Irma Leijten | Aline Kruit Goede nacht

Lekker slapen & beter presteren bij onregelmatige werktijden

Ontdek hoe je gezond onregelmatig kunt werken. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Goede nacht is er om de verpleger, magazijnmedewerker, luchtverkeersleider, politieagent, chauffeur, machinist, manager, én de time-zone-travellende topsporter te helpen de negatieve gevolgen van hun werktijden te minimaliseren. Want iedereen wil toch lekker kunnen werken én slapen? 16% van de Nederlandse beroepsbevolking...

Nederlands | 3 uur 19 minuten (287 MB) | Bookora, Zeist | 2023

Luisterboek (digitaal)