Nedra Glover Tawwab Gezonde grenzen

Hoe bewaak je je persoonlijke grenzen? Hoe leer je gezond grenzen stellen, nee zeggen dus.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Nedra Glover Tawwab Gezonde grenzen

tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.

Spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijnGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram...

Non-fictie

Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021

E-book