Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 23)
Mieke Kosters In 20 minuten van XL naar S
niet afzien, wel afvallen
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Carrera Culinair, [Amsterdam] | 2017
Gedrukt boek
Mieke Kosters Van XL naar S
niet afzien, wel afvallen
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Carrera culinair, [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Mieke Kosters Succesvolle afvallers diëten niet
niets smaakt zo lekker als regie
Praktische gids over afvallen aan de hand van de juiste mindset en het veranderen van eetgedrag.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Mieke Kosters En nú word ik slank
jij maakt je voornemens waar zónder dieet!; met de 6 weken challenge; gratis online begeleiding
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Carrera, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Mieke Kosters | Yvanka van der Zwaan Wine up!
bekentenissen van vrouwen met een fantastisch rotleven
Drie vriendinnen schrijven luchtig over het leven van de veertigplus vrouw.
Fictie
Nederlands | 235 pagina's | the house of books, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Mieke Kosters De little black dress challenge
in 6 weken partyproof; afvallen mét lekker eten
Geen dagmenu's of jojo-dieet, maar zelf het eigen eetgedrag bepalen. Met tips, recepten en motiverende teksten.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Carrera, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank
Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Uitgeverij Carrera, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Mieke Kosters De bikini challenge
in 8 weken zomerproof!; doe je mee?; afvallen met heel veel zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Mieke Kosters | Yvanka van der Zwaan Geen gezeur, meer wijn!
bekentenissen van vrouwen met een fantastisch rotleven
Drie vriendinnen schrijven luchtig over het leven van de veertigplus vrouw.
Fictie
Nederlands | 159 pagina's | The House of Books, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen
elke dag chocola, 12 kilo eraf
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen
eten wat je wilt... en afvallen
Non-fictie
Nederlands | 130 pagina's | Kosters, [Amsterdam] | 2011
Gedrukt boek
Mieke Kosters Skinnyminds
En het geheim van slanke mensen
Nederlands | 352 pagina's | Carrera culinair, Overamstel uitgevers bv, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Mieke Kosters Succesvolle afvallers diëten niet
Niets smaakt zo lekker als regie
Niemand kan een leven lang afzien. Dat houd je simpelweg niet vol. Wil je echt afvallen en die kilo's voorgoed verliezen, dan is het essentieel dat je ontdekt dat afvallen heel leuk is en nog lekker bovendien. Omdat het helemaal niet gaat om wel of geen wijntje drinken, wel of geen chocola of een keer chips eten. Jij mag alles! Dat doen slanke mensen ook. Het gaat erom dat je de macht over je eetgedrag én gewicht weer terugpakt. Kies voor de aantrekkelijkste versie van jezelf. Wil jij jezelf weer...
Nederlands | 6 uur 45 minuten (583 MB) | Carrera, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Yvanka van der Zwaan | Mieke Kosters Wine up!
het fantastische rotleven van Caro, Anna en Esmee
Drie vriendinnen schrijven luchtig over het leven van de veertigplus vrouw.
Fictie
Nederlands | 235 pagina's | the house of books, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Mieke Kosters En nú word ik slank
jij maakt je voornemens waar zónder dieet!; met de 6 weken challenge; gratis online begeleiding
Jij maakt je voornemens waar zónder dieet! Jij wordt nú slank! Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo's kwijtraken. Velen lukt dat niet of niet blijvend. Sommigen echter wel. Hoe kan dat? Wat doen succesvolle afvallers anders? In 6 weken succes verzekerd Mieke onthult in haar nieuwe boek dé 6 succesfactoren van blijvend afvallen, zonder dieet. Hoe moeilijk het is, zo simpel is het ook: pas deze succesfactoren toe in jouw leven en word én blijf slank....
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's (ePub3, 7,5 MB) | Carrera, Amsterdam | 2018
E-book
Mieke Kosters In 20 minuten van XL naar S
niet afzien, wel afvallen
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of andere superfoods. Mieke Kosters gelooft niet in diëten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in slim combineren. Alle recepten staan binnen 20 minuten op tafel, zijn geschikt voor het hele gezin en hebben een maat: van XS tot XL. Jij bepaalt welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL's val je niet af, maar van alleen XS'jes word je rebels. Dus...
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub3, 23 MB) | Carrera, Amsterdam | 2016
E-book
Mieke Kosters | Yvanka van der Zwaan Wine up!
bekentenissen van vrouwen met een fantastisch rotleven
Drie vriendinnen schrijven luchtig over het leven van de veertigplus vrouw.
Fictie
Nederlands | 226 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2016
E-book
Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank
Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub3, 50 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Mieke Kosters De little black dress challenge
in 6 weken partyproof; afvallen mét lekker eten
Geen dagmenu's of jojo-dieet, maar zelf het eigen eetgedrag bepalen. Met tips, recepten en motiverende teksten.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub3, 117 MB) | Overamstel Uitgevers, Amsterdam | 2015
E-book
Mieke Kosters