Pieter Frijters Meester over je gedachten

voorkom slapeloosheid, angst en burn-out

Non-fictie

Nederlands | 135 pagina's | Archipel, Amsterdam [etc.] | 2012

Gedrukt boek

Pieter Frijters Van fobie naar vrijheid

mind Tuning, de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes

Adviezen en oefeningen voor het oplossen van fobische klachten.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Archipel, Amsterdam | 2009

Gedrukt boek

Pieter Frijters Meester over je gedachten

voorkom slapeloosheid, angst en burn-out

Jij bepaalt wat je denkt! De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out. Ben je echt in staat om je gedachten consequent positief te beïnvloeden? In zijn tweede boek leert Pieter Frijters je om je denken als een bedrijf te managen. Na een korte uitleg over het brein, de zintuigen, denkpatronen en gedrag,...

Non-fictie

Nederlands | 103 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014

E-book

Pieter Frijters Van fobie naar vrijheid

mind tuning, de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes

Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode Mind Tuning®. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op te roepen en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt...

Non-fictie

Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014

E-book