstaan en advies te geven hoe ermee om te gaan. In Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? laat Esther van Fenema de lezer meekijken in haar spreekkamer, maar...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Prometheus, Amsterdam | 2020

E-book

Esther van Fenema Het ontstemde brein

Ervaringen van tien jaar psychiatrische polikliniek voor beroepsmusici, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de schrijfster als psychiater en violiste.

Non-fictie

Nederlands | 107 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2018

E-book