Herman Pontzer De energiebalans

Informatieve handleiding over het functioneren van het menselijk metabolisme en het vinden van een gezonde energiebalans.

Non-fictie

Nederlands | 543 pagina's | Xander, Haarlem | 2022

Gedrukt boek

Herman Pontzer De energiebalans

We verbranden 2000 calorieën per dag. En als we bewegen en minder koolhydraten eten, vallen we af. Toch? Fout. De energiebalans van Herman Pontzer zet alles wat we dachten te weten over eten, verbranden en afvallen volledig op zijn kop. Herman Pontzer, een van de meest vooraanstaande onderzoekers op dit gebied, zet met behulp van feiten, anekdotes en illustraties op toegankelijke wijze uiteen hoe je metabolisme alles in het lichaam beïnvloedt, van fertiliteit tot het immuunsysteem. Hij weerlegt...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Xander, Haarlem | 2022

E-book

Herman Pontzer Adaptable

the surprising science of human diversity

Engels | 328 pagina's | Allen Lane, an imprint of Penguin Books, London | 2025

Gedrukt boek

Herman Pontzer Burn

new research blows the lid off how we really burn calories, lose wight, and stay healthy

Non-fictie

Engels | 373 pagina's | Avery, New York | 2021

Gedrukt boek