Janneke Wittekoek De hart/hoofd connectie

hoe een leven in balans voor een gezonder hart zorgt

Beschrijving van de oorzaken en gevolgen van hart- en vaatziekten in relatie tot stress en het zenuwstelsel, en hoe deze te verlichten. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2023

Gedrukt boek

Janneke Vreugdenhil | Dr. Janneke Wittekoek Hart

75 recepten voor een gezond hart

Non-fictie

Nederlands | 219 pagina's | Carrera Culinair, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Janneke Vreugdenhil | Janneke Wittekoek Hart

75 recepten voor een gezond hart

In Eten als Medicijn: hart legt cardioloog dr. Janneke Wittekoek uit wat de verschillen zijn tussen het mannenhart en het vrouwenhart en hoe je gezonde keuzes kunt leren maken die niet alleen nu, maar ook op de langere termijn van levensbelang zijn: laat voeding je medicijn zijn om hartproblemen te voorkomen en laat je medicijn gezonde voeding zijn om je hart beter te maken. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft...

Non-fictie

Nederlands | 327 pagina's (ePub3, 16 MB) | Carrera Culinair, Amsterdam | 2023

E-book