Maria Holl Beter slapen

op mindfulness gebaseerde oefeningen bij slaapproblemen

Non-fictie

Nederlands | 112 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk aan Zee | 2016

Gedrukt boek

Maria Holl De tinnitus-ademtherapie

oefeningen om zelf je oorsuizingen te verminderen; een zelfhulpprogramma van Maria Holl

Een mengeling van oosterse en westerse ontspanningstechnieken en ademtherapie om oorsuizen (tinnitus) aan te pakken.

Non-fictie

Nederlands | 134 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2015

Gedrukt boek

Maria Holl Oorsuizingen verminderen

oefeningen voor duurzame verlichting van oorsuizingen zonder medicijnen; een zelfhulp programma

Zelfhulpprogramma om de psychische factoren rondom oorsuizen aan te pakken, bestaand uit twaalf lessen met oefenstof voor twee tot drie weken per les.

Non-fictie

Nederlands | 117 pagina's | Panta Rhei, [Katwijk] | 2008

Gedrukt boek